حساب مختص في متابعة الأحداث المحلية والعالمية في مسابقات الجري
Kingdom of Saudi Arabia
Joined June 2017
- Tweets2.2K
- Following7
- Followers2.9K
- Likes297
Pinned Tweet
كيف يقوم العداء الكيني الظاهره Eluid Kipchoge بالبدء في برنامجه التدريبي بعد توقف بسيط عقب انتهاء الألعاب الأولمبية الماضية ، سأقوم بعرض جزء ليوم تدريبي في سلسله من التغريدات القادمة...
حطم العداء الإثيوبي Yomif Kejelcha الرقم العالمي في مسافة نصف الماراثون، مسجلاً 56:51 في بوينس آيرس 🇦🇷
الزمن: 56:51
الإيقاع: 2:42 د/كم
متوسط السرعة: 22.3 كم/س
الرقم السابق: 57:20 للأوغندي Jacob Kiplimo
الفارق: 29 ثانية
في مثل هذا اليوم قبل 17 عامًا، حقق الأسطورة Usain Bolt 🇯🇲 الرقم القياسي العالمي لسباق 200 متر بزمن بلغ 19.19 ثانية، خلال بطولة العالم لألعاب القوى في برلين 2009
متوسط الإيقاع: 1:36 د/كم
متوسط السرعة: 37.5 كم/س
حقق السويدي Andreas Almgren 🇸🇪 لقب سباق 10,000م في بطولة أوروبا المقامة في برمنغهام – بريطانيا بزمن 27:34.44
متوسط الإيقاع: 2:45 د/كم
متوسط النبض: 172 bpm
أقصى نبض: 184 bpm
متوسط الكادنس: 184 خطوة/دقيقة
أقصى كادنس: 215 خطوة/دقيقة
زمن ملامسة الأرض: 134 ms
بطولة العالم للتتابعات 2026 تُقام يومي 2 و3 مايو القادم في غابورون، بوتسوانا 🇧🇼
ويبرز سباق 4×100م؛ نهائي الرجال الأحد 3 مايو عند 5:32م بتوقيت السعودية
المسافة يحمل رقمها العالمي منتخب جامايكا في عام 21012 بزمن 36.84ث
الكيني Sabastian Sawe كسر حاجز الساعتين رسميًا في ماراثون لندن هذا اليوم، وأنهى السباق بزمن تاريخي 1:59:30، ليصبح أول إنسان يركض الماراثون تحت ساعتين في سباق رسمي.
معدل الإيقاع : 2:50 دقيقة / كيلو
معدل السرعة ~ 21.2 كيلو متر / ساعة 🤯
أقيم يوم السبت الماضي سباق Barkley Marathons في Frozen Head State Park، وهو من أصعب سباقات التحمل في العالم؛ يشارك فيه قرابة 40 عدّاء ويحاولون إكمال 5 لفّات خلال 60 ساعة في مسار جبلي قاسٍ دون استخدام GPS … وفي هذه النسخة تحديدًا، لم يتمكن أي عدّاء من إكمال السباق!!
نهاية مثيرة لماراثون اشبيلية الذي أُقيم اليوم وذلك بفوز العداء الإثيوبي Shura Kitata بفارق أجزاء من الثانية
الزمن : 2:03.58
متوسط الإيقاع : 2:56 دقيقة / كيلو
متوسط السرعة : 20.4 كيلو متر / ساعة
حدث مثير للجدل في ماراثون هونغ كونغ (18 يناير 2026): استُبعد عدّاء بعد ما ظهر يجري ومعه رضيع مثبت على صدره. العداء وصل لـ15 كم ثم طُلب منه مغادرة المسار لمخالفة القوانين. الحادث أثار انتقادات واسعة بسبب خطورة الأمر على الطفل
الاتحاد الدولي لألعاب القوى يلغي الرقم القياسي العالمي لنصف الماراثون الذي حققه العداء Jacob Kiplimo في فبراير 2025، وذلك بعد ثبوت مخالفته للوائح المتعلقة بالمساعدة الخارجية. بسبب الاستفادة من السحب أثناء السباق، حيث أظهرت اللقطات جريه خلف سيارة بمسافة قريبة 🤷♂️
حطّم العداء الأمريكي JOSH HOEY الرقم القياسي العالمي لسباق 800م داخل الصالات بزمن 1:42.50، متفوّقًا بفارق 0.17 ثانية على الرقم الذي صمد 28 عامًا والمسجّل باسم الدنماركي Wilson
اللافت في المحاولة أن شقيقه قاد اللفة الأولى كـ pacer ومهّد له السباق
معدل الإيقاع ~ 2:08 دقيقة / كيلو
في مثل هذا اليوم قبل 6 أعوام 🇰🇪🏃♂️
في 12 أكتوبر 2019، حقق العداء الكيني Eliud Kipchoge زمن 1:59:40 في تجربة INEOS 1:59 Challenge في فيينا، ليصبح أول إنسان يقطع الماراثون في أقل من ساعتين.
*الرقم لم يُعتمد رسميًا لعدم استيفائه شروط السباق التنافسي*
شهد سباق الماراثون في بطولة العالم لألعاب القوى 2025 منافسة تاريخية، حيث أحرز التنزاني Alphonce Simbu الذهبية بعد تفوقه على الألماني Amanal Petros بفارق 0.03 ثانية فقط، رغم تسجيلهما الزمن ذاته 2:09:48
لقطة لسقوط العداء النيوزلندي Geordie Beamish في التصفيات الاقصائيه لسباق 3000m موانع، العداء لاحقا حقق المركز الأول في السباق النهائي أمام المرشح الأول المغربي سفيان البقالي بزمن 8:33.88 هذا اليوم!
📸 @WorldAthletics
نهاية مشوقة لنهائي لسباق 10.000m في بطولة العالم لألعاب القوى والمقامة في طيوكو
العداء الفرنسي Jimmy GRESSIER يحقق المركز الأول بزمن 28:55.77 بمعدل إيقاع 2:54 دقيقة / كيلو
teapaw.org/sportnmedia2/status/19…
قصة ملهمة للعداء الأسترالي Kent Ohori
قبل 8 سنوات كان مدخنًا شرهًا. ولم يشارك في أي سباق. إصابة دفعته إلى السباحة وركوب الدراجات، فتحوّل إلى بطل Ironman وتحدّى Everestman. وفي 6 يوليو 2025، أنهى ماراثون جولد كوست بزمن 2:29 وبمعدل 3:32 دقيقة / كيلو
السيجارة المزيّفة التي يستخدمها بعد السباقات هي رسالة أن التحوّل دائمًا ممكن، وأن الإرادة قادرة على إعادة تشكيل المستحيل!
في مثل هذا اليوم قبل 13 عامًا، حقق يوسين بولت ذهبية 100م في أولمبياد لندن 2012 بزمن 9.63 ث.
ثاني أسرع زمن في التاريخ، والرقم الأولمبي للمسافة حتى اليوم.
معدل الإيقاع: 1:36 د/كم
معدل السرعة : 37.4 كم/س ⚡️
قبل عام من اليوم، العداء الأوغندي Joshua Cheptegei سجّل إنجازًا تاريخيًا بفوزه بذهبية 10,000 متر في الألعاب الأولمبية باريس 2024 بزمن 26:43.41، محققًا الرقم الأولمبي للمسافة.
🚀 الإيقاع: 2:40 د/كم
⚡️ السرعة: 22.47 كم/س
على الرغم من أن رياضة الجري، بمختلف تصنيفاتها، تتسم غالباً بالروح الرياضية والتنافس الشريف، إلا أن تاريخها لا يخلو من حوادث نادرة خرجت عن هذا الإطار.
ثريد لأبرز الأحداث التي كسرت مبادئ الروح الرياضية في مضمار الجري
في بطولة إسبانيا تحت 20 عامًا لسباق 1500م، قام Mario Palencia بدفع Daniel Lopez عند خط النهاية في لحظة توتر غير معتادة، مما أدى إلى إقصائه من السباق لانعدام الروح الرياضية!