ゴーゾー (@gozo503) header
ゴーゾー (@gozo503) profile picture

パラエストラ八王子/dois国分寺代表 [https://teapaw.org/t.co/3VDCUCAjSJ]大学時代に部活経験なしから、柔術にハマる。玩具商社に就職後、2002年にジム開業。柔術黒帯3段、元修斗世界ランキング6位。ワールドマスター2017 優勝、QUINTET出場。柔術・MMA・ジム経営を中心に呟きます。

パラエストラ八王子/dois国分寺
Joined February 2010
Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)Photo by ゴーゾー (@gozo503)
オリンピック3大会出場・高谷惣亮による 【〜勝つ為のMMA〜 レスリング特化編】 MMAで頻繁に使われる「膝をつかないタックル」をオリンピアンが徹底解説。高谷選手がパラエストラ八王子特別クラスで丁寧に指導したものを映像化。 スペシャル特典として、がぶられた際の対処法5種類も紹介。 MMAでレスリングを強化したい選手、指導者必見の内容です。 7/10(金)午前0時よりデータ発送開始🔥 現時点で先行購入は可能です。 gozo503.thebase.in/items/149…
1
4
1
58
16,156
伸びる基礎を学びたい人は是非!!
打撃・組技・寝技のMMA基礎貫徹プログラム! IBJJFワールドマスター黒帯王者にして名指導者、塩田“GoZo”歩先生が教えるゼロからのMMAの基礎。 23年の経験から導き出した、基本を3時間でみっちり学べます!

2
3
266
本日のMMAクラスの模様です。 覚えることが多いと言われるMMAですが、最近は若い選手たちがものすごいスピードで実力をつけています。 それはパラエストラ八王子でも同じです。 パラ八には格闘技未経験者が多い一方、他のスポーツ経験者もたくさんいます。 そこで、打撃・レスリング・寝技に分解し、それぞれの基本動作を徹底的に反復して身につけてもらうのがパラ八流。 基本をしっかりマスターすることで、その後の成長スピードが格段に変わってきます! その土台となる「基礎貫徹クラス」は毎日開催しています🔥
2
34
2,452
本日のASJJFアジアオープン選手権には3人が参加。 佐直君・優勝、加々美さん・準優勝、青木さん3位と全員が入賞。 パラエストラ八王子の柔術部門も八王子・国分寺ともに練習から盛り上がってます。 今月から新しく、基礎貫徹クラスも始まるので、皆んなで基本から積み上げて強くなっていきましょう💪
4
22
2,486
本日のクラスは、基礎貫徹MMA、柔術、グラップリングと盛りだくさん! 柔術は八王子・国分寺ともに、若手から年配の方まで幅広い世代に人気のクラスです。 ロシア、イタリア、中国など、さまざまな国の会員が在籍し、格闘技を通じた異文化交流も楽しめます。 今後は「基礎貫徹」クラスを毎日設置し、初心者からプロ志望者まで、同じ基本技術を学べる環境を整えていきます。 格闘技未経験の方も大歓迎です!
28
1,809
ちょうど吉岡さんのことを思い出したら、このツイートに遭遇しました。 吉岡さんと一緒に練習した日々が本当に懐かしい。
ジョビンさんのYouTubeで朝日昇さんが「一番強かった柔術家」として名前を挙げてた吉岡大さん。強さと技術だけを求め医師をやりながら1日10時間の練習を週7でやってたとか凄すぎ。塩田GOZO氏のブログ見たら吉岡さんと一緒にLLでレフェリーやってた渡辺千景も写ってた。紙プロで取材したなぁ。なつい😭
2
5
73
15,631
ゴーゾー retweeted
DEEP FIGHT CHALLENGE 2026 3rd ROUND 1R 2’20” リアネイキッドチョークで 勝利しました! パラエストラ八王子、チームで掴めた勝利。 感謝を忘れずにこれからも頑張ります!🔥 応援ありがとうございました🙏
9
24
1,015
ゴーゾー retweeted
パラ八には俺もいる!🔥🤓
本日は、恵比寿ガーデンルームでDEEPファイトチャレンジ💪 第4試合・ヘッドギアなしのアマチュアSルールにパラエストラ八王子の田中が登場! 打撃を効かせてからのタックル、柔道スロー、マウント、バック、そしてチョーク! 見事な展開で1R一本勝ち🔥 これで文句なしのプロ昇格です! おめでとう🤓
5
21
769
パラエストラ八王子には、たくさんの若い子たちが入会してきます。 もちろん格闘技未経験の子も多いです。 そんなみんなに伝えたいのは「郷に入れば郷に従え」。 これまでの格闘技経験やスポーツ経験はいったんゼロにして、まずは3ヶ月。週2回でもいいので、言われた通りに基本を練習してみてください。 3ヶ月しっかり基本を続けてくれれば、必ずある程度の形にする自信があります。 大切なのは、これまでの経験にとらわれず、一から学ぶ気持ち。 情報過多の時代だからこそ、まずはジムの先生の指導を信じてほしい。 最初の3ヶ月で土台を作ったら、そのあとはある程度自由にやってもらって構いません。 プロを目指したい人こそぜひ🔥
6
57
7
449
36,941
本日は、恵比寿ガーデンルームでDEEPファイトチャレンジ💪 第4試合・ヘッドギアなしのアマチュアSルールにパラエストラ八王子の田中が登場! 打撃を効かせてからのタックル、柔道スロー、マウント、バック、そしてチョーク! 見事な展開で1R一本勝ち🔥 これで文句なしのプロ昇格です! おめでとう🤓
7
2
56
6,109
明日はDEEPファイトチャレンジ🔥 パラエストラ八王子から田中が出場します! 写真は荒田とのパラ八柔道コンビ🥋 対戦相手の矢代選手は、なんと卓球の強豪選手🏓 果たして田中のスマッシュは炸裂するのか!?🤓 応援よろしくお願いします💪
8
41
3,907
次戦、12月20日のPANCRASE 369でランカー・岡田戦が決まった亀井晨佑🔥 もともとフィットネス目的で入会した大学生が、あれよあれよと強くなり、アマチュア無敗のまま、わずか2年でプロデビュー。 その後、国家試験や怪我によるブランクもありましたが、現在は薬剤師として働きながら、プロファイターとして活動しています。 さらに昨年10月には子供も生まれ、父親になりました。 仕事、家庭、そして格闘技。 パラエストラ八王子にも多い、仕事と格闘技を両立する選手の一人として、亀井の戦いにぜひご期待ください!! #PANCRASE #パラエストラ八王子
8
1
45
3,785
🔥PANCRASE369🔥 フェザー級/5分3R 岡田 拓真 vs. 亀井 晨佑 @okadatakumamma @shin_p8 「スタイルも何もかも作り直す」と誓った岡田と、6月の復帰戦でTKO負けを喫した2018年NBT王者・亀井🔥 修羅のフェザー級戦線で、再浮上への足掛かりをつかむのはどちらか💥 Featherweight /3R×5M Takuma Okada vs Shinsuke Kamei #pancrase369 🗓️12月20日(日) 🏟️立川ステージガーデン ▶️UNEXT_fight & @UFCFightPass
9
6
37
4,018
ゴーゾー retweeted
基本が大事📚
最近話題ですが、日本柔道界の競技人口、選手層の厚さ、そしてレベルの高さは、格闘技界の中でも突出しています。 だからこそ、柔道家がMMAに挑戦してくれるのは本当に嬉しいことです! パラエストラ八王子でも、 パンクラスで勝利した荒田、 金曜に試合を控える田中、 12月にDEEP出場予定の野尻と、 柔道をバックボーンに持つ選手たちが在籍しています。 未経験から始める人も、他競技から転向する人も、まずはMMAの基本を徹底的に。 「基礎貫徹MMA」も週2回に拡張しました! 毎週 火曜・木曜 19:00〜20:00 柔道からMMAへ。 もちろん他競技からも、未経験からでも。 MMAを始めるなら、パラエストラ八王子でお待ちしてます🤓
1
10
775
ゴーゾー retweeted
TEAM柔道🥋 俺らはMMAに柔道落とし込んでるから強い 金曜、ジャパニーズMMA柔道魅せます🔥
最近話題ですが、日本柔道界の競技人口、選手層の厚さ、そしてレベルの高さは、格闘技界の中でも突出しています。 だからこそ、柔道家がMMAに挑戦してくれるのは本当に嬉しいことです! パラエストラ八王子でも、 パンクラスで勝利した荒田、 金曜に試合を控える田中、 12月にDEEP出場予定の野尻と、 柔道をバックボーンに持つ選手たちが在籍しています。 未経験から始める人も、他競技から転向する人も、まずはMMAの基本を徹底的に。 「基礎貫徹MMA」も週2回に拡張しました! 毎週 火曜・木曜 19:00〜20:00 柔道からMMAへ。 もちろん他競技からも、未経験からでも。 MMAを始めるなら、パラエストラ八王子でお待ちしてます🤓
1
19
603
最近話題ですが、日本柔道界の競技人口、選手層の厚さ、そしてレベルの高さは、格闘技界の中でも突出しています。 だからこそ、柔道家がMMAに挑戦してくれるのは本当に嬉しいことです! パラエストラ八王子でも、 パンクラスで勝利した荒田、 金曜に試合を控える田中、 12月にDEEP出場予定の野尻と、 柔道をバックボーンに持つ選手たちが在籍しています。 未経験から始める人も、他競技から転向する人も、まずはMMAの基本を徹底的に。 「基礎貫徹MMA」も週2回に拡張しました! 毎週 火曜・木曜 19:00〜20:00 柔道からMMAへ。 もちろん他競技からも、未経験からでも。 MMAを始めるなら、パラエストラ八王子でお待ちしてます🤓
9
2
97
8,787
全てを懸ける。 やるぜ🔥
6
20
3
123
6,646
12月もパラエストラ八王子勢は熱く燃え上がる🔥 杉野亜漣は、高橋遼伍との一戦!! 野尻大輔は、荒井銀ニと。 応援よろしくお願い致します🤓
1
9
64
3,286
昨日は、西山への熱い応援、本当にありがとうございました! 西山君は、パラ八では珍しい、極真空手をバックボーンに持つ選手です。 伸び悩んでいた時期に伝えたのは、 「一度、空手を封印して、MMAの基本に忠実に取り組もう」でした。 そこから一つひとつ課題と向き合い、MMAの技術を身につけてきた西山。 そして今、伝えているのはその逆で、 自分のバックボーンを、思いっきり活かして戦う! 勝負を決めた左ハイは、空手で培った技術。極真で鍛えた拳の強さにボクシングの技術も加わり、オープンフィンガーでのKOを量産。 これで4試合連続の1R・KO勝ちで6連勝🔥 次戦もぜひ、西山君のマイクに負けない、熱い応援をよろしくお願いします🤓
7
70
3,056
ゴーゾー retweeted
#ONEサムライ4 パフォーマンスボーナス獲得者💰 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣万円ボーナス✨ 🇬🇧 ジョナサン・ハガティー 🇯🇵 吉成 名高 7️⃣5️⃣0️⃣万円ボーナス✨ 🇹🇭 シンサムット・クリンミー 1️⃣5️⃣0️⃣万円ボーナス✨ 🇯🇵 田丸 辰 🇯🇵 奥村 将真 🇯🇵 阿部 光太 🇯🇵 竹浦 正起 🇯🇵 西山 亮翔 📡 #ONESAMURAI4 はU-NEXTで見逃し配信中👉 bit.ly/ONESAMURAI4_UNEXT
19
5
206
77,866