Ludo [Zé Pequeno]

Si vous vous sentez fatigués au quotidien, faites-vous dépister de l’apnée du sommeil les frérots, ça touche beaucoup de monde et beaucoup en font sans même le savoir. J’ai été diagnostiqué à 25 apnées par heure, ça veut dire que ça faisait plusieurs années que je ne rentrais même plus en sommeil profond et ça a amené beaucoup de problèmes de santé à côté (dont des problèmes au cœur qui m’ont causé plusieurs hospitalisation + des traitements). En gros, 25 fois par heure en dormant, je m’arrête de respirer pendant un certain temps, donc ça me crée des micro-réveils. C’est une des plus grosses causes d’AVC. Moi, de mon côté, en plus des problèmes au cœur, j’ai des vertiges permanents depuis plus de 3 ans, des douleurs de partout, et une fatigue +++ etc. (c’est entre autres pour ça que je stream beaucoup, beaucoup moins qu’avant). J’ai commencé mon traitement aujourd’hui, donc on va voir ce que ça va donner (je dois dormir avec une machine qui m’envoie de l’air en gros). Le médecin m’a dit de sensibiliser mon entourage par rapport à ça, donc je le fais. Le dépistage, ça ne vous coûte qu’une nuit et ça peut vous sauver la vie. La bise les bg, prenez soin de votre santé c’est le plus important ❤️