以前、演奏中の脳波を測る実験のモルモットにしてもらった時の、自己評価のアンケートが自分にとってとても意外で興味深かった。 全部で３回、同じところを吹くみたいなかんじなのですが。 １回目 当然ながら１回目はあんまり思った通りにいかない。 しかし、その時の評価は「うまくいかなかったけど、なんかもっとボロボロかと思ったら意外といい感じなとこもあったジャン~~」みたいな感じで、評価/満足度が結構高い。 ２回目 そんな感じで臨んだ2回目は、１回目でうまくできなかったところもうまくいくようになったものの、まだ本調子でもなく。自己評価的には「ん〜、まぁ思ったとおりではないけど悪くないね、こんなもんジャン？」みたいな感じでそこそこ評価も満足度も高め。 3回目 これだけやれば、流石にわりと思った通りにできるところも多く、演奏の出来や表現としてはもちろんその日のベスト。 しかし、自己評価/満足度は急激に低い。2点くらい。 心情としては「いやー、確かに今までで一番良かったけど、もっとできるべ、もっとコントロールしたり表現こだわれるところあったべ、もっとうまくならないとだめだなぁ。」みたいな感じで、急に自分に厳しくなった。自分で自分に「もっといい演奏できるようになれよ」と喝を入れているみたいな感じ。 これは実験とはあんまり関係ないとは思うのだけど、自分としてはかなり意外だった。 ふつうの考えとして、演奏がうまくいかない時は自己評価/満足度は低く、うまくいった時は自己評価/満足度は高くなるもんだと思っていたのですが。 結果は全くの真逆、うまくいかなかった時は自己評価/満足度が高く、うまくいった時は自己評価/満足度が低い。 つまり、ダメな時は自分で自分をはげまして、良い時は自分で自分に厳しくなる。 ということはだからこそ、楽観的に音楽を続けることができているのかもしれない。演奏なんて、うまくいかない時の方が多い。全然メンタルに影響しない。 うまくいかない時に落ち込んで、うまくいった時に満足するタイプの人は、これもしかして演奏のたびにすごい重圧やプレッシャーを感じているのではないでしょうか？ メンタルどうなってる...?? 自分自身、うまくいかない演奏が続いてもメンタル全然大丈夫なのはコレか、と気づいた話です。きっと根はポジティブなんだろうと思いますが、それゆえにもっと上手になりたいと思えなくなったら終わりですね。 最近は早いもので頭の中に引退がチラついてるので(若い世代が上手すぎて)、楽器作るのももちろん大事だけど、演奏でももっと悔しくなれるようにしないとだなぁ、って感じです。 この自己評価の感じ、他の人はどうなんでしょう？気になるね。

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