aris retweeted
#เป็นคนไม่ค่อยดื่มน้ำ แต่ไปเจอบทความให้ความรู้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์มา เขาบอกว่าเวลาคนเราดื่มน้ำเข้าไป พวกเซลล์เล็กๆ น้อยๆ มากมายในร่างกายจะพากันดีใจสุดๆ เหมือนมีน้ำมาแล้วก็จัดปาร์ตี้ฉลองกันเลย
ทุกครั้งที่ดื่มน้ำ มาลองจินตนาการกันว่าเซลล์ต่างๆ ในร่างกายกำลังรวมตัวกันเต้นรำอย่างสนุกสนาน และดีใจมาก เพียงเพราะได้น้ำมาหนึ่งอึก จัดไปให้เซลล์ได้เต้นรำกัน💃💧💦🍶
aris retweeted
เลื่อนเจอประโยคนี้ อ่านจบแล้วน้ำตาร่วงเลยอะ “ครั้งหนึ่งเคยทำให้พ่อกับแม่เสียใจ และในเช้าวันต่อมา พ่อกับแม่ก็ยังทำอาหารเช้าให้กินเหมือนเดิม ตอนนั้นถึงได้เข้าใจ ว่ารักแท้หน้าตาเป็นยังไง” บางทีเราก็เผลอใจร้าย กับคนที่รักเราที่สุด ในขณะเดียวกัน วันที่เราใจร้ายที่สุด เขายังปฏิบัติกับเราด้วยความรักเหมือนเช่นเคย 😭
aris retweeted
จะร้องไห้กับอันนี้ น้องไม่กล้าเดินไปหาแม่หรืออาจจะกลัวที่ต้องเดินไปคนเดียว ก็เด็กเบบี๋อะ 🥹 พี่จนทก็เลยตามมาดันให้เดินแทบจะอุ้มไปหาแม่ สิ่งมีชีวิตหัวใจนี่มันดีจังวะ
เรื่องราว made my day วันนี้คือตื่นมาเจอข่าวว่าลูกช้างป่าติดอวนจะจมน้ำอยู่ในป่า เจ้าหน้าที่เลยต้องช่วยเอาน้องขึ้นเรือเพื่อไปส่งให้ทันโขลง แต่ว่าโขลงเดินออกไปไกลแล้วเจ้าหน้าที่เลยต้องเอาน้องขึ้นรถขับตามไปส่ง ไม่งั้นน้องจะไปไม่ทันแม่แล้วก็จะโดนโขลงทิ้ง
สุดท้ายก็ตามไปทันจนได้ พี่ ๆ เจ้าหน้าที่ทั้งวิ่งทั้งประคองน้องไปส่งให้ถึงมือแม่ แม่ก็ทั้งห่วงลูกแต่ก็ต้องเลือกเดินตามโขลง พอแม่ช้างได้ยินเสียงลูกก็รีบวิ่งมารับเลย 🥺🥺 แงงง
จั๊นขอให้ช้างป่าทุกตัวปลอดภัย กินอิ่ม นอนหลับ มีที่ให้หลบภัยทุกวัน
aris retweeted
ดูพี่สิงพูดคำว่า ‘ฤดู‘ ดิ โหโคตรจะดีอะ หน้าก็ไทยพูดก็เพราะ เหมาะกับพีเรียดมากจริงๆ ควรที่จะได้รับละครไทยย้อนยุคสัก 10 เรื่อง
aris retweeted
อันนี้ความรู้เลย เวลาตำรวจเขาดูว่าใครรวยจริง ใครรวยฟอก เขาดูจากรายได้ยื่นภาษี เทียบกับทรัพย์สินที่มี ทรัพย์สินส่วนตัวร่ำรวยเกินกว่ารายได้ยื่นภาษีไปหลายๆเท่า ก็ผิดปกติละ
aris retweeted
บังเอิญไปเจอประโยคหนึ่ง…
เขาบอกว่าถ้าเราอยากเป็นคนดวงดี โชคดี ไม่ต้องไปมูที่ไหนหรอก แค่ทำตัวเองให้ดูดีสวยหล่อขึ้น พูดให้เพราะขึ้น เลิกจับผิดคนอื่น ปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เพียงแค่นี้ความโชคดีจะมาหาเราเอง
aris retweeted
Cgช่อง7ดีขึ้นตลอด แต่มีcgเดียวที่ห้ามดีขึ้นคือชิกเก้น จำได้เลยว่าตอนเอาเซ็ตตะเกียงมาทำต่อชิกเก้นเหมือนแมวขึ้นเยอะมากแต่คนดูไม่ชินเลยต้องแก้กลับมาเป็นเหมือนเดิม55555
ทุกคนเซฟๆๆๆ วิธีคุยกับ ChatGPT ให้ได้ออกมาตรงตามที่เราต้องการที่สุด
ใช้ ChatGPT เหมือนกัน แต่ผลลัพธ์ที่ได้อาจต่างกันมาก แค่เปลี่ยนวิธีตั้งคำถามก็ช่วยให้ AI ตอบได้ตรงจุดขึ้น
แบ่งวิธีสั่ง ChatGPT ออกเป็น 5 ระดับ ตั้งแต่คำสั่งทั่วไป ไปจนถึงคำสั่งที่ช่วยวิเคราะห์และตรวจสอบคำตอบได้ลึกขึ้น
ระดับ D - คำสั่งที่ควรเลี่ยง
• สอนเรื่องนี้หน่อย → กว้างเกินไป ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
• ช่วยจัดระเบียบให้หน่อย → ไม่รู้ว่าต้องการจัดเพื่ออะไร
• อธิบายแบบละเอียด → ไม่ชัดว่าต้องละเอียดแค่ไหน
• ช่วยปรับปรุงให้ดีขึ้น → ไม่มีเกณฑ์ว่าดีขึ้นหมายถึงอะไร
ระดับ C - ใช้งานทั่วไป
• บอกข้อสรุปก่อน → เข้าใจประเด็นทันที
• สรุปให้เหลือ 3 บรรทัด → อ่านง่าย ไม่เยิ่นเย้อ
• ทำเป็นตารางเปรียบเทียบ → เห็นความแตกต่างชัดเจน
• อธิบายให้เด็กเข้าใจ → ลดความซับซ้อน
• ยกตัวอย่างจริง 5 ข้อ → ช่วยให้เห็นภาพ
• อธิบายทีละขั้นตอน → ทำตามได้ง่าย
• ใช้ภาษาทั่วไปแทนศัพท์เทคนิค → เข้าใจโดยไม่ต้องมีพื้นฐาน
ระดับ B - เริ่มใช้งานได้จริงจัง
• เรียงจากข้อสรุป → เหตุผล → ตัวอย่าง เพื่อให้เข้าใจและน่าเชื่อถือขึ้น
• เรียงตามความสำคัญ เพื่อให้รู้ว่าควรโฟกัสอะไรก่อน
• แยกข้อเท็จจริงกับการคาดเดา เพื่อไม่ให้เข้าใจผิด
• บอกเงื่อนไขที่ต้องรู้ก่อนตอบ เพื่อเพิ่มความแม่นยำ
• ถามกลับว่าขาดข้อมูลอะไรบ้าง ก่อนเริ่มวิเคราะห์
• บอกข้อผิดพลาดที่พบบ่อย เพื่อช่วยป้องกันปัญหา
• เปลี่ยนคำตอบเป็น Checklist ที่นำไปทำตามได้ทันที
• เปรียบเทียบข้อดีและข้อเสีย เพื่อช่วยตัดสินใจ
ระดับ A - สำหรับคนที่อยากได้คำตอบคุณภาพสูง
• กำหนดเกณฑ์ประเมินก่อนเริ่ม เพื่อให้คำตอบมีมาตรฐาน
• หาแก่นสำคัญของเรื่องนี้ให้เจอ ไม่ใช่แค่สรุปผิวเผิน
• หาจุดอ่อนของคำตอบนี้มา 3 ข้อ แล้วเสนอวิธีแก้
• วิเคราะห์เงื่อนไขที่คนส่วนใหญ่มักมองข้าม
• ตรวจสอบคำตอบจากมุมมองของผู้เชี่ยวชาญ
• ลองหาข้อโต้แย้ง แล้วนำกลับมาปรับคำตอบใหม่
• จัดลำดับตามความยากและประสิทธิผล เพื่อให้ทำงานคุ้มแรงขึ้น
• ถ้าคำตอบนี้ได้ 80/100 ต้องปรับตรงไหนถึงจะได้ 100 คะแนน
ระดับ S - ใช้ AI ช่วยคิดและตรวจสอบอย่างจริงจัง
• ตรวจสอบก่อนว่าคำถามที่ตั้งมาถูกประเด็นหรือไม่
• เช็กว่าข้อมูลครบพอหรือยัง ก่อนเริ่มหาคำตอบ
• หาสถานการณ์ที่ข้อสรุปนี้ใช้ไม่ได้ เพื่อป้องกันการตัดสินใจผิด
• ใช้การคิดเชิงวิพากษ์ตรวจสอบคำตอบรอบแรกอีกครั้ง
• เสนอทางออกที่เหมาะสมจาก 3 มุมมองที่แตกต่างกัน
• แยกหลักฐานที่ยืนยันได้กับส่วนที่ยังไม่แน่นอน
• วิเคราะห์ว่าถ้าเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับสูง จะเพิ่มประเด็นไหนเข้ามาอีก
• เสนอทั้งวิธีที่ดีที่สุดในอุดมคติ และวิธีที่ทำได้จริงในสถานการณ์ปัจจุบัน
• สร้างเกณฑ์ให้คะแนน เพื่อวัดคุณภาพของคำตอบอย่างชัดเจน
• เขียนเป้าหมายของเราใหม่ให้เป็น Prompt ที่มีประสิทธิภาพที่สุด
#มินนี่แปลให้
aris retweeted
พ่อกับแม่แต่งงานกันตามที่ผู้ใหญ่หาให้ แต่เราก็เห็นพ่อดูแลแม่ดีตลอด ชอบมีมุมแบบเวลาจะออกไปไหนถ้าถามแม่ว่าไปด้วยไหมแล้วแม่บอกไม่ไป คืองอน เดินวนไปมา ถามซ้ำรอบ2 รอบ3 วนไปถอยรถ จอดรอหน้าประตู เรากับพี่ต้องรีบให้แม่ไปกับพ่อ "เร็ว ลูกชายคนเล็กงอนแล้วแม่" พ่อชอบบอกถ้าแม่ไปด้วยจะได้กลับบ้านไวๆได้ไง (เราก็จ้าาาา พ่ออ)
พ่อจะชอบซื้อเสื้อให้เป็นสีเดียวกับแม่แล้วแกล้งใส่ให้สีตรงกันก่อนออกจากบ้าน
เราเคยเห็นแม่นอนอยู่โซฟา พ่อเดินไปลูบหัวปลุกเบาๆ ว่าให้ลุกไปนอนดีๆ(เห็นคนเดียวยังไปเล่าให้พี่ฟัง)
หลังๆพ่อจะชอบให้แม่มาจับมือจะได้เดินถนัดๆ เรากับพี่จะชอบแอบถ่ายรูปเก็บไว้ (แม่เราขาไม่ดีเป็นโปลิโอข้างนึง)
พ่อไม่เคยมีข่าวไม่ดีเลย ถ้าเทียบกันแล้วถือว่าพ่อหน้าตาดี มีคนพยายามเข้ามาอยู่ (จำได้เพราะพ่อพาเรากับพี่ไปด้วย) พ่อก็จะบอกเลยว่าแต่งงานแล้วครับ มีลูกสาวแล้วด้วย 2 คน (ก็งงคนที่พยายามเข้ามา เพราะก็น่าจะรู้อยู่แล้ว)
ตอนที่แม่เสียเช้าวันที่2 พ่อไปวัดก่อนช่วงเช้า มีสายเข้าจากอา (น้องสาวพ่อ) บอกว่ามาที่วัดหน่อย พ่อหนูร้องไห้ไม่หยุดเลย อาไม่รู้จะทำยังไง ตอนนั้นเป็นครั้งแรกในชีวิตเราเลยที่เห็นพ่อร้องไห้ จากที่เราเป็นลูกคนเล็กต้องไปกอดพ่อ พ่อบอกว่า "ไม่รู้สิ พอตื่นมาไม่เจอแล้วใจหาย อยู่ด้วยกันมาตั้งนาน มันก็คงรักแหละเนอะ" เราก็พยายามไม่ร้องไห้ที่สุดล่ะ (ปกติขี้แง) เราก็ยังโล่งใจที่เห็นพ่อร้องไห้มากกว่าเงียบไปเฉยๆเหมือนกัน ช่วงนั้นต้องเรียกพ่อมากินข้าวทุกวัน พอไม่มีแม่แรกๆก็ไม่กินบอกไม่หิว ดีที่เรายังดุพ่อมากินข้าวได้
แม่ไปเป็นนางฟ้า 4 ปีแล้ววว พ่อยังโสดลูก 2 เหมือนเดิม
aris retweeted
ใครสะดวกรบกวนบริจาคเลือดได้นะคะ ระบุชื่อนาย สมเจตน์ เพิ่มพูล
โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช
พี่ชายเราต้องการเลือดจร้า
aris retweeted
เคยเจอสิงโต ปราชญามาเที่ยวที่ทำงานเก่าเรา เพื่อนนี่เป็นไกด์ขับรถให้เขานั่งกับคุณพ่อ แต่ชีไม่รู้จัก ชีบอกพี่สิงพูดเพราะจนคิดว่าเป็นฟีลแบบเด็กเสี่ย คิดดูว่าพี่สิงต้องละมุนเบอร์ไหน แล้วคุณพ่อน่ารักมาก น้องเรายึกยักไม่กบ้าขอถ่ายรูป คุณพ่อก็เชียร์ให้ไปขอถ่ายเลย คือโตมาอย่างดีจริง ๆ
aris retweeted
ทำไมอุนยายเพิ่งเห็นคลิปนี้ (หรือดูแล้วลืม) เด็กเต่าเล่นประตู
"คิงแมนมีพลังวิเศษค้าบบบ"
#KINGMAN
#เจ้าหนูคิงแมน
aris retweeted
อันนี้จริงนะ ส่วนตัวคิดว่า มูเตลูที่ทรงพลังที่สุดคือการ “มูตัวเอง” นี่แหละ
ปรับมายด์เซต ดูแลตัวเองให้ดี พูดจาดี ไม่เก็บเรื่องแย่ๆ มาให้รกสมองมาคิดมาก เลิกโฟกัสชีวิตคนอื่นแล้วหันกลับมารักตัวเอง ปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ สมองมันโล่งขึ้นเยอะจริงๆ
พอข้างในไม่เครียด เรื่องดีๆ กับความโชคดีมันก็วิ่งเข้ามาหาง่ายขึ้นตามธรรมชาติเลย ✨🌿
aris retweeted
ดาราประเภทตอนยังต้องการแรงซัพก็อัพเดทชีวิตทุกอย่างขนาดกินมาม่าด้วยช้อนก็ยังส่งมาให้ดู แต่พอดังแล้วไม่ได้ต้องการแรงซัพแล้วก็อยากมีชีวิตส่วนตัวค่ะ ไม่อยากมานั่งรายงานตัวนะคะ เก้ตป้ะ
aris retweeted
เอาดีดี #KristPerawat โคตรเท่จริงนะ นี่แฟนคลับคนพี่ แต่ได้ไปที่งานเดียวยูเรนัส พอเดินมาใกล้ๆ รู้สึกถึงความแมน ความมัสคูลีน เล่นหูเล่นตาแฟนคลับ
คงด้วยหน้าที่คมขึ้นตามอายุ+ออกกำลังกาย เลยดูหน้าหวาน
แต่พอออกงานคู่ #SingtoPrachaya ข้างบนที่บอกคือหายไปหมดเลยจ้า ก็ตามที่คนอื่นบอกละจ้ะ


































