¡Feliz martes! Hagamos las cosas a nuestro ritmo. No todos los días ni en todo momento tenemos la misma energía. Escucharnos, conocernos y adaptarnos es un proceso. Hacerlo poco a poco también es una forma de cuidarnos. #HipertensiónPulmonar #JuntosLlegamosAMás

💙 Ya está disponible el nº 105 de Palabras Azules, nuestro boletín mensual. Repasamos lo que hemos vivido en septiembre, próximas actividades, la Lotería de Navidad y algunas novedades sobre hipertensión pulmonar. 📖 Léelo aquí: hipertensionpulmonar.es/noti… #ANHP #PalabrasAzules

❤️ Hoy, Día Mundial del Corazón, nos sumamos a la campaña #Muéveteportucorazón de @cuidarcorazon de la que @ANdHP es miembro. En la hipertensión pulmonar, el corazón también sufre. La presión elevada en las arterias pulmonares le obliga a trabajar más. 💙 #JuntosLlegamosAMás

¡Hoy es el #DíaMundialDelPulmón! Bajo el lema «Toda una vida de salud pulmonar e inmunitaria: para todos», nos unimos a @gaapporg para recordar que cuidar nuestros pulmones es una inversión de futuro.🔗 gaapp.org/WorldLungDay #WorldLungDay #SaludPulmonar #HipertensiónPulmonar

📢 El Congreso aprueba la reforma de las leyes de #Dependencia y #Discapacidad. La norma refuerza derechos y autonomía, reduce plazos y amplía y flexibiliza los apoyos. Desde la @ANdHP seguiremos atentos a su aplicación #Discapacidad #Dependencia #JuntosLlegamosAMás

💙 ¿Qué significa no rendirse cuando convives con hipertensión pulmonar? A veces es volver a intentarlo. Otras, descansar, pedir ayuda o adaptar tus planes No rendirse no significa poder con todo. Significa seguir cuidándote y avanzar a tu ritmo #HipertensiónPulmonar #ANHP

Investigación HAP Se está estudiando REGN13335 un tratamiento experimental para adultos con HAP Hospitales en España están ya reclutando pacientes Si tienes HAP consulta con tu equipo médico para saber si podrías ser candidat@ 🔗 Regeneron Clinical Trials

🔬 La investigación en #HipertensiónPulmonar no solo busca nuevos tratamientos. También busca encontrar y mejorar el día a día de las personas. Te contamos qué significa el desarrollo de un parche de treprostinilo y en qué fase se encuentra. 🔗hipertensionpulmonar.es/noti…

Menos trámites, más apoyos... ¿Qué cambia con la reforma de las leyes de discapacidad y dependencia? Analizamos las principales novedades y qué pueden suponer para las personas con hipertensión pulmonar, sin olvidar los retos que siguen pendientes. 🔗 hipertensionpulmonar.es/noti…

📘 Un nuevo recurso para pacientes y familias. Compartimos un manual sobre #HipertensiónPulmonar avalado por la @ANdHP Una herramienta útil para entender mejor la enfermedad y resolver dudas. 📥 Descárgalo gratis: hipertensionpulmonar.es/noti…

💙 Acompañar no siempre significa tener las palabras perfectas. A veces basta con estar, escuchar o preguntar: "¿Cómo estás?". En la hipertensión pulmonar, sentirse acompañado puede marcar la diferencia. Hoy, dedica unos minutos a alguien. Porque acompañar también es cuidar #HP

🌷 No todos los días tienen que ser perfectos. A veces, basta con parar unos minutos, hacer algo que nos guste o hablar con alguien que nos hace bien Los pequeños gestos también cuentan 💙 ¿Qué es lo mejor que te ha pasado esta semana? Te leemos. 👇 #HipertensiónPulmonar #ANHP

Hoy hablamos de otro pilar del autocuidado: el #ejercicio. En #hipertensiónpulmonar, mantenerse activo aporta beneficios, antes de empezar, consulta con el equipo médico para que el ejercicio sea seguro y adaptado a cada persona. 🎥 youtube.com/watch?v=fJTGPYiX… #Autocuidado

🥗 Rescatamos nuestro seminario sobre alimentación y nutrición en hipertensión pulmonar. Consejos prácticos y recomendaciones para el día a día de pacientes y familiares. 🎥 Vuelve a verlo aquí: youtube.com/watch?v=oQcDhHKS… #HipertensiónPulmonar #Nutrición #ANHP

🌞 ¡Bienvenido, julio! Si convives con hipertensión pulmonar y vas a viajar este verano, planifica tu viaje: consulta con tu equipo médico, lleva tu medicación, hidrátate y evita el calor extremo. 💙 Desde la @ANdHP seguimos a vuestro lado para informar, asesorar y acompañar.

💙 Ayer última sesión de #AvanzandoJuntos“Fortaleza ante la adversidad: estrategias de afrontamiento”. Hablamos de la importancia de la empatía al dar noticias difíciles en #HipertensiónPulmonar y sobre el valor del #SoportePsicosocial, el #ApoyoMutuo y la atención especializada

☀️ Si tienes Hipertensión Pulmonar, cuídate del calor: 💧 Hidrátate según las indicaciones médicas 🌡️ Evita el calor extremo y los esfuerzos 🏠 Busca lugares frescos y protege tu medicación 💙 La prevención es clave en verano #HipertensiónPulmonar #ANHP #JuntosLlegamosAMás

🌷 La superación no siempre está en las grandes metas, sino en seguir avanzando cada día, incluso cuando el camino se complica. 💛 Cada esfuerzo cuenta. 💛 Cada paso suma. ❤️ Eres más fuerte de lo que imaginas.

💜 Haz una pausa y piensa en algo por lo que estés agradecido hoy. Los pequeños momentos también cuentan. ¿Y tú, por qué das gracias? #JuntosLlegamosAMás #HipertensiónPulmonar #ANHP