Velites Sport retweeted
Things that airport security tried (unsuccessfully) to tell me that I cannot take in my hand luggage:
- a @VelitesSport skipping (jump) rope
- a compact @nitecore flashlight (torch)
- a @ButterflyNetInc ultrasound probe
Have we collectively lost our minds? – at Kempton Park, South Africa
Most CrossFit injuries are avoidable with some prep and common sense. Share these 5 most common CrossFit injuries and how to avoid them with a friend, and let's stay safe and moving ow.ly/GHPr30gUL40
La mayoría de las lesiones del CrossFit son evitables con algo de preparación y sentido común. Comparte "Las 5 lesiones más comunes del CrossFit y cómo evitarlas" con un amigo, y sigamos moviéndonos sin problemas. ow.ly/nXaD30gUKYP
The COMPLETE GUIDE to FUNCTIONAL TRAINING. Do you agree it’s never too late to start with functional training? ow.ly/Oidy30gpkNE
2
GUÍA COMPLETA sobre ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 💪 . ¿Estás de acuerdo en que nunca es demasiado tarde para empezar? ow.ly/xqKm30gpjRn
What You Need to Know About #CrossFit (and How to Train Safely and Effectively) ow.ly/mBuO30g733Z
Todo lo que necesitas saber sobre el #CrossFit (y cómo entrenar de forma segura y eficiente) ow.ly/V8oG30g72Sb
Share your opinion: are boxers the fittest and the toughest athletes in field of pro sports? ow.ly/XKpi30fZb5s
1
Share your opinion: are boxers the fittest and the toughest athletes in field of pro sports? ow.ly/7ewE30fZaBA
1
Looking for ways to supplement your #CrossFit or other training? We're huge
fans of #TRX. ow.ly/9e0n30fCXxx
2
¿Buscas maneras de complementar tu entrenamiento de #CrossFit o tu otro entrenamiento? Somos grandes fans del #TRX. ow.ly/w2Bp30fCWZt
10 Wods Quema Grasas Rápidos y Efectivos para Probar en Open Box. Quema grasa a la vez que ganas fuerza y rapidez ow.ly/Dwum30fsugO
2
10 Fast and Effective Fat Burning Workouts to Try at Open Box. Burn fat, while getting leaner, stronger and faster ow.ly/tcVI30fssMZ
2
What’s one mobile app, #crossfit related, you use daily? ow.ly/4v7U30fi2Im
¿Qué app de móvil, relacionada con el CrossFit, usas diariamente? ow.ly/sSDh30fi1Xf
Weighted Jump Ropes: Improve Speed, Coordination, Endurance and Strength wit our FREE DOWNLOADABLE INFOGRAPHIC ow.ly/sQdC30f7Ms1
1
Combas lastradas: Mejora tu velocidad, coordinación, resistencia y fuerza con nuestra INFOGRAFÍA DESCARGABLE GRATIS ow.ly/Aqbq30f7LIF
Por qué las proteínas y la hidratación son importantes para el entrenamiento de resistencia ow.ly/QseF30eWCOp ow.ly/d/6JA5


















