pretty bunny

BDSM羞耻玩法｜公共厕所隔间声音风险 专门给那些一想到可能被外面的人听到就更兴奋的骚货准备。隔着一扇门，把声音和控制力都推到极限。 1、选隔间 故意挑人流量中等的公共厕所（公司、商场、图书馆都可）。进最里面的隔间，门锁好后先听外面的动静：有没有脚步声、有没有人在说话、隔壁有没有人。确认环境后，把裤子/裙子褪到膝盖，内裤也拉下来。 2、开始边缘 用手或靠在隔板上的姿势开始摸自己。动作可以稍重点，但必须把呼吸和呻吟压到最低。每一下都要计算：外面会不会突然安静、会不会有人走近。快感往上冲的时候，故意让自己发出一点点压抑的抽气声，然后立刻咬住嘴唇或用手捂嘴，把声音吞回去。 3、强制挑战 当外面有人进来、有脚步声靠近、或有人在洗手的时候，不许停手。继续摸，但把所有声音都死死压住。用意志力把高潮往回拉，只允许自己在极度紧张的状态下保持边缘。如果感觉快要叫出来，就用力咬自己的手背或手臂，用疼痛换安静。 4、高潮规矩 真正决定给自己高潮的时候，必须选在外面有人的时段。高潮瞬间把脸埋进手臂或衣服里，把所有声音都闷掉。身体可以抖，但不许发出清晰的叫声。高潮后不要立刻整理衣服，先保持原姿势听外面的声音，确认有没有人注意到异常，再慢慢把内裤和裤子穿回去。 5、出来后的延续 整理好出门时，要若无其事地洗手、照镜子、走出去。心里清楚自己刚才在隔间里做了什么、忍了多少声音。接下来至少半小时内，每次听到厕所方向的声音，或看到有人往厕所走，都会自动回味刚才的紧张和湿意。直到完全平静下来，才算这次玩法结束。 （主页置顶帖子学习完善BDSM调教知识/有困惑问题都可以咨询）

羞耻玩法｜全天无内裤强制暴露风险 专门给那些习惯被布料保护、一想到可能走光就腿软的骚货准备。把最后一层遮挡彻底拿走，让每一次走路、坐下、弯腰都变成羞耻。 1、早晨准备 出门前把内裤脱掉，直接穿裤子或裙子。站在镜子前确认：腿一分开或风一吹，就有暴露的风险。可以故意选稍微薄一点或颜色浅一点的外裤，增加心理压力。出门前最后看一眼镜子，提醒自己今天整天下面什么都没穿。 2、通勤与入座 坐地铁或走路时，双腿保持并拢，但意识要清楚：中间什么都没有。有人经过身边、有人站得比较近的时候，故意夹紧一次，感受空气直接接触皮肤的感觉。到公司后坐下，先感受椅子表面贴着臀部和阴部的触感，再开始工作。 3、白天强制规则 整天不许穿回内裤。上厕所时可以锁门，但出来后必须恢复无内裤状态。如果穿裙子，坐下时要刻意注意下摆；如果穿裤子，走动时要意识到布料直接摩擦阴唇。 每过一到两小时，就找机会在工位或厕所里用手确认一次：下面确实什么都没穿，并且已经因为这种认知而开始湿了。 4、风险时刻 故意制造几次“可能被发现”的瞬间：弯腰捡东西、在茶水间等人、坐在比较矮的椅子上、或走楼梯时被人从下方经过。这些时候不许用手去挡，只允许用意志把腿夹紧，把心跳和湿意一起忍住。如果真的感觉有风或有视线，就在心里重复：“我今天没穿内裤，随时可能被看到。” 5、晚上收尾 回家后先不要立刻穿上内裤。站在镜子前或坐下，用手确认自己已经湿了多久、湿到什么程度。可以边摸边回味今天所有差点暴露的瞬间，直到高潮。高潮后才允许穿回内裤，但要记住：今天有整整一天，自己是完全没有遮挡地在外面活动的。 （主页置顶帖子学习完善更多BDSM调教知识）