عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0) header
عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0) profile picture

نعزز صحتك بنخبة من استشاريين و اخصائين العلاج الطبيعي

Joined August 2025
Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)Photo by عيادة نخبة الاخصائيون للرعاية الطبية (@Pcenter0)
شراكة جديدة نحو أداء رياضي أفضل! يسعدنا الإعلان عن توقيع اتفاقية رعاية طبية مع لاعب البادل المحترف عبدالله الحبيشي 🎾 معًا لتعزيز الجاهزية البدنية ودعم الأداء الرياضي والوقاية من الإصابات. 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة - شارع الأمير سعود الفيصل - مركز أمنية
47
ألم الرقبة والصداع... ممكن يكون السبب شد عضلي! تخفيف الشد مهم، لكن الأهم نعرف السبب الأساسي للمشكلة عشان نعالجها بالشكل الصحيح. تعاني من آلام الرقبة المتكررة؟ احجز تقييمك معنا. د. خالد ياسين | استشاري علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
1
43
بعد استئصال الثدي... كيف تستعيدين حركة كتفك؟ 3 تمارين بسيطة تساعدك على استعادة الحركة تدريجيًا تطبيق التمارين يعتمد على نوع العملية وتعليمات الجرّاح. احفظي الفيديو وشاركيه مع من تحتاجه. أهداب الشريف | أخصائية علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
1
2
136
تسوّين كيجل أثناء التبول؟ وقّفي هالعادة! ممكن تأثر على تفريغ المثانة، ومو كل حالة تحتاج تمارين كيجل! كنتِ تعرفين هالمعلومة؟ اكتبي لنا 👇 للحجز والاستفسار، تواصلي مع عيادة نخبة الأخصائيون. ليان باراسين | أخصائية علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
1
104
استقامة الرقبة وصف لنتيجة الأشعة، مو تشخيص بحد ذاته! وجود استقامة في انحناء الرقبة الطبيعي ما يعني بالضرورة إنها سبب الألم أو إنها تحتاج علاج. الأهم هو تقييم الأعراض والحركة والوظيفة، مو صورة الأشعة فقط. سبق وقالوا لك عندك استقامة في الرقبة؟ شاركنا في التعليقات 👇
97
مو كل ألم في الرقبة... سببه الرقبة! اكتشفي كيف يساعد التدليك على تخفيف الشد العضلي 💆🏻‍♀️✨ 🌸 الجلسات للسيدات فقط. 📲 احجزي جلستك الآن وابدئي رحلة الراحة! فايزة عبدالله | Reflexology Therapist 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة - شارع الأمير سعود الفيصل - مركز أمنية
1
133
مو كل خياطة غضروف تعني 6 أسابيع بدون تحميل! التأهيل يختلف حسب نوع التمزق، طريقة الخياطة وتعليمات الجرّاح. كنت تعرف هالمعلومة؟ 👇 سويت عملية غضروف؟ احجز تقييمك معنا وابدأ تأهيلك بالطريقة المناسبة! حازم تركستاني | اخصائي علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
3
174
Elite athletes. Advanced recovery. 🌍🎾 🇪🇸 World No. 82 Álvaro Meléndez (Career High: No. 55) experiences ANF Therapy at P.Center! 🔥 حتى نخبة لاعبي البادل عالميًا يحرصون على استكشاف تقنيات العلاج الطبيعي المختلفة! 💪
1
50
World-class athletes. Elite-level care. 🌍🎾🔥 Proud to welcome 🇪🇸 Álvaro Meléndez, professional padel player ranked World No. 82 (Career High: No. 55), to P.Center for a physiotherapy session!💪🏻 من نخبة لاعبي البادل عالميًا إلى نخبة الأخصائيون في جدة! 🇸🇦🔥
1
55
🎾⚡ 10 دقايق مع ANF Therapy… والألم اختفى! سلطان لاعب بادل كان يعاني من ألم في وتر العضلة الخلفية (Biceps Femoris) وقت السماش، وبعد الجلسة أفاد باختفاء الألم! قد سمعت عن تقنية ANF؟ علّمنا بالتعليقات 👇 عندك إصابة رياضية؟ احجز تقييمك معنا! فراس دومان | اخصائي علاج طبيعي
2
182
الحمد لله، تحسّن ملحوظ في ألم الرقبة بعد الجلسة، والخطوة الجاية نكمل التأهيل للحفاظ على التحسّن. قد جرّبت العلاج اليدوي من قبل؟ شاركنا تجربتك 👇 تعاني من آلام الرقبة؟ احجز تقييمك معنا د. أحمد ذالنون | استشاري علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
1
99
3 أيام من الحماس والمنافسة في جدة! ملخص مشاركتنا في دوري البنك السعودي الفرنسي للبادل من قلب بادل إن – سوق 7 📍 22–24 أكتوبر 2026 أجواء حماسية، منافسات قوية، وشغف يجمع عشاق البادل! كنت حاضر البطولة؟ شاركنا رأيك في الأجواء! 👇 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
89
🎾⚡ هيما يجرب ANF Therapy! وايش سر هذي التقنية؟ خلّينا الأخصائي يشرح لنا! أول مرة تسمع عن التقنية؟ علّمنا بالتعليقات 👇 للحجز والاستفسار، حياك في عيادة نخبة الأخصائيون! 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة - شارع الأمير سعود الفيصل - مركز أمنية
60
🎾 سألنا لاعبين في بادل ان إيش أكثر ألم تعاني منه بعد لعب البادل؟ الإجابات اختلفت… بس أكيد كل لاعب عنده قصة مع الألم! وأنت؟ إيش أكثر مكان يوجعك بعد البادل؟ شاركنا في التعليقات 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة - شارع الأمير سعود الفيصل - مركز أمنية
1
3
242
يسرّ عيادة نخبة الأخصائيون للرعاية الطبية الإعلان عن توقيع اتفاقية رعاية طبية مع لاعب البادل المحترف إبراهيم الغامدي 🇸🇦🎾 خطوة جديدة تجمع بين الخبرة الطبية والشغف الرياضي، لدعم الأداء، وتعزيز الجاهزية البدنية، والوقاية من الإصابات. معًا نحو أداء أقوى وإنجازات أكبر! #بادل
2
159
يسرّ عيادة نخبة الأخصائيون الإعلان عن تعيين د. خالد ياسين مدير طبي للعيادة. نتقدم للدكتور خالد ياسين بخالص التهاني والتبريكات بمناسبة توليه هذا المنصب، متمنين له دوام التوفيق والسداد في مهامه الجديدة.
3
165
آلام الظهر مو كلّها تتعالج بنفس الطريقة! في العلاج الطبيعي نستخدم تقنيات مختلفة حسب تقييم حالتك هدفنا مو بس تخفيف الألم، بل تحسين الحركة واستعادة الوظيفة وتقليل احتمالية تكرار المشكلة. لا تخلي ألم الظهر يحدّ من حركتك، احجز موعد تقييمك الآن. د. خالد ياسين | استشاري علاج طبيعي
1
48
سؤال الأسبوع! سألنا الأخصائيين والاستشاريين في العيادة: للاستشفاء العضلي... جاكوزي بارد أو حار؟👀 والإجابات اختلفت... وفي فريق دخل المنافسة بالـANF ! 😆💪🏻 وأنت مع أي فريق؟ 🧊 البارد | 🔥 الحار | ⚡ ANF Therapy صوّت في التعليقات 😎 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
2
85
لا تعتمد على المسكنات وحدها! إذا الألم مستمر أو ما يتحسن، راجع أخصائي علاج طبيعي لتقييم حالتك ومعرفة السبب ووضع الخطة المناسبة. ولا توقف دواء موصوف دون استشارة الطبيب. أنت من النوع اللي يتحمل الألم ولا يراجع من البداية؟ محمد منشي | اخصائي علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون
57
الدوخة وعدم الاتزان... ممكن يكون للرقبة دور فيها! الإبر الجافة أداة مساعدة، لكن التمارين وتعديل العادات اليومية أساس التأهيل حسب الحالة. كنت تعرف إن الرقبة ممكن تسبب دوخة؟ شاركنا رأيك أحمد ذالنون | استشاري علاج طبيعي 📍 عيادة نخبة الاخصائيون - جدة - حي الروضة
112