Aquest 2026 obrim una nova traça 💛 🚶‍♀️ Camina 🧗‍♀️ Escala 🏃‍♀️ Corre 🎿 Esquia 🚵‍♀️ Pedala 🏡 Desconnecta 🌲 Protegeix-la ⛰️ Sent 💥 FEDERA'T 🔗 tuit.cat/vIU8e

🏃‍♀️⛰️ La 4Termes Kids dona el tret de sortida a la Copa Catalana de Curses per Muntanya en edat escolar! 🌿 Camins, corriols i pedra en una jornada plena d'esforç i superació a Mont-roig del Camp. 🥇 Gerard Costa i Queralt Traveria, en categoria cadet, han estat els primers vencedors d'aquesta nova temporada, en l'estrena dels cadets a la Copa. 🔗 tuit.cat/fccdL #sentlamuntanya #sommuntanya #cursesfeec

⛰️🚶 Les caminades de resistència, entre la muntanya i el mar. La 32a edició de La Marxassa, una de les clàssiques de tardor, ha aplegat més de 300 participants aquest dissabte. La prova ha unit el Montseny i Mataró. 🔗 tuit.cat/C2PK7 #sentlamuntanya #sommuntanya #caminadesfeec

Laia Calzada es penja 🥉 a la general de la Copa el Món U23 @Skyrunning_com Tina Gonfaus 🔝5⃣i la selecció catalana 💛 brilla amb una gran actuació dels joves esportistes de la #FEEC. Felicitas equip 💪 🔗 tuit.cat/3E7MZ #sentlamuntanya #sommuntanya #cursesfeec

Debut amb regust de xocolata 🍫 🏅 La selecció catalana acaba 4a per equips en categoria masculina i femenina de l'estatal de Marxa Nòrdica que s'ha celebrat a Lorca (Múrcia). 🥈 Paqui Quílez puja al segon calaix del pòdium en una exigent cursa murciana. 🔗 tuit.cat/xa2hJ #sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

JA EL TENIM AQUÍ! ⛏️ Toralles i Busom recullen el primer Piolet d'Or català a la cerimònia que s'ha fet a Oisans 🇫🇷. Els alpinistes catalans han escrit una nova pàgina per la història de la muntanya catalana al costat de l'aragonès Rubén Sanmartín. Gràcies sempre per aquest compromís ben entès a la muntanya i per molts anys 💪 🔗 tuit.cat/W2h2i #sentlamuntanya #sommuntanya #alpinismefeec

⛰️ Abans de fer la teva sortida a la muntanya... 💡 Pensa 🗺️ Planifica 🎒 Equipa't 👩‍🏫 Forma't ⚠️ Minimitza riscos 🔗 tuit.cat/NsEOj #sentlamuntanya #sommuntanya #somseguretat #meteomuntanya

🎂 🏡 El 24 d'octubre de 1976 s'inaugurava el refugi Prat d'Aguiló 'Cèsar August Torras', situat a la serra del Cadí. Avui bufa 50 espelmes, per molts anys! 🤝 ⛰️ Recupera la notícia sobre l'acte institucional de celebració de l'aniversari del juny passat 🔗 tuit.cat/sI4hC #sentlamuntanya #sommuntanya #refugisfeec

Una delegació de la #FEEC, encapçalada pel vicepresident, Josep Casanovas, visita l’Alguer per a iniciar la preparació de la pròxima edició de l’Aplec Excursionista dels Països Catalans que es farà a la ciutat sarda. #sentlamuntanya #sommuntanya #somcultura #sompaís

El codirector del #CTEMC, @pinsachmarc , explica l’experiència de 🎿 l’esquí de muntanya de competició i formació a les Jornades Tècniques de Neu i Allaus a l’ @ICGCat . Seguim treballant per la seguretat a la muntanya. #sentlamuntanya #sommuntanya #skimofeec

⚠️ Per una incidència tècnica el portal #Meteomuntanya no es troba en funcionament. Des del @meteocat han habilitat un espai 📲 a la part superior dreta del web meteocat.cat on podreu trobar la informació per aquest cap de setmana. 🔗 tuit.cat/tmjJI #sentlamuntanya #sommuntanya #somseguretat

🏔️🏃‍♀️ L’últim ball mundial a Astúries! La 💛 selecció catalana de curses per muntanya afronta aquest diumenge l’última cita de la Copa del Món @Skyrunning_com a la Sobrescobio Redes Trail, amb una selecció de 🔟 joves esportistes. 👟 Laia Calzada i Tina Gonfaus lluitaran per acabar dins del 🔝 5 de la Copa del Món U23, mentre que Biel Sagués arriba després de la seva victòria a @gorbeiasuzien. Sooom-hi equip 💛 🔗 tuit.cat/fjnhO #sentlamuntanya #sommuntanya #cursesfeec #selecciócatalana

📢 Si fas muntanya, tingues clar, sempre, quin és el teu nivell i el teu coneixement de la muntanya. Tens més de 400 entitats arreu del país per a formar-te ➡️ tuit.cat/S7ohR 💡Pensa 🗺️ Planifica 👩‍🏫 Forma't 🎒 Equipa't ⚠️ Minimitza Riscos 🔗 tuit.cat/NsEOj #sentlamuntanya #sommuntanya #somseguretat

📸 ⛰️ La #FEEC impulsa el 2n Concurs de Fotografia sobre Inclusió en els Esports de Muntanya. ⏳ Presentació dels treballs fins al 30 de novembre. 🔗 tuit.cat/771Iv #sentlamuntanya #sommuntanya #sominclusió #muntanyaXtothom

👧 🏆 Una '4 Termes' nova per iniciar una Copa d’estrena. Aquest diumenge arrenca la VI Copa Catalana en Edat Escolar de Curses per Muntanya a Mont-roig del Camp (Baix Camp). 🔗 tuit.cat/E9hqO #sentlamuntanya #sommuntanya #cursesfeec

🥇 Pòquer de campions per tancar la temporada de marxa nòrdica! 🏆 Paqui Quílez i Sergi Garcia signen una temporada perfecta amb 4 victòries en 4 proves de la Copa Catalana! 💪 🌧️ La pluja no ha aturat els 78 participants a Cerdanyola del Vallès. 🔗 tuit.cat/eSiTx #sentlamuntanya #sommuntanya #nordicfeec

🌫️ ☁️ Si feu muntanya el cap de setmana, tingueu en compte la boira i les precipitacions previstes per dissabte. Planifiqueu la vostra sortida i seguiu la predicció actualitzada a #meteomuntanya. #sentlamuntanya #sommuntanya