Periodista 📻❤️🐶😻🐘🦜🐢🦁🐬🦅🦋
Baleares, Islas Baleares
Joined December 2010
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📺 Esta semana en #Benestar360
💪 Sarcopenia: fuerza y autonomía.
💜 Cuidados paliativos: acompañar y cuidar.
🦷 Devolviendo Sonrisas: solidaridad dental en Kenia y Mallorca.
▶️ youtube.com/watch?v=m50wcOlO…
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💚 En Benestar 360:
🏃 Desmayos y deporte: pediatra Sergio Verd.
🌍 Cooperación y Ghana: Dr. Jaume Julià (Fundació SOM).
🤝 Vivir con párkinson: Hilde Meeuwis y Ana Silvestre (Associació Balear de Parkinson).
▶️ youtu.be/lp-cnR4nG_Y
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💚 ¿Tu familia sabe si quieres ser donante?
En Benestar 360 hablamos de donación de órganos con Julio Velasco, daño cerebral adquirido con REHACER BALEARS y salud urinaria femenina con Pablo Pomar.
▶️ youtube.com/watch?v=r6tKNO2V…
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50 legendary internet rabbit holes you can spend hours exploring👇
1. zoom.earth — Watch the world via live satellite imagery
2. flightradar24.com — See every plane currently in the sky
3. marinetraffic.com — Track all ships at sea in real time
4. windy.com — Live map of winds and storms
5. lightningmaps.org — Watch lightning strikes hitting Earth in real time
6. earthquake.usgs.gov — Live list of recent earthquakes
7. submarinecablemap.com — Ocean cables carrying the internet
8. globalforestwatch.org — Watch forests disappear from space
9. worldometers.info — The world's statistics, second by second
10. internetlivestats.com — Current number of tweets and searches being posted
11. thetruesize.com — Compare the true sizes of countries
12. oldmapsonline.org — Maps from centuries ago
13. davidrumsey.com — Archive of 150,000 historical maps
14. openstreetmap.org — World map drawn by volunteers
15. window-swap.com — Look out the window of a random person around the world
16. virtualvacation.us — Virtual walks through cities
17. mapcrunch.com — Teleport to a random spot on Earth
18. atlasobscura.com — Catalog of the world's strangest places
19. neal.fun — Interactive knowledge experiences
20. htwins.net/scale2 — Scale journey from atom to universe (Updated HTML5 link)
21. eyes.nasa.gov — Explore the solar system in 3D
22. stellarium-web.org — Real sky map in your browser
23. apod.nasa.gov — NASA's astronomy picture of the day
24. images.nasa.gov — NASA's entire visual archive, free
25. pudding.cool — Visual articles told through data
26. ourworldindata.org — The state of the world with real data
27. gapminder.org — What we mistakenly think we know about the world
28. informationisbeautiful.net — Visualizing complex data
29. data.worldbank.org — World Bank's open data
30. data.tuik.gov.tr — Turkey's official statistics database
31. archive.org — Archive of millions of books, films, and software
32. gutenberg.org — 70,000 free books whose copyrights have expired
33. openlibrary.org — Record of every book in the world
34. loc.gov — U.S. Library of Congress digital archive
35. europeana.eu — Europe's cultural heritage archive
36. dp.la — America's digital library collection
37. artsandculture.google.com — Tour museums from home
38. rijksmuseum.nl — Download artworks in high resolution
39. wikiart.org — Archive of 250,000 artworks
40. publicdomainreview.org — Forgotten visual treasures of history
41. openculture.com — Free archive of culture and education
42. metmuseum.org — Met Museum's open collection
43. musicmap.info — Family tree of music genres
44. radiooooo.com — Pick a country and decade to listen to that era
45. listen.hatnote.com — Turn Wikipedia edits into audio
46. wikipedia.org — Random knowledge well
47. timeanddate.com — Time, sunrises, and sky events
48. sciencedaily.com — Live stream of science news
49. arxiv.org — Free preprints of scientific papers
50. observablehq.com — Visualize data with live code
Save this. You’ll definitely need some of these later. 🔖
Follow @ArifAIHQ for more useful websites, AI tools & tech resources.
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La primera base de datos para encontrar a personas desaparecidas a través del reconocimiento facial
El Álbum de los Desaparecidos permite a toda la comunidad convertirse en voluntarios en la búsqueda de desaparecidos, respetando los derechos y libertades individuales.
sosdesaparecidos.es/reconoci…
¿Humedad y salud infantil? ¿Entrenar con constancia? ¿Cuidar el corazón? ¿Hernia discal y ejercicio?
En #Benestar360, con Wosief Mavilio, Carles Reus Méndez, Jorge Muñoz, Cristian Casseus y Gabriela Mayorga.
▶️ youtu.be/Lr1bCb1F560?is=GKgB…
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⚠️Alerta‼️
👉A lo mejor Eliska es la mejor bailarina del mundo 💃 pero...
🚩Mejor no pulses el enlace, probablemente están utilizando fraudulentamente la cuenta de #WhatsApp de uno de tus contactos
👉Si te empeñas en votarla podrían secuestrar tu cuenta
ℹ️ @INCIBE
incibe.es/ciudadania/avisos/…
Esta semana en Benestar 360: dislexia, TDAH y lectura con Pedro García; comunicación entre pantallas con Francisco Campos; y pies infantiles con M.ª Antonia Cerdán. 📖📱👣 youtube.com/watch?v=ofOsvxh_…
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💙 «Estoy bien». ¿Lo has dicho sin sentirlo?
En Benestar 360 hablamos de salud mental, tinnitus, amiloidosis y terapia hormonal.
▶️ Mira el programa youtube.com/watch?v=7v9u_WOV…
#SaludMental #Amiloidosis
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La diabetes en la vida diaria, los cambios de salud a partir de los 40 y los beneficios del yoga. Tres temas de los que se habla mucho y sobre los que conviene tener información clara. Esta semana, en #Benestar360. 📺🔗 youtu.be/SLodE5xEqDM?is=uZzQ…
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50 legendarios agujeros de conejo de internet en los que puedes pasar horas explorando👇
1. zoom.earth — Observa el mundo a través de imágenes satelitales en vivo
2. flightradar24.com — Ve todos los aviones actualmente en el cielo
3. marinetraffic.com — Rastrea todos los barcos en el mar en tiempo real
4. windy.com — Mapa en vivo de vientos y tormentas
5. lightningmaps.org — Observa rayos golpeando la Tierra en tiempo real
6. earthquake.usgs.gov — Lista en vivo de terremotos recientes
7. submarinecablemap.com — Cables oceánicos que transportan internet
8. globalforestwatch.org — Observa cómo los bosques desaparecen desde el espacio
9. worldometers.info — Las estadísticas del mundo, segundo a segundo
10. internetlivestats.com — Número actual de tweets y búsquedas publicadas
11. thetruesize.com — Compara los verdaderos tamaños de los países
12. oldmapsonline.org — Mapas de hace siglos
13. davidrumsey.com — Archivo de 150,000 mapas históricos
14. openstreetmap.org — Mapa mundial dibujado por voluntarios
15. window-swap.com — Mira por la ventana de una persona al azar en el mundo
16. virtualvacation.us — Paseos virtuales por ciudades
17. mapcrunch.com — Teletransporta a un lugar al azar en la Tierra
18. atlasobscura.com — Catálogo de los lugares más extraños del mundo
19. neal.fun — Experiencias interactivas de conocimiento
20. htwins.net/scale2 — Viaje a escala desde el átomo hasta el universo (enlace HTML5 actualizado)
21. eyes.nasa.gov — Explora el sistema solar en 3D
22. stellarium-web.org — Mapa real del cielo en tu navegador
23. apod.nasa.gov — La imagen astronómica del día de la NASA
24. images.nasa.gov — Todo el archivo visual de la NASA, gratis
25. pudding.cool — Artículos visuales contados a través de datos
26. ourworldindata.org — El estado del mundo con datos reales
27. gapminder.org — Lo que erróneamente creemos saber sobre el mundo
28. informationisbeautiful.net — Visualizando datos complejos
29. data.worldbank.org — Datos abiertos del Banco Mundial
30. data.tuik.gov.tr — Base de datos de estadísticas oficiales de Turquía
31. archive.org — Archivo de millones de libros, películas y software
32. gutenberg.org — 70,000 libros gratuitos cuyos derechos de autor han expirado
33. openlibrary.org — Registro de todos los libros del mundo
34. loc.gov — Archivo digital de la Biblioteca del Congreso de EE.UU.
35. europeana.eu — Archivo del patrimonio cultural de Europa
36. dp.la — Colección de la biblioteca digital de América
37. artsandculture.google.com — Recorre museos desde casa
38. rijksmuseum.nl — Descarga obras de arte en alta resolución
39. wikiart.org — Archivo de 250,000 obras de arte
40. publicdomainreview.org — Tesoros visuales olvidados de la historia
41. openculture.com — Archivo gratuito de cultura y educación
42. metmuseum.org — Colección abierta del Met Museum
43. musicmap.info — Árbol genealógico de géneros musicales
44. radiooooo.com — Elige un país y una década para escuchar esa era
45. listen.hatnote.com — Convierte ediciones de Wikipedia en audio
46. wikipedia.org — Pozo de conocimiento al azar
47. timeanddate.com — Tiempo, amaneceres y eventos celestes
48. sciencedaily.com — Transmisión en vivo de noticias científicas
49. arxiv.org — Preprints gratuitos de artículos científicos
50. observablehq.com — Visualiza datos con código en vivo
Guarda esto. Definitivamente necesitarás algunos de estos más adelante. 🔖
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50 legendary internet rabbit holes you can spend hours exploring👇
1. zoom.earth — Watch the world via live satellite imagery
2. flightradar24.com — See every plane currently in the sky
3. marinetraffic.com — Track all ships at sea in real time
4. windy.com — Live map of winds and storms
5. lightningmaps.org — Watch lightning strikes hitting Earth in real time
6. earthquake.usgs.gov — Live list of recent earthquakes
7. submarinecablemap.com — Ocean cables carrying the internet
8. globalforestwatch.org — Watch forests disappear from space
9. worldometers.info — The world's statistics, second by second
10. internetlivestats.com — Current number of tweets and searches being posted
11. thetruesize.com — Compare the true sizes of countries
12. oldmapsonline.org — Maps from centuries ago
13. davidrumsey.com — Archive of 150,000 historical maps
14. openstreetmap.org — World map drawn by volunteers
15. window-swap.com — Look out the window of a random person around the world
16. virtualvacation.us — Virtual walks through cities
17. mapcrunch.com — Teleport to a random spot on Earth
18. atlasobscura.com — Catalog of the world's strangest places
19. neal.fun — Interactive knowledge experiences
20. htwins.net/scale2 — Scale journey from atom to universe (Updated HTML5 link)
21. eyes.nasa.gov — Explore the solar system in 3D
22. stellarium-web.org — Real sky map in your browser
23. apod.nasa.gov — NASA's astronomy picture of the day
24. images.nasa.gov — NASA's entire visual archive, free
25. pudding.cool — Visual articles told through data
26. ourworldindata.org — The state of the world with real data
27. gapminder.org — What we mistakenly think we know about the world
28. informationisbeautiful.net — Visualizing complex data
29. data.worldbank.org — World Bank's open data
30. data.tuik.gov.tr — Turkey's official statistics database
31. archive.org — Archive of millions of books, films, and software
32. gutenberg.org — 70,000 free books whose copyrights have expired
33. openlibrary.org — Record of every book in the world
34. loc.gov — U.S. Library of Congress digital archive
35. europeana.eu — Europe's cultural heritage archive
36. dp.la — America's digital library collection
37. artsandculture.google.com — Tour museums from home
38. rijksmuseum.nl — Download artworks in high resolution
39. wikiart.org — Archive of 250,000 artworks
40. publicdomainreview.org — Forgotten visual treasures of history
41. openculture.com — Free archive of culture and education
42. metmuseum.org — Met Museum's open collection
43. musicmap.info — Family tree of music genres
44. radiooooo.com — Pick a country and decade to listen to that era
45. listen.hatnote.com — Turn Wikipedia edits into audio
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Puedes convertir un libro entero en contenido visual con ChatGPT.
He hecho la prueba con "Hábitos Atómicos".
Solo tienes que adjuntar el libro y utilizar estos 4 comandos.
El resultado es una locura 👇
🐾 Perros de terapia, claves para envejecer mejor y alergias de otoño. Tres temas en el último #Benestar360. ¡Ya puedes verlo! 🔗 youtube.com/watch?v=zcC1HR3H…
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🔴BRUTAL: ChatGPT HACE TU ÁRBOL GENEALÓGICO
Encuentra a tus familiares de hace cientos de años.
Tardas 2 minutos 👇
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Şirketlerin Hakkınızda Ne Bildiğini Size Gösteren 50 Site
1.) myactivity.google.com → Google'ın sakladığı tüm aktiviteniz
2.) takeout.google.com → Google'daki verinizi toptan indirme
3.) timeline.google.com → Yıllardır kaydedilen konum geçmişiniz
4.) myadcenter.google.com → Size biçilen reklam profili
5.) myaccount.google.com → Hesabınıza bağlı tüm uygulamalar
6.) accountscenter.instagram.com → Meta hesaplarının veri merkezi
7.) facebook.com → "Off-Facebook Activity" sizi izleyen siteler
8.) instagram.com → Veri arşivi indirme talebi
9.) x.com → Hesap arşivinizi indirme
10.) tiktok.com → Veri kopyanızı talep etme
11.) linkedin.com → Veri dışa aktarma sayfası
12.) privacy.microsoft.com → Microsoft gizlilik panosu
13.) privacy.apple.com → Apple verinizi indirme ve silme
14.) amazon.com → Gizlilik merkezi veri talebi
15.) netflix.com → İzleme geçmişi dökümü
16.) reddit.com → Veri talebi formu
17.) datarequests.org → Hazır GDPR veri talebi mektubu
18.) tosdr.org → Sözleşmelerin gerçekte ne dediği
19.) privacyspy.org → Gizlilik politikası puan kartı
20.) themarkup.org → Blacklight ile site takip taraması
21.) webbkoll.dataskydd.net → Bir sitenin gizlilik denetimi
22.) privacy.net → Tarayıcınızın sızdırdıkları
23.) amiunique.org → Tarayıcı parmak iziniz ne kadar benzersiz
24.) coveryourtracks.eff.org → Takip edilme testi
25.) deviceinfo.me → Cihazınızın verdiği tüm bilgiler
26.) browserleaks.com → Sızan teknik bilgilerin listesi
27.) ipleak.net → IP ve DNS sızıntı testi
28.) dnsleaktest.com → DNS sızıntısı kontrolü
29.) whoer.net → Anonimlik puanınız
30.) browseraudit.com → Tarayıcı güvenlik denetimi
31.) shodan.io → İnternete açık cihazları görme
32.) censys.io → Açık servis taraması
33.) monitor.mozilla.org → Veri ihlallerinde takip
34.) whatsmyname.app → Kullanıcı adınız nerede kayıtlı
35.) namechk.com → Kullanıcı adı izinizi tarama
36.) justdeleteme.xyz → Hangi hesap nasıl silinir
37.) accountkiller.com → Hesap kapatma rehberi
38.) simpleoptout.com → Şirketlerden çıkma adımları
39.) optout.aboutads.info → Reklam takibinden çıkış
40.) youradchoices.com → Reklam profilinizi kapatma
41.) optout.networkadvertising.or… → Reklam ağlarından ayrılma
42.) optout.spokeo.com → Veri simsarından kaydınızı sildirme
43.) whitepages.com → Kişisel kaydınızı kaldırma talebi
44.) privacyrights.org → Veri ihlali kayıt arşivi
45.) reports.exodus-privacy.eu.or… → Uygulamalardaki izleyiciler
46.) foundation.mozilla.org → Cihazların gizlilik karnesi
47.) urlscan.io → Bir siteyi açmadan inceleme
48.) redirectdetective.com → Link gerçekte nereye götürüyor
49.) cookiepedia.co.uk → Çerezlerin ne yaptığı
50.) hybrid-analysis.com → Dosyanın arka planda ne yaptığı
Veri sizin. Onu görmek için izin istemeniz gerekmiyor.
Kaydedin, lazım olur.
Esta semana en #Benestar360:
🍂 #OtoñoYSalud: ¿por qué enfermamos más?
🦴 #DolorDeEspalda: mitos y verdades.
⚠️ #Mobbing: cómo identificar el acoso laboral.
🔗 youtube.com/watch?v=dM3m79ks…
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24 sitios web que parecen trampa pero son legales:
1. cobalt.tools
Bajas el vídeo de una red social sin instalar nada raro.
2. photopea.com
Photoshop en el navegador. Abre hasta archivos de pago.
3. squoosh.app
Comprime una imagen sin cargártela de calidad. Es de Google.
4. remove.bg
Le quitas el fondo a una foto en un clic.
5. cleanup.pictures
Borras a alguien o un objeto de una foto y el hueco queda creíble.
6. haveibeenpwned.com
Te dice si tu correo salió en una filtración. Si sale, cambias la contraseña ya.
7. virustotal.com
Pasas un archivo por decenas de antivirus antes de abrirlo.
8. justdeleteme.xyz
Te lleva, sitio por sitio, al botón de borrar tu cuenta.
9. web.archive.org
Ves cómo era una web en 2014. O la versión que ya no existe.
10. archive.ph
Guardas una página para siempre. Aunque mañana la bajen.
11. privnote.com
Mensaje que se destruye al leerlo. Para pasar una clave. No para el crimen.
12. wormhole.app
Envías un archivo grande y se borra solo. Sin crear cuenta.
13. pairdrop.net
Pasas fotos del móvil al portátil en la misma wifi. Sin app.
14. gutenberg.org
Decenas de miles de clásicos. Legales. De verdad.
15. openstax.org
Libros de texto de universidad. Gratis y editables.
16. ocw.mit.edu
Cursos del MIT sueltos. Sin matrícula.
17. classcentral.com
Busca cursos gratis de universidades de verdad. Filtras por precio cero.
18. semanticscholar.org
Papers. Sin el muro de 40 dólares por PDF.
19. unpaywall.org
Si un paper tiene versión gratis en algún sitio, te la encuentra.
20. consensus.app
Le preguntas a la ciencia una frase. Te responde con papers, no con opiniones.
21. alternativeto.net
Pones el programa que te cobran 20 al mes. Te saca el gratis que hace lo mismo.
22. justwatch.com
Dónde está esa serie. En qué plataforma. En tu país.
23. camelcamelcamel.com
Historial de precio de Amazon. Para no comprar el “descuento” mentira.
24. notebooklm.google.com
Le sueltas PDFs o un vídeo largo y te saca un resumen que se puede contrastar.
Ninguna pide tarjeta.
Casi ninguna pide cuenta.
Ninguna es el pack pirata que circula disfrazado de “recursos”.
Guarda esto. El día que las necesites no te vas a acordar del nombre.
Más recursos así en el canal: t.me/fluyeporlaweb
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48 websites that can turn a “Quick Visit” into hours of exploring 🌍
1. zoom.earth — Live satellite views
2. flightradar24.com — Track planes worldwide
3. marinetraffic.com — Track ships in real time
4. windy.com — Live weather & storms
5. lightningmaps.org — Live lightning strikes
6. earthquake.usgs.gov — Recent earthquakes
7. submarinecablemap.com Explore internet cables
8. globalforestwatch.org — Monitor global forests
9. worldometers.info — Live world statistics
10. internetlivestats.com — Live internet stats
11. thetruesize.com — Compare country sizes
12. oldmapsonline.org — Explore historical maps
13. davidrumsey.com — Historical map archive
14. openstreetmap.org — Community-built world map
15. window-swap.com — Windows around the world
16. virtualvacation.us — Virtual city walks
17. mapcrunch.com — Random places worldwide
18. atlasobscura.com — Strange places worldwide
19. neal.fun — Fun interactive experiments
20. htwins.net/scale2 — Atom to universe
21. eyes.nasa.gov — Explore space in 3D
22. stellarium-web.org — Interactive sky map
23. apod.nasa.gov — NASA’s daily space image
24. images.nasa.gov — NASA image archive
25. pudding.cool — Interactive data stories
26. ourworldindata.org — Global data & insights
27. gapminder.org — Understand global trends
28. informationisbeautiful.net — Data visualizations
29. data.worldbank.org — World Bank data
30. data.tuik.gov.tr — Turkey’s official statistics
31. archive.org — Massive digital archive
32. gutenberg.org — Free classic books
33. openlibrary.org — Explore millions of books
34. loc.gov — Library of Congress archive
35. europeana.eu — Europe’s cultural archive
36. dp.la — America’s digital library
37. artsandculture.google.com — Virtual museums
38. rijksmuseum.nl High-res artworks
39. wikiart.org — Online art collection
40. publicdomainreview.org — Historical treasures
41. openculture.com — Free culture & education
42. metmuseum.org — Explore the Met collection
43. musicmap.info — Explore music genres
44. radiooooo.com — Music by country & decade
45. listen.hatnote.com — Wikipedia edits as audio
46. arxiv.org — Free research papers
47. timeanddate.com — Time & astronomy tools
48. sciencedaily.com — Latest science news
Save this. You’ll definitely need some of these later. 🔖
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