*tukang nyamber* running, biking, friendship https://teapaw.org/t.co/U2S57sBBHt
Bikenesia..
Joined September 2009
- Tweets27.2K
- Following366
- Followers1.4K
- Likes150
Gokil! Pelari Indonesia yg berlari di Standard Chartered Singapore Marathon 2024, Minggu (1/12/24) tercatat 6.700 orang lebih! Terbanyak di antara peserta dr negara lain. Peserta SCSM tahun ini tercatat 55.000 runners di semua kategori.
instagram.com/reel/DDEbSErzI…
Tagih Rp10 Juta ke Ridwan Kamil, Warganet Berlomba-lomba Kirim Bukti Kecurangan Pilkada Jakarta suara.com/lifestyle/2024/11/…
Lagi rame yg nyebut 5K lari maraton. Kesalahan wajar krn mgk kekurangtahuan. Salah kaprah. Di buku gw "Enggak Lari Enggak Keren" disertakan "kamus" istilah2 lari. Gw kumpulin sampe 15 halaman. Sila buka hal 251-266. Yg mau bukunya sila WA ke 08770210 2016
Tidak ada di dunia pekerjaan politisi yg menghasilkan banyak uang. Tetapi mereka menjadi banyak uang karena mencuri (- Steve Harvey, presenter TV Amrik n komedian)
uku keren ini bisa didapat kanal-kanal Buku Kompas: - Gerai Kompas - Shopee Harian Kompas - Tokopedia Harian Kompas - Pemesanan WA 08119325900 atau Click link di bio @bukukompas
#maraton #10K
instagram.com/reel/C9zWV3nSZ…
Buku "Enggak Lari, Enggak Keren" bisa jadi panduan mereka yg akan mulai berlari Ditulis oleh penggiat lari Agus Hermawan (@abah_ush ). Dapatkan buku “Enggak Lari, Enggak Keren“ di kanal2 Buku Kompas: - Gerai Kompas - Shopee Harian Kompas - Tokopedia Harian Kompas - WA 08119325900
agushermawan retweeted
Dapatkan buku “Enggak Lari, Enggak Keren“ di kanal-kanal Buku Kompas: - Gerai Kompas - Shopee Harian Kompas - Tokopedia Harian Kompas - Pemesanan WA 08119325900 Click link di bio @bukukompas #enggaklarienggakkeren #buku #nonfiksi #lari #bukukompas #rekomendasibuku #runner
Dapatkan buku “Enggak Lari, Enggak Keren“ di kanal-kanal Buku Kompas: - Gerai Kompas - Shopee Harian Kompas - Tokopedia Harian Kompas - Pemesanan WA 08119325900 Click link di bio @bukukompas #enggaklarienggakkeren #buku #nonfiksi #lari #bukukompas #rekomendasibuku #runner
Buku ini memberikan info tentang teknik lari, alat yang membantu, dan program latihan yang pas. 😉 ✨ Cocok untuk pemula, buku ini mengajarkan tahapan lari, jadwal latihan, dan pernak-pernik seperti baju lari (jersey) dan gears (perlengkapan lari), termasuk jam tangan. ⌚👟
Halo, Sobat Buku Kompas! Siapa di sini yang hobi lari? 🙋🏻♂️🙋♀️ Lari saat ini menjadi tren dan gaya hidup sehat. Nah, untuk kamu yang baru mulai lari, buku "Enggak Lari, Enggak Keren" bisa jadi panduanmu! Ditulis oleh penggiat lari Agus Hermawan (@abah_ush )
Lain Tokyo, Beda London Marathon -- Tokyo Marathon sangat terkenal dengan cut off point. Peserta harus melewati kilometer2 tertentu dg batas waktu. Terlambat? Auto dicegat, dijaring, digaruk dinaikin bus kuning.. London Marathon sangat bersahabat.
instagram.com/reel/C6JR4oqNw…
Bismillah... doain ya guys >>>I've just found this event on Let's Do This - who wants to join me? ldt.is/fo6WUi
ada dua jenis teman: teman beneran dan teman karena kepentingan. teman krn kepentingan akan pergi jika kepentingan dia ama kamu udah gak ada...:)
Umur 93 tahun finis Paris Marathon 2023
#TikTok vt.tiktok.com/ZS8GVHkoY/ – at Gunung Sindur, Indonesia