Cuando nos queremos a nosotros mismos, nos valoramos y nos tratamos con el respeto y la compasión que merecemos. Este amor propio nos permite tomar decisiones que están alineadas con nuestro bienestar, estableciendo límites saludables y priorizando nuestras necesidades y deseos.
Cuando crecemos y evolucionamos como individuos, es natural que ya no nos sintamos completamente cómodos o encajemos de la misma manera en el lugar que solíamos llamar hogar. Este fenómeno se debe a varios factores que son parte inherente del proceso de crecimiento:
Las adicciones generan alteraciones importantes en el cerebro, en el funcionamiento de los neurotransmisores, en las redes neuronales, en la conducta y en los vínculos.
Marian Rojas Estapé
Cuando Mario Benedetti dijo: “me gustaría pasar el resto de mis días con alguien que no me necesite para nada pero me quiera para todo", I really feel that.












