เตรียมสอบอังกฤษ I English A Day

ก่อนวิ่งทุกคนกินอะไรกัน?! 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

แจกโพย 🍵 ดื่มชาญี่ปุ่นเวลาไหนดี? แต่ละชนิดคาเฟอีนไม่เท่ากัน บางตัวเหมาะปลุกความสดชื่นตอนเช้า บางตัวคาเฟอีนเบากว่า ดื่มช่วงบ่าย–เย็นได้สบายกว่า เซฟโพยนี้ไว้เลือกชาให้เหมาะกับช่วงเวลากัน 🌱 ระดับคาเฟอีนเป็นค่าโดยประมาณ ขึ้นอยู่กับปริมาณชาและวิธีชงด้วย

แจกรูทวิ่ง EP.01 🏃‍♂️⛰️ เขาฉลาก ศรีราชา ถ้าอยากลอง “วิ่งเขา” ครั้งแรก แต่ยังกลัว Trail โหดๆ เราอยากให้เริ่มที่นี่เลย เขาฉลากเป็นรูทที่เราชอบเกินคาดมาก เพราะมันได้ฟีลขึ้นเขาจริง มี elevation มีวิวทะเล ทางที่เราใช้เป็น ถนนลาดยางตลอดเส้น เลยไม่ต้องมานั่งกังวลเรื่องหิน รากไม้ หรือทางเทคนิค 1 รอบประมาณ 4.5–5 km / Elevation +250 m สำหรับ Beginner เราให้ความยากประมาณ 3/5 ⭐️⭐️⭐️☆☆ ขาขึ้นเราแทบไม่ได้วิ่งเลยนะ เดินขึ้นเรื่อย ๆ ก็ได้ มีช่วงชันให้หัวใจทำงานบ้าง แต่ไม่ได้ชันจนรู้สึกว่าชั้นมาทำอะไรที่นี่ สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือรูทไม่เหงา มีคนเดินออกกำลังกายขึ้นลงตลอดทาง ตั้งแต่ตีนเขาจนถึงด้านบน บรรยากาศร่มรื่น แล้วบางช่วงจะเริ่มเห็นทะเลโผล่มา พอถึงด้านบนจะมีจุดชมวิวให้นั่งพัก รับลม ดูทะเล ก่อนถึงช่วงที่เราชอบที่สุด ขาลงที่สามารถวิ่งได้ ถ้าใส่รองเท้าที่เกาะพื้นดี ๆ วิ่งลงสนุกมาก และสำหรับเรามันทำให้รูทนี้รู้สึกเหมือน “ได้เริ่มลอง Hill Run” โดยที่ยังไม่ต้องกระโดดไปเล่น Trail ยาก ๆ ทันที รอบนี้เราคึกไปหน่อย ทำ 2 รอบ 😂 Suunto จบที่ 9.02 km / +503 m / 1:31 hr แต่ถ้าเพิ่งมาครั้งแรก 1 รอบกำลังดีมาก ได้ทั้งขึ้นเขา ได้เหงื่อ ได้วิว แล้วก็ยังเหลือแรงกลับไปหาอะไรกินต่อได้ 😌

เตือนภัยชาว X ⚠️ ใครเจออีเมลแบบนี้ อย่าเผลอไปกด! เห็นแวบแรก นึกว่า Acc โดนแฮก หน้าตาเหมือนของจริงเป๊ะ กำลังจะกด reset password ละ แต่พอเปิดดูผู้ส่งโป๊ะแตกทันที ส่งจาก ⁠portal@webfce[.]com⁠ (ของจริงต้องเป็น @x[.]com) ถ้าเจอเมลเตือนแบบนี้ ห้ามกดลิ้งก์ในเมลเด็ดขาด! แนะนำให้เปิดแอป X แล้วเข้าไปเช็กเองที่ Settings > Security > Apps and sessions เท่านั้นครับ

เจอของดีจุฬาซอย 1 🔥 จิ้นทอดน้ำปลาเคี่ยว กับแจ่วฮ้อนคืออร่อยให้เลย 👍 เป็นร้านอาหารเหนือ-อีสาน จิ้นทอดหมูนุ่ม ทอดมาหอม ๆ แล้วเคลือบน้ำปลาเคี่ยว รสเค็มหวานกำลังดี ทีเด็ดคือกินคู่กับ น้ำพริกหนุ่มย่างไฟ + ไข่มะตูม คือเข้ากันมากกกกก

ส่วนตัวนะ ไม่รู้คนอื่นเป็นไหม แต่วันไหนที่ไปออกกำลังกายหลังเลิกงานอ่ะ มันดันเพลียน้อยกว่าวันที่กลับบ้านไปนอนเลย เมื่อก่อนเลิกงานปุ๊บ กลับห้อง จะยมยาวว 🫠 แต่พอฝืนพาตัวเองไปออกกำลังกาย กลับบ้านมาดันเฟรช มี energy เหมือนได้ชาร์จแบตใหม่ เราคิดว่าความเหนื่อยหลังเลิกงานส่วนใหญ่ มันคือสมองล้า ไม่ใช่กายล้า พอได้ขยับตัวมันเหมือนสับสวิตช์รีเซ็ตสมองอ่ะ

ทุกคนร้านนี้คุ้มมมมม ตอนนี้มีโปรเมนูหมูสามชั้นย่าง เหลือ ฿128 จากปกติ ฿169 อยู่ชั้น 4 Siam Square One อันนี้เป็นโปรเดือนสิงหานะ ลด 4 เมนูเหลือ 129 ถึง 14 สิงหา 🥓 หมูสามชั้นย่าง 129.- จาก 169.- 🥩 สันคอหมูย่าง 129.- จาก 169.- 🍲 กิมจิจิแก 129.- จาก 159.- 🐷 หมูผัดซอสซีอิ๊วเกาหลี 129.- จาก 14 แล้วถ้าอยากได้เป็นมื้อเต็มๆ เพิ่มอีก 39 บาท ได้ข้าว + เครื่องเคียงรีฟิลไม่อั้นด้วย

อยาก Normalize เรื่องการ "เพิ่งรู้" ในโซเชียลจัง บางทีเราไปเจอเรื่องอะไรน่าสนใจมา แล้วเล่าด้วยความตื่นเต้น ก็จะมีคน(ส่วนน้อย) บอกว่า "ก็รู้อยู่แล้วป่ะ" ฮัลโหลลล โลกนี้มันไม่มีใครรู้ทุกเรื่องมาตั้งแต่เกิดหรอก การได้ตื่นเต้นกับเรื่องที่คนอื่นรู้อยู่แล้ว มันก็โอเคมากๆ เว้ย! จงภูมิใจที่เราได้เรียนรู้เรื่องใหม่วันละเรื่องกันเถอะ

มาร้านนี้ต้องสั่ง หมูสามชั้นย่างห่มชีส โครตอร่อย โครตจะเข้ากัน เขาใช้ Premium Wet-Aged Pork Belly ย่างจนหอม แล้วเอาชีสมาย่างด้วยกัน ก่อนห่มลงบนหมูแบบเยิ้มๆมจุ่มกับ Corn Syrup สูตรของร้าน รสหวานนิด ๆ ช่วยตัดความเค็มมันได้

แนะนำร้านอาหารเกาหลีใจกลางสยาม โคตรคุ้ม! Meal Set เพียบเริ่มต้น 189 บาท 🇰🇷 ได้ทั้งจานหลัก เครื่องเคียง และบางเซ็ตยังมีชาเขียวรีฟิล ชื่อร้าน KaoKaoBom อยู่ที่ Siam Square One ชั้น 4 รอบนี้เราตั้งใจมาลอง ข้าวมันปูบอม เมนูใหม่ของร้าน ราคา 199 บาท มันปูมาแบบเน้น ๆ กินกับข้าวญี่ปุ่นร้อน ๆ และน้ำจิ้มซีฟู้ด แล้วเข้ากันมาก เสิร์ฟพร้อมซุปและเครื่องเคียงครบเซ็ต นอกจากนี้ยังมีอีกหลายเซตเมนู เริ่มต้น 189 บาท 🥓 ซัมกยอบซัล 🍲 ชาบูหม้อไฟเกาหลี 🌶️ หม่าล่าข้อสอบ 🐟 ต้มปลาผักกาดดอง

คุ้มมากก กินบุฟเฟต์ชาบู แถมซูชิไม่อั้น ไม่ต้องนับจาน! 🍣🥩 แล้วร้านอยู่ติด BTS สยาม มี 4 ราคาให้เลือก 👇 • ฿399++ (Net 470.-) • ฿499++ (Net 587.-) • ฿699++ (Net 823.-) • ฿899++ (Net 1,058.-)

ทำไมเพิ่งมารู้จักร้านนี้! 🤯 หลืบ จิ้นทอด (จุฬา ซอย 1) อาหารเหนือ-อีสานฟิวชันที่ทำรสชาติถึงเครื่องมากกก จิ้นทอดน้ำปลาเคี่ยว หมูสามชั้นเคี่ยวจนเข้าเนื้อฉ่ำน้ำปลา ทานคู่กับน้ำพริกหนุ่มย่างไฟอร่อยมากกก กินคู่กับแจ่วฮ้อนซดร้อนๆ หอมสมุนไพร คล่องคอ เนื้อย่างเตาญี่ปุ่นโบราณ + ลิ้นวัวย่างที่ผ่านการซูวีกว่า 10 ชม. ก็เด็ด เมนูอื่นก็อร่อยเพียบ ลาบหมูคั่ว, ตำหลวงพระบาง, ตำผลไม้น้ำหนาว, อ่องมันปู

Lost in Translation ของแทร่! 🤣🫨 จะบอกว่าเข้าใจผิดก็ไม่ถูกซะทีเดียว เพราะตามหลักภาษา/พจนานุกรม Bergamot มันแปลว่ามะกรูดจริงๆ! 55555555555 แต่พอเป็นชา Earl Grey แบบดั้งเดิมของฝรั่ง เขาใช้น้ำมันหอมระเหยจาก ส้มเบอร์กามอตอิตาลี (Citrus bergamia) คนละสายพันธุ์กับมะกรูดต้มยำบ้านเรา (Citrus hystrix)

เห้ยยยยย เข้าใจผิดมาครึ่งชีวิต! 🤯 ขอบคุณโพสต์นี้ ☕️ ชา Earl Grey หอมๆ ไม่ได้ใส่มะกรูด(แบบที่ปลูกหลังบ้านเรา) แต่ใช้ Bergamot (ส้มอิตาลี) คนละเรื่องกับมะกรูดต้มยำเลย! 🌺 Taste note กาแฟ/ชา ที่เขียนว่า Hibiscus ไม่ใช่ "ดอกชบา" แต่หมายถึง "กลีบเลี้ยงกระเจี๊ยบแดง" (ฝรั่งเรียก Hibiscus Tea)

KIWAMIYA ร้านแฮมเบิร์กเตาร้อนเจ้าดังจากฟุกุโอกะ มาเปิดสาขาใหม่ที่ Siam Paragon! 🥩🔥 ความฟินคือเชฟจะปั้นสดๆ ก้อนต่อก้อน แล้วนำไปจี่ไฟถ่านผิวนอกให้พอหอมๆ แต่ด้านในยังดิบฉ่ำ จากนั้นส่งต่อให้เราคีบไปตัดย่างต่อบนเตาร้อนส่วนตัวตรงหน้า เลือกความสุกเองได้ทีละคำ! จะกินแบบนุ่มฉ่ำหรือย่างเกรียมขึ้นอีกนิดก็เลือกเองได้

คุ้มจริงจัง กองจาน 🍣 คือคำตอบ 5555 สั่งบุฟเฟ่ต์ชาบู ได้ซูชิไม่อั้น เริ่ม 399++

ถามจริง มีใครเคยรู้สึกว่า Sizzler ดรอปไปพักนึงปะ? นี่เคยเข็ดจากสาขาแถวบ้านที่เคยไปกินจนเลิกเข้ามาระยะนึงเลย... แต่เพิ่งรู้ว่าเดี่ยวนี้เค้ามีสาขาโฉมใหม่ ที่อัปเกรด เมื่อวานไปเจอที่ซีคอนมา บุฟเฟต์สลัดบาร์ 249.- คือนึกว่าคนละแบรนด์ รู้สึกเลยว่าของดีขึ้น น่ากินขึ้นมาก มีทั้งซาวซ่า ส้มตำ พาสต้า ผักเยอะขึ้น ซุปเยอะขึ้น โทสต์ แล้วก็น้ำรีฟิลอีกหลายแบบ

ทุกคนชอบมัทฉะจากแหล่งไหนสุด? 🍵 หลายคนอาจเคยเห็นชื่อ Uji, Yame, Nishio, Shizuoka หรือ Kagoshima บนเมนูและกระป๋องมัทฉะ จริง ๆ แล้วชื่อเหล่านี้ไม่ใช่ชื่อแบรนด์ แต่เป็นชื่อแหล่งผลิตมัทฉะในญี่ปุ่น ซึ่งแต่ละแหล่งก็มีคาแรกเตอร์ของรสชาติที่ต่างกันไป โพยนี้เลยสรุปให้ดูแบบง่าย ๆ ว่าแต่ละแหล่งปลูกมีคาแรกเตอร์ประมาณไหน

แจกโพยสายมัทฉะ 🍵 กด Save เลย! มัทฉะไม่ได้ต่างกันแค่สีหรือความเข้ม แต่แหล่งปลูกก็มีผลกับคาแรกเตอร์รสชาติด้วย 🍵 Uji สายพรีเมียมลุ่มลึก อูมามิเข้ม หอมซับซ้อน ดื่มเพียวอร่อย 🌿 Yame สายนุ่มละมุน หวานธรรมชาติ ขมน้อย ดื่มง่าย 🥛 Nishio สายลาเต้เข้ม ๆ รสเข้ม บอดี้แน่น เหมาะทำลาเต้ 🍃 Shizuoka สายสดชื่น เฟรช สะอาด ดื่มง่าย 💚 Kagoshima สายดื่มง่ายทุกวัน