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💪🏻📊🏆Sport Scientist👨🏻‍🎓S&C Degree | Col.: 63086 📚🏀ProCoach & Training&Performance Master 🏀FIBAEurope Coach | Col.: 2340 🏀Basketball Coach🐣🦁

Joined October 2009
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Trabajos Seleccionadores KDT-INF 2026 Trabajar la primera ayuda y rotación defensiva con Álvaro Somovilla (Selección Riojana U14M). Ejercicio práctico para mejorar close outs, comunicación y toma de decisiones 🔗Noticia: tinyurl.com/Excelencia-Alvar… 📺Video: youtu.be/MT6lHlMxXyI
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🚨 OFICIAL | El baloncesto español alcanza su MÁXIMO histórico de LICENCIAS 😊 En 2024 se alcanzó un crecimiento del 7⃣% respecto al año anterior 👏 #SomosEquipo

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Trabajos Seleccionadores KDT-INF 2025 🏀 👉Balance Defensivo Rápido 🔗tinyurl.com/BalDef-rapido-Al… 🔹Ejercicio dinámico para trabajar transiciones, balance defensivo y contraataques. AUTOR: Álvaro Somovilla 🔝, Seleccionadora Infantil Masculino FRB
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El equipo recibió a los alumnos de la @unileon de Ampliación deportiva en Baloncesto de CAFYD que estuvieron siguiendo el entrenamiento de hoy. #CultuBaloncesto #VolvemosARugir
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Replying to @_as14 @cb_cartagena
Muchísimas gracias Alvaro! Me llena tener tu reconocimiento y tu estima. Empezamos juntos practicamente en esta aventura de Plata y este éxito considero q tmb forma parte de ti. Un fuerte abrazo amigo
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El primer año decían y pensaban que esto era pura suerte y casualidad. Que el burro sopló la flauta y sonó.
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🏆 𝗠𝗩𝗣 #FEBJuniorF2023 (J6): ⛹️‍♀️ 𝗘𝘃𝗮 𝗕𝘂𝗹𝘁ó ('05) 🎽 @bfemeninoleon ➡ 26 puntos ➡ 13 rebotes ➡ 3 robos ➡ 5 faltas recibidas ➡ 33 de valoración #SomosEquipo #Cantera
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Gran trabajo del Staff, al que hay que atribuirle el mérito que se merece conseguir esta gran gesta. @_as14 al mando de un gran equipo , @luciia__14 desde la doble experiencia de entrenadora participe de los anteriores logros y de seguir en activo como jugadora.
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¡Enhorabuena a todas las jugadoras y al gran staff técnico que nos representa en Huelva! @_as14 @luciia__14 @kikeflorezgil 🏀¡Suerte mañana!🏀
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🏀Nuestras chicas Junior del @bfemeninoleon con nuestro experto en Biomecánica y Preparación Física @_as14 a la cabeza han quedado Campeonas de Castilla y León en Valladolid ganando a Perfumerías Avenida de Salamanca, y al favorito, que además jugaba en su casa, Ponce Valladolid
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Hoy finaliza la #F4CyL2022 #JunFem celebrada en Valladolid. ¡Nuestro equipo se proclama por segundo año consecutivo campeón! 🥇Coterram Generación @bfemeninoleon 🔜🇪🇸 🥈@poncevacb 🔜🇪🇸 🥉@cbavenida 🔜🇪🇸 4️⃣ @lionessbasketball Gracias @fbcyl y @poncevacb por la organización.
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Con este resultado, no solo se obtiene la clasificación para el campeonato de España, si no que matemáticamente somos… 🏆🏀¡CAMPEONAS DE CYL!🏀🏆 Por segundo año consecutivo conseguimos el título de la categoría Junior. #TrabajoUnicaReceta #Campeonas
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#F4CyL2023 Las chicas de @bfemeninoleon sacan adelante un durísimo partido ante el anfitrión @PonceVaCB 2/2 para las jugadoras de @_as14 que mañana intentarán hacer pleno y ganar en CyL con el billete al campeonato de España ya en el bolsillo
🏆 F4 Junior Femenina ⛹️‍♀️ J2 @PonceVaCB 5⃣4⃣ 🆚 @bfemeninoleon 5⃣9⃣ #F4CyL2023 #Basketcyl #BasketEnVivo
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Primera victoria en esta #F4CyL2023 ante @CBAvenida en un duro partido igualado hasta el último momento. ¡Gran trabajo de nuestras chicas! Mañana más💪🏼 #JunFemCyL #SomosBFL #TrabajoUnicaReceta
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🔵🟡 CANTERA Ponce será la sede de la #F4CyL2022 #JunFemCyL @FBCyL, el próximo fin de semana. Donde nos enfrentaremos a @CBAvenida, @bfemeninoleon y @LionessBball . Del 14 al 16 de Abril, el mejor baloncesto Junior de la comunidad estará en nuestro pabellón. #SomosPonce
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"En el entrenamiento hay una cosa que es clave: la participación del jugador. Se está entrenando y él me usa a mí para entrenarse mejor? O yo los estoy entrenando y me hacen caso porque yo soy el que manda?" -Julio Velasco con @ssergioh
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Lo difícil de entrenar a jovenes en alto rendimiento es que comprendan que en su modo de vida, (casi) todo lo que les hace mejorar su rendimiento es incómodo. La otra cosa (que va asociada) es que pocas cosas que hagan, tiene un efecto inmediato en su rendimiento.
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Os pasáis por el Palacio a vera las chicas de @bfemeninoleon, os hacéis socios, veis un buen partido y luego a completar la tarde en el Reino con el @CyDLeonesa frente a @CordobaCF_ofi
🏀 LF2 🏀 ¡Todo listo en el Palacio! Nuestro primer equipo se encuentra ya calentando de cara al amistoso ante @CD_Talent. Recordamos que la entrada es 🎟️ GRATUITA 🎟️ y podéis haceros abonados allí mismo. #TrabajoUnicaReceta #SomosBFL
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🏀 CUERPO TÉCNICO 🏀 Iniciando las presentaciones de los cuerpos técnicos y tras anunciarlos como ayudante de LF2 y jugadora de nuestro nacional, @_as14 y @luciia__14 serán los encargados de que nuestro equipo junior siga creciendo esta temporada. #TrabajoUnicaReceta
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🏀 CAMPAÑA DE ABONADOS 🏀 ¡Comienza nuestra campaña de abonados para la temporada 22/23! Este año, es el año para seguir dando pasos. Por eso, ¡te necesitamos! Disfruta del vídeo y hazte abonado en el siguiente link: baloncestofemeninoleon.com/a… #PasoAPaso #TrabajoUnicaReceta
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