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久違的測了一下
這個比那個16p的準喔
types.learntocode.com.tw/
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再訪了主打台美日混血的餐酒館NISEI~!🇹🇼🇺🇸🇯🇵
上次好吃到我免費宣傳!這次也分享了幾道我的最愛~
只要說出我的名字(YES!也就是鵝肉麵!)並在IG打卡,全餐飲直接9折~
平日更爽,直接 85 折!!!賺翻嚕!!!!!!
訂位時在 inline 備註『鵝肉麵』一樣有優惠!
*須符合店內低消規定ㄛ🍸
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這個測驗超級可愛!
我也想看大家的測驗結果
#連結下收
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蛋白質怎麼吃才好,史考特醫師有篇文章整理的很詳細了
直接抓結論了:
1. 身體一次只能吸收20-30公克蛋白質的說法是錯誤的,即使採用多量少餐的間歇性斷食,也不必擔心蛋白質會吸收不良。
2. 分散蛋白質攝取(例如一天六餐)很可能沒有好處
3. 每天蛋白質的總攝取量才是重點,分散或集中吃並不會造成顯著的差異。
edh.tw/article/20233/3
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一大早被波堤獅山椒魚爆機超可愛🥺🥺
cna.com.tw/news/ahel/2024092…
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好奇大家講一點點的台語是說什麼
前幾天去買晚餐,跟老闆說我只要一點點辣就好,當時是講「淡薄仔」,結果老闆聽了就問我會講淡薄仔是不是從南部來的。但我其實算是中部(苗栗、台中)
難道大家講一點點是用其他的講法🤯
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在讀完九宮格寫作術後寫心得時發現,好像沒有工具可以用,我就花了點時間開發了一個,讓我可以方便的用九宮格來發想。
再來我想要保存或是分享這些想法,所以又加上了下載圖片的功能,因為很多想法很適合當成模板供往後使用。
ninegrid.tzangms.com/
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burnout 了一陣子,最近靠這本書找回了初心,書裡提到透過尋找重視的事(價值觀),擅長的事(天賦)跟喜歡的事(願望或夢想)來尋找讓自己能開心久做的事然後再延伸到對社會的貢獻來尋找自己的工作,而有的時候不是你選錯工作也要考慮用了錯誤的方法去執行這樣的問題








































