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Lanserhof - Europe's most modern health resorts and medical spas. Offering a place to regenerate: Tyrol | Tegernsee | Hamburg | London 2019

 Deutschland, Österreich
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Eine neue Folge des Gesundheitspodcast Forever Young vom Lanserhof #lanserhof #gesundheit #podcast #longevity foreveryoung-dergesundheitsp…
#186 Du kannst dich mal gesund erholen. Mit Dr. Ben Baak

#186 Du kannst dich mal gesund erholen. Mit Dr. Ben Baak

Erfahre in dieser Folge des Podcasts 'Forever Young' mit Dr. Ben Baak, wie du dich gesund erholen kannst. Entdecke die Bedeutung von Regeneration und Erholung für unseren Körper und Geist nach...

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Eine neue Folge des Gesundheitspodcast Forever Young vom Lanserhof #lanserhof #gesundheit #podcast #longevity foreveryoung-dergesundheitsp…
#185 Mit Migräne besser leben. Mit Dr. Astrid Gendolla

#185 Mit Migräne besser leben. Mit Dr. Astrid Gendolla

Laut der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft leiden etwa 10-15% der Bevölkerung in Deutschland unter Migräne. Das entspricht ungefähr 8 bis 12 Millionen Menschen. Trotz dieser hohen Zahl...

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Eine neue Folge des Gesundheitspodcast Forever Young vom Lanserhof #lanserhof #gesundheit #podcast #longevity foreveryoung-dergesundheitsp…
#184 Schneller Muskelaufbau. Mit Johannes Walter

#184 Schneller Muskelaufbau. Mit Johannes Walter

Der Frühling ist da. Zeit über das Thema Muskelaufbau nachzudenken. Nicht nur, um die körperliche Fitness zu verbessern, sondern auch, um nackt gut auszusehen. Aber Muskeln sind nicht nur wichtig für...

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#183 Mit Ernährung heilen. Live-Podcast mit Prof. Andreas Michalsen

#183 Mit Ernährung heilen. Live-Podcast mit Prof. Andreas Michalsen

Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei geht es nicht nur um das Vermeiden von ungesunden Lebensmitteln, sondern auch darum, gezielt gesunde...

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#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

Das Rennradfahren im Frühling ist ein ganz besonderes Erlebnis. Nach den dunklen und kalten Wintermonaten erwacht die Natur zu neuem Leben, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen langsam...

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#181 Schmerzzentrale Gehirn – Neurozentriertes Training. Mit Luise Walter

Man liegt auf dem Boden im Flur und hat keine Ahnung wie die nächsten zwei Stunden überstanden werden sollen. Der Weg vom Schlafzimmer in den Flur hat sicherlich 30 Minuten gekostet. Wie ein Käfer...

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#180 Mikroabenteuer. Raus und machen. Mit Christo Förster

#180 Mikroabenteuer. Raus und machen. Mit Christo Förster

Was passiert, wenn wir unsere Heimat zu einem echten Abenteuer herausfordern? Wir müssen nicht in die Ferne reisen, um Außergewöhnliches zu erleben. Die Vielfalt der Landschaft vor unserer Haustür...

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#179 Reizdarm. Mit Dr. Nina Berensmeier

#179 Reizdarm. Mit Dr. Nina Berensmeier

Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall. Keine Themen die oft diskutiert werden und dennoch bei Betroffenen dauerhaft präsent sind. Das Reizdarmsyndrom, eine Erkrankung die bei vielen Menschen die...

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#178 Angewandte Selbstfürsorge. Mit Katharina Thorn

#178 Angewandte Selbstfürsorge. Mit Katharina Thorn

Wir befinden uns in einer absoluten Leistungsgesellschaft mit ständig steigenden Anforderungen und Erwartungen. Erst die Arbeit, dann das Vergnügen - ein Klassiker unter den deutschen Sprichwörtern....

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#177 Folge Deinen Sternen. Mit Palina Rojinski

#177 Folge Deinen Sternen. Mit Palina Rojinski

Selbstverständnis und Selbsterkenntnis: Die Astrologie kann dazu beitragen, dass Menschen sich selbst und ihre Umwelt besser verstehen, indem sie Persönlichkeitsmerkmale und Verhaltensmuster besser...

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#176 Darmkrebs. Vorsorge & Früherkennung. Mit Dr. Karin Neubeck

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März ist Darmkrebsmonat. Seit Jahren nutzen Organisationen den Monat um auf das Thema Darmkrebs aufmerksam zu machen und um für Prävention zu sensibilisieren. Vereine, Medien, Gesundheitsorganisati...

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#175 Selbstliebe in 50 Checklisten. Mit Marie Ehlers

#175 Selbstliebe in 50 Checklisten. Mit Marie Ehlers

Wir brauchen alle mehr Selbstliebe. Denn wenn man die Selbstliebe in seinem Leben willkommen heißt, erlaubt man sich zu erkennen, ein wertvolles Wesen zu sein. Und das ganz unabhängig davon, ob man...

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#174 - Venusvenen. Schöne, starke Frauenbeine. Mit Dr. Kerstin Schick

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Dies ist heute ein Podcast für Frauen. Bis heute wird in der medizinischen Lehre und der Wissenschaft immer ein männlicher Prototyp als Grundlage verwendet. Therapieempfehlungen werden dann einfach...

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#173 - Endlich frei von Akne. Mit Prof. Dr. Volker Steinkraus

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Akne. Dies kleine Wort bedeutet für viele Jungendliche die absolute Qual. Aber auch nach dem Teenageralter sind nicht Wenige weiterhin von Hautunreinheiten betroffen. Und so ist Akne die häufigste...

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#172 - Der Gesundheitskompass. Mit Miszek Damer

#172 - Der Gesundheitskompass. Mit Miszek Damer

Nichts fühlt sich besser an, als sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Denn Gesundheit ist nicht alles. Aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Es geht dabei nicht darum, sein Leben um 180 Grad zu...

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#171 - Die 11 überraschenden Benefits des Bouldern. Mit Frederik Joisten

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Seit 2020 ist Klettern olympisch und generell findet Bouldern weltweit immer mehr Interesse. Dabei ist das Klettern an Felsblöcken oder künstlichen Kletterwänden nicht nur sportlich eine Herausford...

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#170 - Digitaler Sehstress. Und was wir dagegen tun können. Mit Kerstin Maria Herter

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Wir müssen der Gefahr ins Auge blicken. Schon heute werden fast 90% der digitalen Informationen über das Auge zum Gehirn geleitet. Das Auge surft also immer mit. Digitaler Stress gehört damit zu...

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#169 - Abnehmen mit der HAWEI Methode. Mit Dr. Winfried Keuthage

#169 - Abnehmen mit der HAWEI Methode. Mit Dr. Winfried Keuthage

Einfach abnehmen. Das ist das Titelversprechen von sehr vielen Zeitschriften im Januar. Aber auch die Buchhandlungen sind voll von Ratgeberbüchern zu Diäten und Abnehm-Programmen. Aber warum ist...

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#168 - Jung bleiben ist Kopfsache. Mit Prof. Dr. Kleine-Gunk

#168 - Jung bleiben ist Kopfsache. Mit Prof. Dr. Kleine-Gunk

Alt werden und dabei jung bleiben sind die beiden größten Wünsche der Menschen. Dieser Wunsch wird immer mehr zu Wirklichkeit. Dass Ernährung und Bewegung zwei der Schlüsselfaktoren dafür sind, ist...

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#167 - Generation Kunstlicht: Bessere Lichthygiene mit Daniel Sentker

#167 - Generation Kunstlicht: Bessere Lichthygiene mit Daniel Sentker

Licht war in der Geschichte der Menschheit schon immer ein wichtiges Thema. Die Ägypter haben Licht vergöttert, die Griechen haben ihre Tempel nach dem Licht ausgerichtet und schon Hippokrates hat...

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