ALT Schwarz-weißes Porträt von Simon Schoening, Leitung Science Team & Projekte der ME/CFS Research Foundation, vor dunkelblauem Hintergrund. Text: „ME/CFS- & PAIS-Forschung in Deutschland – Online-Vortrag im Webinar des University Health Network (UHN) Canada“. Vortragstitel: „Learning from National ME/CFS and PAIS Research Initiatives in Germany“.

ALT Grafik auf dunkelblauem Hintergrund: „Jetzt online auf YouTube!“ Simon Schoening gibt einen Überblick über die PAIS-Forschungslandschaft in Deutschland. Themen: Nationale Dekade gegen Postinfektiöse Erkrankungen mit 500 Mio. € staatlicher Forschungsförderung, unsere Forschungsförderung, unsere Modellierung der gesellschaftlichen Kosten, die jährliche International ME/CFS Conference. YouTube-Kanal: @LongCOVIDWeb.

ALT Schwarz-weißes Porträt von Simon Schoening, Leitung Science Team & Projekte, ME/CFS Research Foundation. Text: „ME/CFS- & PAIS-Forschung in Deutschland – Online-Vortrag im Webinar des University Health Network (UHN) Canada“.

ALT „Jetzt online auf YouTube!“ Simon Schoening über PAIS-Forschung in Deutschland. Themen: Nationale Dekade gegen Postinfektiöse Erkrankungen (500 Mio. €), unsere Forschungsförderung, Modellierung der gesellschaftlichen Kosten, International ME/CFS Conference. YouTube: @LongCOVIDWeb

ALT “What does ‘PEM’ mean?” PEM stands for Post-Exertional Malaise: a severe exertion intolerance with worsening of symptoms after minor exertion. Those affected describe this “crash” like the flu, a hangover and jet lag at once. Can also occur in Long COVID. Hallmark symptom of ME/CFS.

ALT “What can trigger PEM?” Three icons with text: minor physical and mental activity (person with low battery), emotions, both negative and positive (head with lightning bolt), external stimuli such as light and noise (megaphone and ear). “Founded On Facts”.

ALT “When does PEM occur?” PEM usually occurs hours or days after exertion and can last for days or weeks. In some cases, PEM leads to a permanent worsening of a person’s condition. “Founded On Facts”.

ALT “Why research is essential”: There is currently no causal treatment for ME/CFS and PEM. That’s why we are committed to biomedical research. Research creates treatments! Call to donate: mecfs-research.org/en/. “Founded On Facts”.

ALT Hellblaue Grafik mit dem Logo der ME/CFS Research Foundation. Überschrift: „Was heißt ‚PEM‘?“ Text: „PEM steht für Post-Exertionelle Malaise: eine schwere Belastungsintoleranz mit ausgeprägter Verschlechterung der Symptome nach geringer körperlicher oder geistiger Belastung. Betroffene nennen PEM auch ‚Crash‘ und beschreiben sie wie Grippe, Kater und Jetlag gleichzeitig. PEM kann auch bei Long COVID bzw. Post-COVID-Syndrom auftreten.“ Hervorgehoben: „Es ist das Leitsymptom von ME/CFS.“ Unten: „Founded On Facts“.

ALT Hellblaue Grafik mit dem Logo der ME/CFS Research Foundation. Überschrift: „Was kann PEM auslösen?“ Darunter drei Punkte mit Icons: Eine Person am Tisch mit fast leerer Batterie steht für „geringe körperliche und geistige Aktivität“. Ein Kopf mit Batterie und Blitz steht für „Emotionen, negative wie positive“. Ein Megafon und ein Ohr stehen für „Reize von außen wie Licht und Geräusche“. Unten: „Founded On Facts“.

ALT Hellblaue Grafik mit dem Logo der ME/CFS Research Foundation. Überschrift: „Wann tritt PEM auf?“ Text: „PEM tritt in der Regel erst Stunden oder Tage nach der Belastung auf und kann Tage oder Wochen anhalten. In manchen Fällen führt PEM zu einer dauerhaften Verschlechterung des Zustands.“ Unten: „Founded On Facts“.

ALT Hellblaue Grafik mit dem Logo der ME/CFS Research Foundation. Überschrift: „Warum Forschung so wichtig ist“. Text: „Für ME/CFS und damit auch für PEM gibt es bisher keine ursächliche Therapie. Genau deshalb ist die Finanzierung von biomedizinischer Forschung so wichtig, und genau deshalb setzen wir uns dafür ein. Forschung schafft Therapien!“ Darunter in einer dunkelblauen Fläche ein Website-Icon und der Aufruf: „Unterstütze die ME/CFS-Forschung – jetzt spenden: mecfs-research.org/support“. Unten: „Founded On Facts“.

ALT Graphic “What does ‘multisystem’ mean?”: ME/CFS affects not just one organ but several systems at once. With icons: the nervous system, the immune system and the autonomic nervous system, which controls automatic body functions such as circulation.

ALT Graphic “What patients experience” with five symptoms and icons: ME/CFS-specific fatigue (profound exhaustion), muscle weakness & severe pain, cognitive impairment, sleep disturbances & circulatory problems, hypersensitivity to sensory stimuli.

ALT Graphic “Important!”: Unlike other fatigue-related illnesses, in ME/CFS any physical, mental or emotional exertion can, due to PEM, lead to an often delayed and lasting worsening of all symptoms. The hallmark symptom is post-exertional malaise (PEM).

ALT Graphic “ME/CFS research”: ME/CFS usually develops after an infection, but can also follow other triggers. There are hardly any diagnostic tools and no treatment for the underlying cause, which is why biomedical research is so important. Donate: mecfs-research.org/support/

ALT Hellblaue Grafik mit Überschrift „Was heißt ‚Multisystem’?“. Text: „Multi = mehrere. ME/CFS betrifft nicht nur ein Organ, sondern mehrere Systeme im Körper gleichzeitig:“. Darunter drei Punkte mit Icons: ein Gehirn für „das Nervensystem“, ein Schild mit Viren für „das Immunsystem“ und ein Zahnrad für „das autonome Nervensystem (steuert Körperfunktionen, die automatisch ablaufen, z. B. den Kreislauf)“.

ALT Hellblaue Grafik mit Überschrift „Was Betroffene erleben“. Fünf Symptome mit Icons: „ME/CFS-spezifische Fatigue (tiefgreifende und das gesamte System lahmlegende Entkräftung)“, „Muskelschwäche & ausgeprägte Schmerzen“, „kognitive Funktionsstörungen“, „Schlafstörungen & Kreislaufprobleme“ und „Überempfindlichkeit auf Sinnesreize“.

ALT Hellblaue Grafik mit Überschrift „Wichtig!“. Text: „Im Gegensatz zu anderen Erschöpfungserkrankungen kann bei ME/CFS jegliche Form von körperlicher, mentaler oder emotionaler Belastung aufgrund der Post-Exertionellen Malaise (PEM) zu einer oft zeitverzögerten und anhaltenden Verschlechterung aller Symptome führen.“ Hervorgehoben: „Das Leitsymptom von ME/CFS ist die Post-Exertionelle Malaise (PEM).“

ALT Hellblaue Grafik mit Überschrift „ME/CFS-Forschung“. Text: „ME/CFS tritt meistens nach einer Infektion auf, aber auch nach anderen Auslösern. Bisher gibt es kaum Diagnostik und keine ursächliche Therapie. Genau deshalb ist die Finanzierung von biomedizinischer Forschung so wichtig, und genau deshalb setzen wir uns dafür ein. Forschung schafft Therapien!“ Im dunkelblauen Bereich ein Web-Icon und der Aufruf: „Unterstütze die ME/CFS-Forschung – jetzt spenden: mecfs-research.org/support/“.

ALT Text graphic with screenshot by the ME/CFS Research Foundation: The upper third shows the question Have you seen this yet? in large type. Below it, a screenshot fills the lower two thirds. It shows the News and Events page of the foundation's website in a browser window, with the address bar mecfs-research.org/news-events, the page heading News and Events and the first tiles of the events overview, including the International ME/CFS Conference. The logo of the ME/CFS Research Foundation sits in the bottom right corner. First slide of a two part carousel.

ALT Text graphic by the ME/CFS Research Foundation: Under the headline News and Events at mecfs-research.org there are three blocks, each with a small icon. First block, What is it?: Our section for all announcements and dates around ME/CFS research. Second block, Why?: So you do not miss anything, even when it gets lost on social media. Third block, What to expect: current news on funded projects and research policy, International ME/CFS Conference with talks to watch again, international conferences and insights into our foundation's work. The coloured footer bar reads mecfs-research.org/en/news-events and event missing? [email protected], next to the foundation logo.

ALT Textgrafik mit Screenshot der ME/CFS Research Foundation: Im oberen Drittel steht in großer Schrift die Frage Kennst du eigentlich schon? Darunter nimmt ein Screenshot die unteren zwei Drittel ein. Er zeigt die Seite News und Events auf der Website der Stiftung in einem Browserfenster, mit der Adresszeile mecfs-research.org/news-events, der Seitenüberschrift News und Events und den ersten Kacheln der Veranstaltungsübersicht, darunter die International ME/CFS Conference. Unten rechts das Logo der ME/CFS Research Foundation. Erste Slide eines zweiteiligen Karussells.

ALT Textgrafik der ME/CFS Research Foundation: Unter der Überschrift News und Events auf mecfs-research.org stehen drei Blöcke, jeder mit einem kleinen Symbol. Erster Block, Was ist das?: Unser Bereich für alle Meldungen und Termine rund um die ME/CFS Forschung. Zweiter Block, Warum?: Damit du nichts verpasst, auch wenn es auf Social Media untergeht. Dritter Block, Was dich erwartet: Aktuelle News zu Förderprojekten und Forschungspolitik, International ME/CFS Conference mit Vorträgen zum Nachschauen, Internationale Konferenzen und Einblicke in unsere Stiftungsarbeit. In der farbigen Fußleiste stehen mecfs-research.org/news-events und Veranstaltung fehlt? [email protected], daneben das Logo der Stiftung.