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Joined May 2021
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私の夢は「大人が心の余裕を持った、子ども達が笑顔になれる世界をつくる」です。この世界には、記憶の棘が抜けない人。不安や怒りに押し潰されそうな人。自分が好きになれず、一人で泣いてる人がいる。心が軽くなるヒントを伝え、あなたの心を「優しい色」に彩りたい。私がTwitterを続ける理由です。
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
失礼します。
僕はHSPなんですが
わかる気がします。
ここまで感情がたぶることは
ないですが....。
過剰に攻撃的になる人は
脳の処理能力が限界を迎える。
不安や疲労から感情をコントロール
できなくなっている場合があります。
そうした背景を理解した上で
相手の感情の波に巻き込まれずに
「冷静に一定の距離を保つこと」が
重要だと感じました。
ありがとうございました。
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
気にいらない相手に執着する、
やたら攻撃的になる方いますよね…。
「キライな人の事ばかり考えてるみたいだけど、人生の使い方それで大丈夫？実はその人が好きなの？」と思うようにしてます。
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
左の人は、口では｢言いたい事があるなら言って｣と言いつつ、相手に返事を考える猶予を与えず責め立てている点がBadComu.
改善の意志があるなら、まずは
｢じゃあ今から買い物行ってくるから、2時間後にまた話し合おう。その時返事を聞かせてね｣と、"話し合い"から意識的に一時離脱する習慣を。
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私は右のタイプで（隙自語）、圧を感じると言葉が上手く浮かばなくなるし、本音を話そうとすると泣きそうになるから筆談にしたことがあった。でも左のタイプは自分にとっての正しい意見や受け入れられる言葉しか認めないから、話し合いなんてそもそも成立しないんですよ
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
私のお局はこんなに会話してくれないし
抽象的な批判するから
どういう意味ですか？って聞いたら黙るし
詳細も言わない
将来的に自分がやめるときには周りの人間に仕事を教えずに会社に迷惑をかけてやめると豪語しているバケモン
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
心が息切れしてる人は「自分は劣っているから、他人の2〜3倍頑張らないといけない」という ”努力への強迫観念” に思考が支配されてたりする。これは、一番になって目立ちたいとか、意識が高すぎるという話ではなく、「せめて胸を張って生きれるレベルまで、自分を引き上げたい」という切実な願いで
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
愛って、行動だと思う
優しい言葉を言えるが口だけの人と
黙ってるけど行動で自分を助けてくれる人
自分の気持ちを、口でも手紙でも言葉にして伝えることを私は愛だと思う
そこには思考が伴ったり、勇気がいる
伝えた上で相容れないなら仕方ないけど
何も言わないことを愛とはみなせない
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
まあ、自分が左側にいるものとして、この状況になったらもう見切るしか無いっしょ。
仕事なら必要最低限の接触のみに限定し、何も期待しない。
プライベートなら縁を切る。「簡単に切れない設定」とあるけど、難しくてもどうにかして切る。
※「この状況にならないように配慮が必要」はまた別の話
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
これ見る人間の体感した立場でしか言えないだろ
自分の立場は右側だけど業務を管理する人は左側の心境を優先するだろうな
どっちもどっちだが会話が成り立たないレベルなら互いに関わらない方が良いだろう
それが出来れば苦労しないか💧
ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ retweeted
話し合いの場面において、繊細で口下手な人に歩調合わせるメリットがあるなら合わせるべきだと思うけど、そうじゃないならわざわざ合わせないよ、話進まないもん。
相手の口調がキツいことより内容に目を向ければいいじゃん、話し合いは中身じゃない…？
その場で言わず後から言うのは罪だからね。