Volem noves referents, volem ser com elles ‼️ Escolta'ns a @sants3radio cada dimecres a les 22h i els diumenges a les 10h 🎙 també som a Spotify i Ivoox
Joined February 2021
- Tweets800
- Following94
- Followers202
- Likes294
💜 Moltes gràcies, evidentment, a @sants3radio per la confiança dipositada des del primer dia i gràcies a les que ens heu seguit al llarg dels anys
😵💫 Tooots els programes (els hem comptat i són 62!!) els podeu trobar a Ivoox!!
😙 I si sou oients de @sants3radio i us heu quedat amb ganes de més L’any vinent es tornaran a emetre els programes en el mateix horari!!
Fins sempre, visca la ràdio i visca Com Elles!! ❤️🫶🏻
🗣️ @helenarias: "El meu somni és treballar a @AesaSpain o a la @NASA al costat dels astronautes o com a astronauta i també m’agradaria continuar fent esport perquè crec que és molt saludable"
▶️ Recupera l'entrevista
open.spotify.com/episode/3av…
2
48
Hi ha dies que ens fan canviar la vida de cop i volta… 🫣🫣
Ens ho explica l’esportista de tir olímpic @helenarias 🎯🤙🏼
Com elles retweeted
Moltes gràcies per fer-me protagonista de l’última entrevista d’aquest projecte 🫶
Final de festa 😮💨😮💨😮💨 I amb qui millor que amb aquesta autèntica referent!! No podríem haver acabat millor ❤️🔥 Gràciesss @helenarias per regalar-nos aquest últim tir 🎯
🗣️ @helenarias: "No m'he pogut classificar pels #JJOO de París perquè hi ha molt nivell... faig puntuacions amb les que fa quatre anys podria haver arribat a la final d’un campionat europeu i, ara mateix, és impensable, però al mateix temps és motivador"
open.spotify.com/episode/3av…
1
40
🗣️ @helenarias: "La meva entrenadora és psicòloga esportiva i quan dissenya els entrenaments ja ho fa amb tota una teoria darrere. El rendiment canvia si no tens un bon cap"
open.spotify.com/episode/3av…
🗣️ "Competir contra el que he fet en les últimes competicions i preguntar-me si em superaré em motiva molt"
👉 Recupera la conversa amb l'esportista de tir olímpic @helenarias
open.spotify.com/episode/3av…
🗣️ @helenarias: "El tir olímpic és un esport individual però jo sempre dic que sense un bon equip no fas res, jo soc la que competeix, però tinc una entrenadora, un fisioterapeuta i un equip de professionals darrere importantíssim"
open.spotify.com/episode/3av…
🗣️ @helenarias: "Cada vegada que he hagut de prendre una decisió important, com anar al @CARSantCugat, des de casa sempre m’han animat i acompanyat"
🤳 Escolta l'última entrevista de Com Elles a l’esportista de tir olímpic Helena Arias
open.spotify.com/episode/3av…
🗣️ @helenarias: "Sempre he fet exercici, però mai hagués imaginat que em dedicaria a l’esport... a educació física era la que pitjor corria i m'he adonat que el tir olímpic és l'esport que reuneix les habilitats que se’m donen bé"
open.spotify.com/episode/3av…
🎯 Com és el dia d'una esportista de tir olímpic?
🗣️ @helenarias: "Entreno quatre hores al dia al @CARSantCugat i faig una hora de físic també. Exercito la musculatura per estar el més quieta possible quan disparo i després, les parts de la tècnica"
open.spotify.com/episode/3av…
🗣️ @helenarias: "El tir olímpic és un esport que agrupa moltes modalitats diferents, però comparteixen el fet de disparar amb una arma un objectiu"
😍 Al darrer episodi de Com Elles descobrim què és el tir olímpic de la mà de l'esportista Helena Arias
open.spotify.com/episode/3av…