[🇫🇷 version FR 👇] Space missions definitely put every system in the human body to the test! 😅 During the εpsilon mission, I took part in Exposome Signature, a study looking at how astronauts adapt to the combined stresses of spaceflight. Interestingly, the study also follows submariners. Like us, they experience isolation, confinement and demanding operational conditions, but without microgravity or cosmic radiation. Comparing the two groups helps researchers distinguish which changes may be specific to spaceflight. 🧬 The study looks at a wide range of factors, including markers of inflammation, immune function, metabolism, the microbiome and gene activity. It continues long after splashdown to track how our bodies readapt to life on Earth. 🌍 What we learn could help us prepare for future human exploration missions, while also improving our understanding of the effects of prolonged stress and isolation on the human body. Go science! 🔬 📸 @esa – M. Cowan Les missions spatiales mettent à rude épreuve tous les systèmes du corps ! 😅 Pendant εpsilon, j’ai participé à Exposome Signature, une étude qui cherche à comprendre de quelle manière les astronautes s’adaptent aux différents facteurs de stress liés aux vols spatiaux. Fait intéressant, l’étude suit également des sous-mariniers, qui sont tout comme nous confrontés à l’isolement, au confinement et à des conditions opérationnelles exigeantes, mais sans micropesanteur ni rayonnement cosmique. Les chercheurs comparent les données des deux groupes pour essayer de déterminer quels changements pourraient être spécifiques aux vols spatiaux. 🧬 L’étude s’intéresse à de nombreux aspects: marqueurs de l’inflammation, fonctionnement du système immunitaire, métabolisme, microbiome et activité des gènes. Et elle se poursuit bien après l’amerrissage, afin de suivre la manière dont nos organismes se réadaptent à la vie sur Terre. 🌍 Les éclairages apportés par cette étude pourraient nous aider à préparer les futures missions d’exploration habitée, et améliorer notre compréhension des effets du stress prolongé et de l’isolement sur le corps humain. Allez la science ! 🔬 #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr

From microgravity 🛰️ to anti-gravity! Back at the European Astronaut Center, post-flight reconditioning included running on the anti-gravity treadmill, which, despite its name, does not actually eliminate gravity… 😁 The lower body is enclosed in an air-pressure chamber. By adjusting the pressure, the treadmill reduces the load on the legs, muscles and joints, allowing you to walk or run while bearing less than your normal body weight. That was fun, but I was so happy to be actually running outside a few days after! 🏃‍♀️‍➡️🌴 📸 @esa – M. Cowan De la micropesanteur 🛰️ à l’antigravité ! Quand j’étais au Centre européen des astronautes pour la période post-vol, j’ai eu droit à des séances sur un tapis de course très spécial, appelé “antigravity treadmill”. Contrairement à ce que son nom laisse penser, il ne fait pas vraiment disparaître la gravité… 😁 Le bas du corps est placé dans une chambre pressurisée, et il suffit d’ajuster la pression pour réduire la charge sur les jambes, les muscles et les articulations, permettant ainsi de marcher ou de courir en ne supportant qu’une partie de son poids habituel. Bon, c’était sympa, mais c’était encore + sympa de courir dehors quelques jours après ! 🏃‍♀️‍➡️🌲 #εpsilon • @esaspaceflight • @ESA_fr