産婦人科医・医学博士(東京慈恵会医科大大学院)・イーク表参道副院長 / スポーツドクター / 働く女性の産業医/ 日産婦広報委員 / 心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには https://teapaw.org/t.co/ofNd5VrLVC /女性医学学会専門医/抗加齢医学会専門医 /大塚製薬HD外部産業医 等
日本 東京
Joined January 2011
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それは
人生はつながっている
ということ
今の生活が１年後の自分をつくり
今の学びが５年後の環境を生み
今の悔しさが１０年後の自分につながり
今の人へのやさしさが２０年後に返ってくる
だから
今選ぶなにか ってものに
もっと責任を持ちたい
もちろん、自分の未来に対する責任を
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
⋱ 月曜日 #ふんわり ⋰
医学博士・産婦人科専門医 #高尾美穂 さんに、寒暖差の不調や更年期の症状についてみなさんのお悩みにお答えいただきました。気温の変動が激しい時期…お体に気をつけてお過ごしください☕
👉️きょうの放送は「らじる★らじる」聴き逃しでどうぞ
nhk.or.jp/radio/ondemand/det…
土曜日診療後、これから都内の高校で講演
担当の方から、2015年川崎の小学校での講演をお聞き下さっての依頼とお聞きし、なかなかのアーリーアダプター&お互い年月重ねてきなぁとちょっと感動してます
メッセージ届け続けてこられたこと、受け取りたいと思っていただけること、ありがたいに尽きる^_^
手話でのコミュニケーションの患者さんに「サイズは変わりません」と言いたくても手話で言えなかったこと、どこかの講演会で付いて下さった手話通訳の方に相談したら、「サイズは同じ」で通じるのではとアドバイスいただき
今日の外来で生きた！
何でも、言い換えてみたら？の考え方大事だな^_^
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
いいなと思った誰かの言葉や考え方は しょっちゅう口にしてみるといい
そのうち、元々自分が言い出したんじゃなかろうかと思ってしまうくらい笑 自分に染み込ませてるうちに、自分が口にしてる言葉や考え方を実践出来てることに気づく
出来てないとしても いずれそうなれたらいいわけで、おススメです
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
楽しみだったことが楽しみじゃなくなるって切ないな
好きで始めて好きで続けて、夢中になって時間も思いも注いできたことが、悩み苦しみ涙の理由になっちゃうの、そんな残念すぎることはないよ
好きで楽しみなことが、好きで楽しみであり続けられるための努力をしよう
続けられる環境、体調、人間関係
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
続
結局のところ
楽しもうとする姿勢
面白がろうとする姿勢
こういった「心の姿勢」こそが日常の質を高めてくれると思ってる
そして自分がどんな姿勢で日々の出来事と向き合うかは自分で決められるってこと
即ち私たちの人生どんな時間を過ごし、色んな経験からどう学ぶかも自分で決められるってこと
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
生活を楽しむ
誰かとの時間を楽しむ
仕事を楽しむ
人生を楽しむ
実は何かを楽しむにも努力が必要
楽しむ を 面白がる に
言葉置き換えてみる
生活を面白がる
誰かとの時間を面白がる
仕事を面白がる
人生を面白がる
何かを面白がるにも意思が必要
徹底的に面白がろうとする自らの決意ね
#夜中の戯言
いいですか
生理中、椅子から立ち上がった時 漏れてないかと椅子を振り返る方、あなたきっと生理多い人ですから
どのくらいから生理多いって言うんですか？とか、多いのかも知れないけど多くないかも知れないとか、考えなくていいので婦人科受診してみてください
対策方法幾つかあるので是非^_^
高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し retweeted
努力に対する期待をしない
頑張ったら頑張っただけのご褒美があることも少なくないけど、頑張った努力が実らないことだってたくさんあるよね、そんな時も腐らずふてず粛々と努力を続ける
努力の過程で出会えた知識や経験は、もしかしたら直ぐやって来るご褒美なんかよりよっぽど一生ものだったりするよ
10月10日、荒川区民公開講座で「わたしのカラダとがん予防」をテーマにお話しいたします
がん対してできることを、ぜひ一緒に考えましょう^_^
mihotakao.jp/event/2026-10-1…
産婦人科医高尾美穂先生をお招きした女性のためのがん予防講演会♪
「わたしのカラダとがん予防」~女性のみなさん、自分のカラダのこと知っていますか~
申込受付中です
申込先：logoform.jp/form/bUir/176765…
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