احمد الغامدي ابوفهد (@almigat) header
احمد الغامدي ابوفهد (@almigat) profile picture

كنت اعمل استشاري جيولوجي ب ارامكو والان مرشد سياحي و هايكنج . رسالتي التشجيع على المشي والدراجه وصعود الجبال ahmedabufahadalghamdi انستقرام و سناب almigat

Albahaالباحه
Joined February 2011
Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)Photo by احمد الغامدي ابوفهد (@almigat)
انجازي بفضل الله لليوم الوطني ٩٦ @Saudi_Cycling
5
6
22
1,657
المشي فجراً على كورنيش الخبر له طعم خاص
1
1
3
200
تمرين فجر اليوم مشي ٩ كم في اجواء ممطره في ممشى حي القصور بالدمام
2
1
6
426
نشاط البوم فقط ٦ كم مشي في ممشى خي القصور
1
3
5
369
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
Replying to @almigat
السعودية أحلى و أفخم و أرقى من أي بلد بالعالم كله ، لا مجال للمقارنة ..
1
3
410
المشي فجراً تحت زخات المطر في المنطقه الشرقيه لايوازيه الا الشكر والحمد والثناء لله اللذي انعم علينا بهذا الوطن وهؤلا ولاة الامر…اللهم انصر جنودنا واحفظ وطننا السعوديه🇸🇦🇸🇦
2
3
10
774
تمرين ٢٧ كم دراجه بعد عصر اليوم
2
1
6
474
نشاط فجر اليوم مشي فقط ٦ كم في ممشى حي القصور الظهران المنطقه الشرقيه
1
1
6
449
تمرين ٤٥ كم دراجه على الساحل الشرقي بالدمام والخبر
2
1
7
616
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
أمي ❤️❤️❤️💔💔💔
21
35
4
81
7,686
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
لك وافر الشكر والتقدير أبا غسان على كل شيء : أنت صاحب الفكرة في جمع ونشر الأبيات ، وأنت من بذل الجهد في المتابعة والإخراج ، واليوم أنت من تفضلت بنشر خبر صدور الديوان ، فلك خالص الدعاء بالخير عاجله وآجله . وأسأل الله أن يرزقنا محبة رسوله ﷺ واتباع منهجه ، ويمنَّ علينا ومن نحب بجواره في الجنة ييوم لقائه .
صدر اليوم كتاب (ديوان شعري) للدكتور @Saad_Alghamdi تحت عنوان: صلى الله عليه وسلم. وهو جمع للرباعيات الشعرية التي يخطها قلم الشاعر #سعد_عطية مطلع كل يوم جمعة في حب النبي محمد صلى الله عليه وسلم وفي مديح صفاته وخصاله. وقد شرفني الصديق العزيز أبو هشام بالمشاركة بجهد قليل في هذا العمل الروحاني الرقيق. جعله الله عملاً خالصاً مقبولا.
25
37
6
58
10,390
تحياتي لكم من الشرقيه😍🥰🌹♥️🇸🇦
1
1
10
486
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
🇱🇰🌿 سريلانكا.. رحلة بين الطبيعة والمغامرة والاسترخاء! من المرتفعات الخضراء ومزارع الشاي إلى الشلالات والمعالم التاريخية والشواطئ الاستوائية 🏝️ انضموا إلى أكام الجزيرة في رحلة استكشافية تأخذكم بين أجمل وجهات سريلانكا، من سيجيريا وكاندي إلى نوارا إليا وإيلا، وصولًا إلى بنتوتا وكولومبو. 📅 8 – 15 يناير 2027 ⏳ 8 أيام / 7 ليالٍ 💰 4,750 ريال للشخص ✨ الإقامة في فنادق 5 نجوم ✨ مواصلات مكيفة طوال الرحلة ✨ مرشد سياحي من أكام الجزيرة 🔗 تفاصيل البرنامج والحجز: akamaljazerah.com/ar/tour/sr…
2
1
208
مشي خفيف بالفجريات مع تمارين مقاومه لمد نصف ساعه تقيك ب مشيئة الله ام أمراض كثيره وتدخل السرور والسعاده ل قلبك♥️@Saudi_SFA
1
1
6
829
لهواة صعود الجبال والهايكنح (التجوال) يتواصل مع ابن شدا الاسفل والاعلى
1
7
460
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
✍️ لماذا تنقسم بعض الصخور إلى صفائح رقيقة؟ هل لاحظت يومًا صخورًا تنكسر إلى قطع رقيقة ومسطّحة كأنها صفحات كتاب؟ في صخور مثل الـسلايت (Slate) يحدث ذلك بسبب تركيب يُسمّى الانقسام اللوحي (Slaty cleavage). أثناء التحوّل الإقليمي (Regional metamorphism) تصبح المعادن الدقيقة الحبيبات مُوجّهة وتنتظم تفضيليًا تحت تأثير ضغط موجه، مما يخلق مستويات ضعف متقاربة. ثم يمكن للصخر أن ينقسم على طول هذه المستويات، أحيانًا بزاوية مقارنةً بطبقات الترسيب الأصلية. لهذا السبب استُخدم الـسلايت Slate تقليديًا في تسقيف المنازل والأرضيات وغيرها من مواد البناء. لكن ليس كل صخر ينقسم إلى طبقات يُظهر الانقسام اللوحي. فـ الطبقات الرسوبية والاوراقية (Foliation) والكسور الطبيعية يمكنها أيضًا أن تُنتج أسطحًا على هيئة صفائح. إن الطريقة التي ينكسر بها الصخر يمكن أن تكشف دلائل مهمة عن تاريخه الجيولوجي.
1
4
334
نشاطي اليوم ٣٢ كم دراجه على مرتفعات جبال السروات بالباحه بعد انقطاع ١٠ ايام
4
4
20
3,005
تمارين المقاومه بالبيت بعدما الله شافاني من مرض تعب مايعد السفر
3
1
15
1,085
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
تصدق أحدهم بعلبة رطب ( رديء أو قديم ) على عمال إحدى محطات الوقود، فرموه في الحاوية كما ترون! سألت العامل فأجابني : هذا ما فيه فايدة !! ما العبرة المستخلصة من هذه القصة؟
367
40
40
509
849,509
احمد الغامدي ابوفهد retweeted
ما نراه في وسائل التواصل ،كل يوم من أصحاب الشهادات العليا و الألقاب المصفوفة ،، يخبرك أنه للمرة الثانية والثالثة والمليون .. لا جمال الوجه ، ولا أناقة المظهر، ولا رفعة التعليم، ولا سعة الفكر، ولا عِظم الإنجازات ، تصنع قيمة حقيقية لإنسانٍ يحمل قلبًا قبيحًا . فالإنسان يُعرف بقلبه ويُوزن بأخلاقه، لا بما يملكه أو بما يراه الناس منه . فمتى صلح القلب، طابت النوايا، ونَقِيَت الصدور، واستقام السلوك وأصلح الإنسان ما بينه وبين الناس .
2
7
770
مناظر ستبقى في مخيلتي عن طبيعة جبل بوشكا الاندونيسيه
3
20
1,454