蛸ピー

「やること多すぎるし時間なさすぎる」と思い、自分の一日を振り返ったら、スマホは8時間見ていたし、関係ないことは5時間考えていたし、本当に今やるべきことは、実は1つしかなかった。ただ頭の中だけがぐるぐるしていた。自戒だが、時間がないと言う人ほど 無駄な時間を過ごしている。それに気づいてから私は、あれこれ考えずに、「やるべきだと思うこと」をまずは紙に書き出している。 このとき、頭の中で整理できると過信しないこと。その後、優先順位より“後回しにする順位”を決める。 後回しにしたものは、なぜか最適なタイミングで勝手に解決していく。締切が迫れば自然と手が動き、本当に不要なものは忘れ去られ、誰かが代わりにやってくれることもある。 結局、やるべきことは常にひとつしかない。そのひとつが終われば、驚くほど多くのことが連鎖的に解決していく。 「時間がない」という焦りは、「すべてを今すぐやらねば」という幻想から生まれていた。本当の時間の豊かさとは、目の前のひとつに没頭できる静けさの中にある。