#パンク修理 何度も開催している講座ですが、毎回新たに参加してくださる方がいて、「パンク修理ができるようになりたい」というニーズは、今も変わらずあるようです。 自転車を始めたばかりで、「これからチャレンジしてみたい！」という方はもちろん、「以前参加したけれど時間がたって忘れてしまった…」というリピーターの方も大歓迎です。 シマノスクエアHPよりお気軽にお申し込みください🚲 shimanosquare.com/event/entr… #シマノスクエア #SHIMANOSQUARE #タイヤ交換 #自転車メンテナンス #自転車初心者

RIDE&FISH MAGAZINE 今回の舞台は高知県の室戸岬。 当初予定していた取材を天候の影響で断念。 二転三転の予定変更の末に辿り着いた高知県の室戸市で、どんな魚に出会えるのか？！ 起伏の多い海岸線を自転車で走りながら釣りポイント探し。絶景ポイントも多く、RIDEもFISHも楽しめること間違いなしです。 #note #シマノ #シマノスクエア #RideandFish #自転車 #釣り #サイクリング #ロードバイク @yufta @keitsuji 四国の端っこ室戸岬へ！ ライトソルトの魅力を味わうライド＆フィッシュ（前編）｜SHIMANO SQUARE note.com/shimanosquare/n/n8b…

#Cyclingood #淀川サイクリング #健康づくり #心拍数 脂肪燃焼やダイエットに効果的な“ちょうどいい運動強度”を、心拍数を目安に体感してみませんか？🔥 シマノスクエアで心拍数と運動強度について学んだあとに、心拍計をつけて淀川へ走りに行きます🚲 心拍センサーは参加費に含まれており、イベント終了後はそのままお持ち帰りいただけます！ 詳細・お申し込みはプロフィール／シマノスクエアHPから！ shimanosquare.com/event/entr…

自転車でキャンプするという遊び方。 今回はそんなキャンパーの集いをご紹介！ テントと焚き火と自転車談義。 #サイクリングアドベンチャーズ では自由な自転車の楽しみ方を毎回ご紹介しています。 #note #シマノスクエア note.com/shimanosquare/n/nd0…

シマノ鈴鹿ロードが次の週末に迫ってきましたね！ 非常にお天気が気になるところですが、晴れても雨が降っても楽しかったと思える大会になることを願うばかりです。 今回は大会直前のテーパリングについて記事にしてみました。 アラフィフサイクリストのシマノ鈴鹿ロード挑戦記｜９｜テーパリング #note #シマノスクエア #シマノ #シマノ鈴鹿ロード #テーパリング note.com/shimanosquare/n/n80…

#Cyclingood #健康づくり 暑さが少しずつ和らぎ「そろそろ運動を再開しようかな」という方もいるのではないでしょうか。 ところで、健康のためには１日どれくらい身体を動かせばいいのでしょうか。 目安は、1日60分・約8,000歩。 でも、「自転車ならどれくらい？」「短い時間でも意味はある？」と気になることもあるはず。 今回の記事では、筋力トレーニングや座りっぱなし対策も含めて、日常で取り入れやすいポイントを紹介しています。 ▼記事はこちら shimanosquare.com/cyclingood…

#輪行講座 「輪行に興味はあるけれど、自転車の分解や袋への収納が不安…」という方に向けて、初心者向けの輪行講座を開催します。 おでかけが気持ちいい季節。 この秋、輪行にチャレンジして「電車×自転車の旅」をはじめてみませんか？ ▼詳細・お申し込みはこちら shimanosquare.com/event/entr…

休日って、 目的地に着くことよりも、 その道中が楽しかったりする。 風を感じながらペダルを回し、 気になった場所で足を止める。 そして、その先で釣りをして魚と出会う。 自転車だから行ける場所がある。 釣りだから味わえる時間がある。 「Ride & Fish」 ただ移動するだけじゃない。 ただ釣るだけじゃない。 "行く" と "楽しむ" をひとつにした、シマノスクエアがおすすめする休日の遊び方。 あなたも休日に、RIDE&FISHをやってみませんか？ #シマノスクエア #シマノ #RideandFish #サイクリング #釣り #アウトドア #自転車のある生活

ブエルタもいよいよ終盤戦！ シマノスクエアではブエルタ・ア・エスパーニャ応援キャンペーンを9月13日まで開催中 期間限定のカフェメニューやスペイン産のビールなどをご用意しておりますので、ぜひイベントスペースの大型モニターでレースを観戦しながらカフェタイムをお楽しみください。 ブエルタ・ア・エスパーニャのゴールとなる「グラナダ」　現在限定メニューで提供中の「ザクロ」はスペイン語で「グラナダ」というそうです。 ザクロの赤にブエルタのグラナダをかけて、メニューもネーミングしてみています。 ソーダ・デ・グラナダ ・さっぱりとした「ソーダ割」 トニック・デ・グラナダ ・深みが増す「トニック割」 ミルク・デ・グラナダ ・飲むヨーグルトのような「ミルク割り」 3種のグラナダドリンクやコーヒーに合うのがいちごジャムが練り込まれた「ロホマフィン」 もっとしっかりデザートを楽しみたい方は「トリハ・デ・エスパーニャ」　チョコでコーティングしたスペイン風のフレンチトースト またスペイン産のビールを2種ご提供中です。 エストレージャ・ダム ・スペイン産ピルスナービール イネディット ・スペイン産プレミアムビール ブエルタパス ビールにぴったりのおつまみ スペイン産の生ハム増量中！ キャンペーン期間は9月13日まで！！ #シマノスクエア #シマノ #LaVuelta #グランフロント大阪 #スペイン

店頭で手に取れるのは、シマノスクエアだけ 「NEWERA × SHIMANO コラボキャップ」が本日再入荷しました！ シマノ オンライン ポップアップストアで期間限定販売の商品を、店頭で購入できるのはシマノスクエアのみ。 現在はオンライン販売期間外のため、ここでしか買えない激アツなアイテムです。 サイクリストにも、アングラーにもおすすめ サイズ感やかぶり心地を確かめながら、自分に似合うひとつを選んでみませんか。 各￥6,990（税込） #シマノスクエア #シマノ #NEWERA #コラボキャップ #グランフロント大阪

楽しく自転車に乗るためにメンテナンスやってますか？ シマノ鈴鹿ロードまで1カ月を切りましたね。出場を予定されている方はトレーニングのみならず、事前に機材の点検もお忘れなく！ 今回はライダーのパワーを存分に発揮するためにやっておきたいロードバイクのメンテナンスを取り上げます。 アラフィフサイクリストのシマノ鈴鹿ロード挑戦記｜８｜機材チェック編｜#シマノスクエア #note note.com/shimanosquare/n/ne0…

#散走マップ 「大正島街散走」ルートのマップを公開しました。 水都・大阪には無料で乗れる渡船が８つあることをご存知ですか？ 運営しているのは大阪市で、橋の代わりという扱いのため料金は無料。 自転車ごと乗れて今も地域の方の大切な足になっています。 普段の大阪とはひと味違う“もうひとつの街の表情”に出会えます。 ▼マップはこちら shimanosquare.com/sanso-crui… #Osaka散走 #水辺を巡るルート #大正区 #渡船

はじめてのジギング講座を開催します！ 「ジギングに興味はあるけれど、何から始めればいいかわからない」 そんな方に向けた初心者向け講座です。 ✅ オフショアジギングとは？ ✅ ショアジギングとは？ ✅ タックルの選び方 ✅ ジグの種類と使い分け ✅ 基本的なアクション これから青物を狙ってみたい方にもおすすめです。 📅 9月6日（土）15:00～16:00 📍 シマノスクエア 👥 定員10名（先着順） 💰 参加費無料 参加受付はシマノスクエア公式ホームページにて行っておりますので、そちらもご確認ください。 shimanosquare.com/event/entr… 皆さまのご参加をお待ちしております。 #シマノスクエア #ジギング #ショアジギング #オフショアジギング #釣り初心者