Podcast, artiklar & kostillskott med vetenskaplig grund. Har du viljan att nå din fulla potential? Grymt, vi ger dig resten. Home of Smartare Fitness Podcast.
Stockholm
Joined November 2021
- Tweets12
- Following4
- Followers8
- Likes7
Lär dig hantera din inre klocka så den jobbar för dig istället för emot dig.
Ett färskt avsnitt av @paul_petrus. Forskare på @karolinskainst
open.spotify.com/episode/079…
Om sötsug, att deffa när man är sjuk, turkesterone, tajming av kreatin m.m.
smartarefitness.se/podcast-o…
Fitnessrecepten på sociala medier... som "kommer" ge dig viktnedgång, fettförbränning eller gains är inte vägen framåt!
Lyssna på veckans avsnitt för en diskussion kring fitnessmat & varför du inte ska förlita dig på detta. Finns i podd-appar och Youtube: youtu.be/Caa8zCwwvZQ
Vänta inte till nyår! Sanningen om nyårslöften och varför de sällan leder till bestående resultat
linktr.ee/smartarefitness
Ska du bry dig om teknik när du tränar? Lyssna och ta reda på det i dagens avsnitt med Niklas Andersson a.k.a. Kiroxpert buzzsprout.com/1220666/95644…
Sluta bränna fett...
podcasts.apple.com/se/podcas…
