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皆さん、おはようです！ 今日は雑穀の日です！日本雑穀協会が、語呂合わせと、この時期は食品メーカーから多くの新商品が発売されました！その中に雑穀を取り入れたいために雑穀のおいしさや高い栄養価、作物資源としての重要性などの啓発活動を行っています！ 雑穀を取り入れてみてはいかがでしょう？

同じ日なんて無い。一瞬も無い。自分に起こる事をよく観察し、面白がったり考え込んだりする事こそ人生の醍醐味だと思う！ #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

人は失ってはじめて気付くって言うけど、本当の意味で気付くのはいつも　再び向き合えた時な気がするな。 #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

夢を追いかけている自分、追いかけるときに力がつくことが、夢を手に入れたかどうかよりももっと素敵なことなんじゃないの。 #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

生きるってのは常に自分の手で選択をし続けること #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

美しさとは自分に違和感を感じないこと。 #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

帰る道を失っても　嘘をつくのに疲れた日も　私がいる　ここにいるから #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

成功したか、富を残したかどうかという価値観には、なんの意味も感じません #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

同じ日なんて無い。一瞬も無い。自分に起こる事をよく観察し、面白がったり考え込んだりする事こそ人生の醍醐味だと思う！ #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集

美しい自分を手に入れるためには、「美しくなろう」という気持ちを持ち続けることが必要。 #写真 #健康 #ダイエット #美容垢さんと繋がりたい #美容 #綺麗 #可愛い #可愛いを求めて #繋がりたい #名言 #ダイエット仲間募集