Saima Hashim (@SaimaHash) header
Saima Hashim (@SaimaHash) profile picture

Psychotherapeutic work with trauma, loss, grief, and relational patterns through nervous system regulation and attuned presence.

Karachi, Pakistan
Joined April 2015
Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)Photo by Saima Hashim (@SaimaHash)
Heartfelt thanks @ZarrarKhuhro for inviting me to the World Stroke Day awareness session to share my experience and some useful insights for better recovery and prevention. #worldstrokeday #strokesurvivor #DawnNews
40
50
6
179
41,042
آج یکم نومبر ہے اور کراچی میں ہم اے سی بند نہیں کر پارہے 🔥
6
11
305
Today, Aga Khan University Hospital observed World Stroke Awareness Day 2026 through an awareness seminar. I had the privilege of participating as a stroke survivor and sharing my lived experience , a reminder that behind every stroke statistic is a human story of resilience, recovery, and hope. Awareness matters. Early action saves lives. #aku #worldstrokeawarenessday2026
2
1
21
564
Saima Hashim retweeted
کچھ تو لوگ کہیں گے لوگوں کا کام ہے کہنا چھوڑو بیکار کی باتوں میں کہیں بیت نا جاۓ رینا
ایک سبق عورت نہیں بھول پاتی کہ “ لوگ کیا کہیں گے” اور “ شادی کا چلتے رہنا ہی اچھی عورت ہونے کا ثبوت ہے” اسی لئے ایک طاقتور، تعلیم یافتہ، امیر، اور کامیاب عورت بھی کسی شدّت پسند اور بے حِس مرد کے ساتھ زندگی گزار لیتی ہے ۔۔۔
1
2
25
669
معمر رانا کی اہلیہ نے خلع لے لی ۔۔۔ اکثر لوگ افسوس کر رہے ہیں کہ “کتنا پیارا couple تھا” وغیرہ وغیرہ ۔۔۔ پیارا couple دکھنے میں تھا مگر گھر میں کیا رویہ تھا ایک دوسرے کے ساتھ وہ ہم نہیں جانتے اور کوئی بھی اپنی ۲۸ سالہ شادی کو یونہی نہیں ختم کر دیتا، برداشت اور امید ختم ہونے کے بعد ہی ایسا قدم اُٹھایا جاتا ہے۔۔۔
8
3
2
53
9,377
“میرا جسم، میری مرضی” محض ایک نعرہ نہیں، بلکہ عورت کے بنیادی انسانی حقوق، خودمختاری اور رضامندی کے احترام کا اعلان ہے۔ کسی بھی دوسرے انسان کی مرضی کو عورت پر مسلط کرنے کے خلاف دوٹوک مؤقف ہے۔ جو اس کے بارے میں تضحیک آمیز باتیں کرتے ہیں دراصل غصّہ دکھاکر اپنا “خوف” باہر نکال رہے ہوتے ہیں کہ برسوں لگا کر ایسا کمال کا “پدر شاہی” نظام بنایا ہے، اب کہیں عورتوں کو ان کے حقوق ملنا نا شروع ہو جائیں ۔۔۔ #میرا_جسم_میری_مرضی
10
9
3
48
1,541
ایک سبق عورت نہیں بھول پاتی کہ “ لوگ کیا کہیں گے” اور “ شادی کا چلتے رہنا ہی اچھی عورت ہونے کا ثبوت ہے” اسی لئے ایک طاقتور، تعلیم یافتہ، امیر، اور کامیاب عورت بھی کسی شدّت پسند اور بے حِس مرد کے ساتھ زندگی گزار لیتی ہے ۔۔۔
1
3
4
33
6,407
Without having to explain anything, I unapologetically love my city. One and only ♥️Karachi♥️
I love Karachi more than i express. I respect everyone’s city and culture but I do genuinely love my city, no matter what.
1
1
5
253
جمعہ کے روز اپنی دعاؤں میں مجھے اور میرے پیاروں کو یاد رکھئے گا ۔۔۔ اللٰہ پاک ہم سب پہ رحم و کرم فرمائیں ۔۔۔ آمین 🤲🏼 #جمعة_مباركة
1
1
11
305
#worldstrokeawarenessday2026 Every minute matters. Don’t doubt. Don’t wait. Seek help
1
5
30
786
Saima Hashim retweeted
سندھ میں جعلی ڈگریوں اور امتحانات میں نقل پر آج ذرا ہٹ کے کا شو دیکھنے والا ہے۔ بلاول اور پیپلز پارٹی کو چاہئے کہ یہ شو دیکھیں اور شرم سے ڈوب مریں. @BBhuttoZardari @PPP_Org @ZarrarKhuhro @WusatUllahKhan @ShahzebJillani
93
214
21
700
16,730
A short clip from today’s show 🌟
1
4
28
924
ابھی ایک جرم کا ماتم ختم نہیں ہوتا کہ دوسرا پہلے سے بڑھ کر دل دہلا دیتا ہے۔۔۔ نہ زخم بھرتے ہیں، نہ آنسو خشک ہوتے ہیں، نہ دکھ سہنے کی مہلت ملتی ہے۔ ہر نیا جرم پچھلے جرم کی سنگینی ہی نہیں بلکہ حکمرانوں کی بے حسی اور ہماری بے بسی کی نئی تاریخ لکھتا جا رہا ہے ۔۔۔ سمجھ نہیں آتا کہ اس معاشرے کی حالت پر روئیں، چیخیں یا بس خاموش ہو جائیں ۔۔۔
1
3
21
661
پڑوس میں بھی غنڈہ راج ہے اور قانون کی دھجیاں بکھری ہوئی ہیں ۔۔۔
1
1
17
1,222
بے شمار عورتوں کی کہانی ہے یہ ۔۔۔ شوہر کے گالم گلوچ پہ“ خاموش رہنا، اپنے ہی اندر خامیاں تلاش کرنا، اور یوں عورت خود اپنی ذات سے لاتعلق ہو جاتی ہے اور دنیا سے بھی اور یہ ہوتاہے وہ دُکھ جو دیمک بن کر پوری ہستی ختم کر دیتا ہے اور اس پہ دوسروں کا بلاوجہ اپنی ناک گھُسا کر عورت کو سمجھانا کہ پیسہ ہےبڑا گھر ہے، اولاد ہے، اور کیا چاہئے، مُوڈ ٹھیک رکھا کرو۔” #lajja #Netflix
1
18
761
ویسے یہ تو ہم سب پہلے سے ہی جانتے تھے کہ ڈاکٹر فیصل پہ جرم ثابت نا ہو سکے گا ۔۔۔ حنا کا قتل اور باقی سب کچھ ملازم کے ذمّے ۔۔۔ پاکستان ہمیشہ زندہ باد
3
22
549
آج ایک ٹی بیگ سے بات نہیں بنے گی ۔۔۔ #تھکن
2
1
21
610