介護歴22年目に突入したカイゴマン｜これまでの経験を活かして「介護への備え」を毎朝ポスト中｜相談実績2万件、あらゆる介護の悩みを解決に導くヒーロー｜保有資格：介護・社会福祉士、ケアマネ、認知症介護指導者｜まずはあなたの「現在地」を無料診断👉公式LINEから3分で診断結果を受け取ろう♪
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がんちょー｜シン･カイゴマン retweeted
推しのストーリーには、あんなに興味が湧くのに、目の前のお年寄りの人生には、どうだろう？苦労や葛藤を知れば、もっと応援したくなる。その人の背景を知ると、見え方が変わる。
私たちは普段、それを知っているはずなのに。介護の現場では、お年寄りの目の前の言動ばかり気にしていないだろうか？
そして、お年寄りもまた、
私たちの物語に心を寄せてくださっていて…
↓
推しのストーリーには、あんなに興味が湧くのに、目の前のお年寄りの人生には、どうだろう？苦労や葛藤を知れば、もっと応援したくなる。その人の背景を知ると、見え方が変わる。
私たちは普段、それを知っているはずなのに。介護の現場では、お年寄りの目の前の言動ばかり気にしていないだろうか？
そして、お年寄りもまた、
私たちの物語に心を寄せてくださっていて…
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私を頼りにしてくださる、認知症のおばあちゃんがいて、会うたびに、こう聞かれる。
「娘ちゃんは、いくつになった？」
私たち夫婦は、なかなか子どもを授からなかった。その頃、相談に乗ってくれていたのが、その方だった。
会うたびに娘の年齢を繰り返し尋ねる。
でも、私に娘がいることを覚えていて、
今も気にかけてくれている。
その言葉を聞くたびに思うのです。
この方は、私がケアする相手であり、
私を支えてくれた人でもある。
認知症ケアがうまくいかないとき、
私たちは「どう支えるか」ばかりを考える。
でも「支える側」でいようとするあまり、相手が私たちを気にかけてくれることや、力を貸してくれることを、見落としていないだろうか？
私たちは、お年寄りの人生に関わっている。相手もまた、私たちの人生に関わっている。
互いに自分のストーリーの登場人物になれたとき、認知症ケアは動き出す。
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がんちょー｜シン･カイゴマン retweeted
親を介護施設に入居させることをためらう必要はありません。むしろ逆で、状況に合わせて「住み替える」ことの方が自然です。
私は現在5回の住み替えを経験しています。
実家から1人暮らし、結婚と暮らしの環境に合わせて引っ越しをしています。
介護が必要になり、自宅での暮らしに無理が生じているから施設への住み替えを検討する。
家族がより良い生活を送るために、
あたり前の選択なのです。
もちろん、施設に入居して終わりじゃない。
介護の状態に合わせて、老人ホームへの転居も今ではあたり前の選択となっています。
あなたは今日までに何回
「住み替え」てこられましたか？
決してAIに生成できないもの。それが認知症ケア。それは互いに「人生という物語」を積み重ねてきた人間と人間が交わし合う、唯一無二の交差点。どこにでもある画像や動画、見慣れた構文やテキスト、温度が乗り切ってない声…。
AIに代替されないから価値があるのではない。人にもマネできないのが、自分が主役の物語。だからこそ唯一無二で尊いのです。
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親を介護施設に入居させることをためらう必要はありません。むしろ逆で、状況に合わせて「住み替える」ことの方が自然です。
私は現在5回の住み替えを経験しています。
実家から1人暮らし、結婚と暮らしの環境に合わせて引っ越しをしています。
介護が必要になり、自宅での暮らしに無理が生じているから施設への住み替えを検討する。
家族がより良い生活を送るために、
あたり前の選択なのです。
もちろん、施設に入居して終わりじゃない。
介護の状態に合わせて、老人ホームへの転居も今ではあたり前の選択となっています。
あなたは今日までに何回
「住み替え」てこられましたか？
遠距離介護のポイントは、遠距離恋愛に似てる。欠かせないのは「定点観測」です。実家で要介護2の母親。離れて暮らす私が必ずやってることは…
①毎月の電話（3分以内）
② 3ヶ月に1回の帰省（滞在1時間以内）
③ 年に2回のデイケア訪問＆ケアマネ挨拶
介護の現場で22年間働いてきた私が、
この「定点観測」で何を見ているのか解説☝️
もちろん①〜③をこなせば良いワケじゃなくて、毎回ちゃんとした目的があります。
もし遠距離介護されている方や、
これから親の介護が気になり始めた方はぜひチェックしてみてくださいね💁🏻♂️
✅月イチの電話。
これは主に介護をしている父と話した後に、母に代わってもらいます。
両親に変わりがないか？
声のトーンや使う言葉に変化がないかを察して、互いの近況報告、次の帰省日程の調整をするだけで約3分以内には終わる。
なぜなら、電話ではホンネは聞けないから。でも定点観測してると、変化や違和感に気づけるのです。
次に…
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✅3ヶ月に1回の帰省
今回はワザと母親がデイケア利用日に実施しました。理由は父親のホンネを聞き、確認するためです。
・父の健康状態や負担感のチェック
・父の母に対する理解度チェック
・母の変化とその受け取り方について
・少し先の未来を共有
母がいないため、父のホンネを聴くことができます。もちろん全部を息子に話すとは限りません。会話の中で自然と確認していくことが大切です。
そして、今回の目玉が次の、
✅年に2回のデイケア訪問＆ケアマネ挨拶
この目的は事前に母に内緒でアポを取り、直接リハスタッフさんから母のリハビリの状況を教えていただきます。
メニューや回数、リハへの意欲や状態の変化をプロの専門職から直接教えていただく機会はめちゃくちゃ貴重です。
その後に母親とサプライズ面会😂
確実に嫌がられます😅
ですが、父から聞いたこと、リハスタッフさんからの情報を元に、母自身の声を聴くことで、よりホンネに近い母の言葉を引き出すことができるのです。
そして最後に…
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ケアマネさんへのご挨拶。
うちの母は居宅さんとデイケアが同一建物内にあるため、事前にご迷惑でない時間帯にアポを取り、母親との面会後にケアマネさんに会うことができます。
父のホンネ、母の言葉、リハスタッフさんからの情報をもとに、ケアマネさんと今後のことについて共有する時間を持つ。
このおかげで、ケアマネさんが感じた違和感を、私にも電話でお知らせしていただける関係ができています。ここがとても大切なポイントで。
私に遠距離からできる「定点観測」は①〜③ですが、このことによって、デイケアさんは週に3回、ケアマネさんも月に1回、状態や状況を確認してくださるのです。
そして、変化があればすぐに共有していただけるため、次の一手をその場で判断できる。
つまり、遠距離介護のポイントは、自分以外の「目」をいくつ持てるか？にかかってきます。
基本的に、親は子に全てを話しません。
それは心配をかけたくなかったり、
起きていることを、報告すべき事態と捉えられないから。
だからこその「定点観測」なのです。
定期的に見て、聴いて、会うから気づけることがある。
ね、遠距離恋愛と似てるでしょ？
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SNSを開くと、誰かの結果発表で溢れている。時にはケンカして見せたり、マウント合戦して承認欲求を満たし合う。ついには、ワザと知らんフリして批判を集め、コメントを欲する輩もいたりする。
あなたの「過程」と、
誰か様の「結果」を比べる必要なんてない。
持ち合わせている能力も、実践してきた経験も、積んでいるエンジンも違えば、そもそも目指す場所も違うはず。
私はまだ旅の途中。
自分がどこにいて、誰の、何のために、
今何をしてるのか？
この過程を味わいながら、
考え尽くして前に進むことに没頭する。
あなたはどんな過程にいますか？
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がんちょー｜シン･カイゴマン retweeted
「障害者」という表現が問題と思うから、
「障がい者」を使ってます！とか聞くけど…これって本質は、言葉の問題じゃない。
「誰がどんな気持ちで相手に伝えているか？」
ここが大切なんです。
言葉だけを整えたとしても、
何も変わらない。
それでも「障」や「害」という字を使うことがおかしいと言う人もいらっしゃいますが…
「常」に「健」やかな人なんていないでしょう？「健常者」だって、言葉だけ見たら変なの。
「言葉遣いを丁寧しましょう！」
「敬語を使いましょう！」
と謳っている施設のケアがいつまで経っても良くならないのは、本質を見失っているから。
「丁寧な言葉遣い」で相手を傷つけるし、
「敬語」を使ってお年寄りを問い詰めるだけ。
やるべきことは、そうじゃなくて、
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「障害者」という表現が問題と思うから、
「障がい者」を使ってます！とか聞くけど…これって本質は、言葉の問題じゃない。
「誰がどんな気持ちで相手に伝えているか？」
ここが大切なんです。
言葉だけを整えたとしても、
何も変わらない。
それでも「障」や「害」という字を使うことがおかしいと言う人もいらっしゃいますが…
「常」に「健」やかな人なんていないでしょう？「健常者」だって、言葉だけ見たら変なの。
「言葉遣いを丁寧しましょう！」
「敬語を使いましょう！」
と謳っている施設のケアがいつまで経っても良くならないのは、本質を見失っているから。
「丁寧な言葉遣い」で相手を傷つけるし、
「敬語」を使ってお年寄りを問い詰めるだけ。
やるべきことは、そうじゃなくて、
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相手の気持ちを考えて、
イヤなことをせずに、
自分だけができる相手が喜ぶことをすればいい。
「痴呆」が「認知症」に変わっても、
心無い人や無知な人は「ニンチ入ってる」と言うでしょ？
言葉の意味を問い始めてもキリがないのです。
親しみを持って、愛を込めて
「ボケとる」と言った時代もあったし、
隔たりを持って、偏見の気持ちで
「ニンチあり」と言ってしまう今もある。
人の気持ちを考えるために大切なことは、まずは自分も人として大切にされること。
介護職員の質が悪いと嘆いているのは、
その施設や上司が介護職員を大切にしていないことを自ら叫んでいるだけ。
まずは自分から。
おごらず、威張らず、自分語りをやめて、まずは相手の今とこれからに心を配ろうよ。
それができない理事長や施設長さんは
「老がい」です。早めの引退を。
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がんちょー｜シン･カイゴマン retweeted
人類唯一のえーちゃんファンこと、がんちょー（@gancyoo）さん。
がんちょーさんとは、健プロサロンで交流がありましたが実際にお会いする前から、なぜか大きな愛情で包んでいただいていました。笑
同じ「社会福祉士」として、大切にしているものがどこか似ていると感じていたからでしょうか。
そして、初めてお会いした際には、わざわざ横浜の治療院まで足を運び、施術も受けてくださいました。
治療院を開業したばかりで苦労していた時期にも、温かい言葉で心を支えていただいた、大切な方です。
今回も、拙著を丁寧に読み込んでくださり、心のこもった感想をいただきました。
実は私自身も、小学生の修学旅行で訪れた阿蘇山の風景が、今でも忘れられません。
先日、「重版が決まったら熊本で馬刺しを食べたい」という夢を語りましたが、もう一度あの阿蘇山の風景を見ながらがんちょーさんとダンスを踊ることを加えたいと思います（ダンス未経験ですが）。
いつも本当にありがとうございます。
また必ずお会いしましょう＾＾
大切な仲間であり、大好きなえーちゃんこと、杉本英輔（＠best_zzz_accu ）さんからご著書
『背負いこみがすぎる人の生き方―ありのままの自分に戻る』をご恵贈いただきました。
「恬憺虚無（てんたんきょむ）」という言葉を添えたサインまで。
まさにこの著書の中でも一貫したメッセージが込められていました。
「背負いすぎず、心に余白を持ち、ありのままの自分でいていいんだよ。」と言ってくているようで、今の自分には本当に胃腸までぽかぽか暖かくなりました。うれしい贈り物です。
私は本を読み始めると寝てしまうポンコツなのですが、この本はまるで深呼吸するようにスラスラ入ってきて、あっという間に読み終えました。
やっぱり、大好きなえーちゃんがこれまでの人生のすべても込めたものだと知っているから、言葉や行間、間のコラムまで驚くほどスーっと眠ることなく入ってきました。
私は普段から繊細でもなく、何も背負わず、丸裸で生きているので、この本の対象ではないだろうなと思っていたのですが…。
これって自分の整え方や、
ありのままの自分を受け入れていく手順や、
身体的、精神的なアプローチが数字を使って具体的に書かれています。
もしかすると、子育て中の親御さんが1冊持っておくと、めちゃくちゃお子さんの成長過程で役に立つ1冊だと思いました♪
私が1番心に残った言葉は、第12章『養生の原点は「自然」』に書かれている
「回復を予約する」という言葉です。
私は定期的に、南阿蘇の大自然に身を投げ出す日を作るように生きてきました。自分が心落ち着く森林や草木、そしてお花や鳥の鳴き声、そして新鮮な空気を目の前にすると、自分という存在がそこに溶け込むような時間が溜まらないから。
自分らしくいられなくなったとき、私は真っ先にこの本を手に取ると思います。
東洋医学の難しい言葉も、めちゃくちゃ分かりやすく解説してあります。
そして、何よりえーちゃんご自身の辛かった原体験が、この本に温度感と共感を纏わせてくれています。
また横浜の鍼灸院まで行きたくなりました。この書籍の刊行を記念して、フリートークイベントがあるそうです！
↓
10/11（日）17:00〜
書店（など）bookpond
横浜市神奈川区白楽103
えーちゃん、大切な一冊を届けてくださり、ありがんちょーございました！
ぜひぜひー♪
一緒に阿蘇の大地で踊りましょう♪
（※カオスな絵になると思いますが🤣）
このたびは素敵な書籍を世に放ってくださり、本当にありがんちょーございました！
今日はいよいよ出版記念トークイベントですね！遠くからめちゃくちゃ応援しております📣😆
人類唯一のえーちゃんファンこと、がんちょー（@gancyoo）さん。
がんちょーさんとは、健プロサロンで交流がありましたが実際にお会いする前から、なぜか大きな愛情で包んでいただいていました。笑
同じ「社会福祉士」として、大切にしているものがどこか似ていると感じていたからでしょうか。
そして、初めてお会いした際には、わざわざ横浜の治療院まで足を運び、施術も受けてくださいました。
治療院を開業したばかりで苦労していた時期にも、温かい言葉で心を支えていただいた、大切な方です。
今回も、拙著を丁寧に読み込んでくださり、心のこもった感想をいただきました。
実は私自身も、小学生の修学旅行で訪れた阿蘇山の風景が、今でも忘れられません。
先日、「重版が決まったら熊本で馬刺しを食べたい」という夢を語りましたが、もう一度あの阿蘇山の風景を見ながらがんちょーさんとダンスを踊ることを加えたいと思います（ダンス未経験ですが）。
いつも本当にありがとうございます。
また必ずお会いしましょう＾＾
大切な仲間であり、大好きなえーちゃんこと、杉本英輔（＠best_zzz_accu ）さんからご著書
『背負いこみがすぎる人の生き方―ありのままの自分に戻る』をご恵贈いただきました。
「恬憺虚無（てんたんきょむ）」という言葉を添えたサインまで。
まさにこの著書の中でも一貫したメッセージが込められていました。
「背負いすぎず、心に余白を持ち、ありのままの自分でいていいんだよ。」と言ってくているようで、今の自分には本当に胃腸までぽかぽか暖かくなりました。うれしい贈り物です。
私は本を読み始めると寝てしまうポンコツなのですが、この本はまるで深呼吸するようにスラスラ入ってきて、あっという間に読み終えました。
やっぱり、大好きなえーちゃんがこれまでの人生のすべても込めたものだと知っているから、言葉や行間、間のコラムまで驚くほどスーっと眠ることなく入ってきました。
私は普段から繊細でもなく、何も背負わず、丸裸で生きているので、この本の対象ではないだろうなと思っていたのですが…。
これって自分の整え方や、
ありのままの自分を受け入れていく手順や、
身体的、精神的なアプローチが数字を使って具体的に書かれています。
もしかすると、子育て中の親御さんが1冊持っておくと、めちゃくちゃお子さんの成長過程で役に立つ1冊だと思いました♪
私が1番心に残った言葉は、第12章『養生の原点は「自然」』に書かれている
「回復を予約する」という言葉です。
私は定期的に、南阿蘇の大自然に身を投げ出す日を作るように生きてきました。自分が心落ち着く森林や草木、そしてお花や鳥の鳴き声、そして新鮮な空気を目の前にすると、自分という存在がそこに溶け込むような時間が溜まらないから。
自分らしくいられなくなったとき、私は真っ先にこの本を手に取ると思います。
東洋医学の難しい言葉も、めちゃくちゃ分かりやすく解説してあります。
そして、何よりえーちゃんご自身の辛かった原体験が、この本に温度感と共感を纏わせてくれています。
また横浜の鍼灸院まで行きたくなりました。この書籍の刊行を記念して、フリートークイベントがあるそうです！
↓
10/11（日）17:00〜
書店（など）bookpond
横浜市神奈川区白楽103
えーちゃん、大切な一冊を届けてくださり、ありがんちょーございました！
介護の手法に違いがあって当然。100人いれば、100通りのケアがあるから。◯◯理論や、◯◯ケアと名前がついていたりするけれど、あくまでもアプローチの１つに過ぎない。
くだらないのは、ケアの手法でもって揉めること。自分たちの正当性を伝えるために、他のケア手法や理論を否定するとか見苦しい。
同じ山を登るのに、いろんなルートがあっていいし、むしろあった方がいい。もちろん、先に誰もが通りやすい道を見つけて開発した人を尊敬するし、感謝もしている。
だけど偉いとは思わないし、１つのケア手法にこだわって、ケアに人を当てはめるなんてナンセンス。
組織のなかで、チームとしてケアに携わる場合、共通の考え方やケアの捉え方は大切だ。だけど、それらを実現するための介護手法は、人の数だけあっていい。
なぜなら、性別も年齢も経験年数も、体格やバックグラウンドに、持ち合わせている専門性もみんな違う。
他職種や他業種、
新人さんやベテラン勢から、
自分が学ぶことがないと思った人から
凝り固まった専門性を纏わせる。
それはもう年齢関係なく…老害です。
自分1人で仕事してください。