雨が降って一気に気温が下がりましたね。 線状降水帯でえらいことになってる所もあります。いつ、どこでどのようなことに出くわすか分かりませんので備えだけはしといた方がいいですね。お腹周りがヤバくなり、熱中症もくらって、私自身、健康に気を使うことになるとは思いもよりませんでした。とりあえず、早朝、歩いて体脂肪を減らす努力をしようと思います。