25 | Sport Scientist @rfeciclismo | Biomechanics @entrenociclismo | VBT at @SpleeftApp Dev
Segovia, España
Joined March 2014
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Iván de Lucas Rogero retweeted
A researcher (username: Kygoapp) on the subreddit QuantifiedSelf compiled the most comprehensive breakdown of wearable accuracy I've seen.
If you want to read the original post you can go here: reddit.com/r/QuantifiedSelf/…
Here's what the data actually says:
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Spleeft Coach update you’ve been waiting for is OFFICIAL! 🚀
Say goodbye to manual hassles and hello to seamless VBT coaching.
☁️ iCloud Sync: Athletes share data automatically. Coaches get instant access. It’s that simple.
📈 @TrainingPeaks Integration: Your VBT data now auto-uploads to your favorite platform.
📱 Universal Data Import: Sync from ANY VBT device with just one tap. Yes, ANY.
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Hoy es buen día para recordar que hace dos meses la JCyL, por orden de Quiñones y Mañueco, eliminaba 13 torres de vigilancia de incendios forestales, además de recortar los operativos contra incendios.
Quién maltrata su tierra no es digno de ella
teapaw.org/MGarridoA_/status/1933…
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youtube.com/watch?v=UFnRT_SR… Nuevo video en mi canal de youtube esta vez tenemos la gran colaboración con mi compañero @jsolalo
Gracias a tod@s por el apoyo al canal
Iván de Lucas Rogero retweeted
Do you want to see the complete training in detail and try our Velocity Based Training app?
🌐 Visit our website
spleeft.app/a-day-in-the-gym…
teapaw.org/Ivvy_dlr/status/188142…
Have you ever wanted to improve your gym performance more effectively? Here is how I use @SpleeftApp and Velocity-Based Training (VBT) to optimize my training and maximize my results. 👇
Iván de Lucas Rogero retweeted
HELP NEEDED 🚨 (RT appreciated)
I am currently the national champion of Ethiopia and also a pro cyclist for Q36.5 pro team… at least until the end of the year. Unfortunately in September I was informed that my contract will be not renewed for the next year in this team. 1/5
Iván de Lucas Rogero retweeted
That unfortunately left me in a very hard situation as I have no agent to find me a new team and it is already October when many teams already closed their roster. I don’t know much to do, so that’s why I am trying the last option and posting it all here on X/Twitter. 2/5
Iván de Lucas Rogero retweeted
🎁Sorteo de lanzamiento!🎁
⚠️Requisitos: Tener en posesión el título universitario CAFD/INEF.
Regalamos una certificación en Big Data para la optimización y valoración del rendimiento físico y deportivo (Valorada en 800€).
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- MG ❤️
- 🆕Sigue a @InstitutoBDD
Iván de Lucas Rogero retweeted
New update‼️
Can enjoy record workouts metrics like heart rate, active energy or our automatic rest timer from the last exercise and automatic translations into +20 languages
spleeft.app/update-record-wo…
#Update #VelocityTraining #FitnessTech #TrainSmart #applewatch
Iván de Lucas Rogero retweeted
Take a look to our last White Paper🗒️ We have compared our VBT algorithms against a MOCAP and two different LPTs.
linktr.ee/spleeftapp
Iván de Lucas Rogero retweeted
👉🏽 Cada año podrían evitarse en todo el mundo entre 4 y 5 millones de muertes si la población fuese más activa físicamente, según la OMS.
En España, solo la mitad de la población practica deporte al menos una vez a la semana.
🟢 Levántate del sofá y ACTÍVATE. #LaSaludSeEntrena
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🚨#SpleeftWatch Beta Testing!
DM us if you would like to test our Apple Watch app FOR FREE🫰
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Imagina un entrenador que tiene 30 deportistas cobrando 100 euros/mes por deportista.
Este entrenador probablemente está en el top 5% de su profesión en España.
¿Cuál sería su sueldo real neto después de impuestos? (Sin contar gastos, o que no tiene vacaciones, paro, etc)
7%2.600 - 3.000€
15%2.200 - 2.600€
37%1.800 - 2.200€
41%1.400 - 1.800€
1,242 votes • Final results Iván de Lucas Rogero retweeted
Hola, @sisopuerto. El año 2012 hubo 5 noches tórridas en València, la más cálida fue la del 11 de agosto, con una mínima de 25.4 ºC.
En 2023, hasta hoy, llevamos 21 noches tórridas en València, que son más que las registradas entre 1940 y 1999 y 4 veces más que en todo 2012.
Iván de Lucas Rogero retweeted
El 23J no hay elecciones, hay un REFERÉNDUM: futuro o desierto.
Y es hora de ponerlo en el centro.
#Referendum23J #LaVerdaderaElección
Vota en 👉 futuroodesierto.es
