
B.I’s ID♡ @shxx131bi131 , STAY♡ @Stray_Kids #nicebsr_review ESTJ
Thailand
Joined August 2009
- Tweets44.2K
- Following276
- Followers198
- Likes2.8K
Pinned Tweet
ฮันบิน3วันติด พรุ่งนี้มีงานอีกมั้ยเอ่ย😂
เจอทุกวันก็คือยิ่งคิดถึง ยิ่งอยากเจอ
มาทุกเดือนเลยก็ได้ มาเลยยยย🤘🏻
นอกจากตุนเสบียงไว้ที่บ้านแล้ว ลองดูเรื่องกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมงด้วย ผมเพิ่งไปดูคลิปคุณกิมมา เขาอธิบายเข้าใจง่ายดี มีทั้งของที่ควรพกและทริคจัดเป้ เผื่อเกิดเหตุที่ต้องรีบอพยพออกจากบ้าน เลยเอามาแชร์ต่อ
🎒 3 ข้อที่ควรรู้ก่อนจัดกระเป๋า
1.น้ำหนัก จัดให้ตัวเองแบกไหว ลองสะพายเดินหรือขึ้นบันไดจริงๆ ถ้าหนักเกินก็ต้องลดของ
2.ตัวกระเป๋า เลือกเป้สะพายหลังสองสาย ถ้ากันน้ำได้ยิ่งดี
3.การกันน้ำ ถ้าเป้ไม่กันน้ำ ใช้ถุงพลาสติกหนารองด้านในเพื่อช่วยป้องกันของเปียกได้
📦 ของจำเป็นที่ควรมีในกระเป๋า
💧 อาหารและน้ำ
-น้ำดื่ม แบ่งใส่ขวดเล็กเพื่อหยิบง่าย
-อาหารแห้งหรืออาหารพลังงานสูง เช่น ซีเรียลบาร์
-อาหารกระป๋องแบบเปิดง่าย
-อุปกรณ์กรองหรือทำน้ำให้สะอาดสำหรับกรณีจำเป็น
🔦 อุปกรณ์ฉุกเฉิน
-Power Bank พร้อมสายชาร์จ
-ไฟฉายคาดหัวและถ่านสำรอง
-นกหวีดสำหรับขอความช่วยเหลือ
-อุปกรณ์อเนกประสงค์ที่จำเป็น
💊 ยาและของใช้ส่วนตัว
-ยาประจำตัวและยาสามัญ
-ชุดปฐมพยาบาล
-หน้ากากอนามัย
-เสื้อผ้าสำรอง เสื้อกันฝน และของใช้จำเป็น
📄 เอกสารและเงิน
-สำเนาเอกสารสำคัญใส่ซองกันน้ำ
-เบอร์โทรฉุกเฉิน
-เงินสดติดตัวไว้บ้าง เผื่อระบบจ่ายเงินใช้งานไม่ได้
💡 ทริคจัดเป้ที่น่าสนใจ
-เอาของหนักไว้ช่วงกลางกระเป๋าและใกล้แผ่นหลัง จะช่วยให้สะพายได้สมดุลขึ้น
-ของที่ต้องใช้บ่อยให้ไว้ในจุดที่หยิบง่าย
-เช็กอาหาร ยา และชาร์จ Power Bank ทุก 6–12 เดือน
ที่สำคัญคือจัดตามจำนวนคนในบ้านและกำลังที่แต่ละคนแบกไหว โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็ก ผู้สูงอายุ หรือสัตว์เลี้ยงก็ต้องเตรียมของให้เหมาะด้วย เพราะเตรียมของครบก็เรื่องนึง แต่ถ้าถึงเวลาต้องอพยพจริงๆ เราต้องหยิบกระเป๋าแล้วไปได้ด้วยอะ 🥲
ใครมีทริคจัดกระเป๋าฉุกเฉินเพิ่มเติม มาแชร์กันได้นะครับ เผื่อมีอะไรที่หลายคนยังนึกไม่ถึง
ถ้าไทยให้ตุนเสบียงอย่างเป็นทางการ 🚨
ผมแนะนำให้ทุกบ้านเตรียมเสบียงพื้นฐานไว้ให้เพียงพออย่างน้อย 3 วัน สิ่งที่ควรมีติดบ้าน ได้แก่
🥫 อาหารและน้ำ
1. น้ำดื่มอย่างน้อย 3 ลิตร/คน/วัน
2. ข้าวสาร
3. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
4. ปลากระป๋อง / อาหารกระป๋อง
5. นม UHT
6. ขนมปังกรอบและอาหารแห้ง
💊 ยาและอุปกรณ์จำเป็น
7. ยาสามัญประจำบ้าน
8. ยาประจำตัว
9. ชุดปฐมพยาบาล
10. หน้ากากอนามัย
11. เจลแอลกอฮอล์
12. กระดาษชำระและถุงขยะ
🔋 ไฟฟ้าและพลังงาน
13. Power Bank
14. ไฟฉายและถ่านสำรอง
15. วิทยุแบบใช้ถ่าน
16. ไฟฉุกเฉิน
17. เตาแก๊สพกพาและแก๊สสำรองที่ได้มาตรฐาน
💵 สิ่งจำเป็นอื่นๆ
18. เงินสด ธนบัตรย่อย
19. เอกสารสำคัญใส่ถุงกันน้ำ
20. เสื้อผ้าสำรองและเสื้อกันฝน
21. อาหารสัตว์เลี้ยง (ถ้ามี)
ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกกันนะครับ ให้เน้นสติก่อนเลยและอยากให้ซื้อเท่าความจำเป็น แค่เตรียมพร้อมไว้ก่อน เพราะวิกฤตอาจเกิดขึ้นโดยที่เราไม่ทันตั้งตัว
ถ้าไทยให้ตุนเสบียงอย่างเป็นทางการ 🚨
ผมแนะนำให้ทุกบ้านเตรียมเสบียงพื้นฐานไว้ให้เพียงพออย่างน้อย 3 วัน สิ่งที่ควรมีติดบ้าน ได้แก่
🥫 อาหารและน้ำ
1. น้ำดื่มอย่างน้อย 3 ลิตร/คน/วัน
2. ข้าวสาร
3. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
4. ปลากระป๋อง / อาหารกระป๋อง
5. นม UHT
6. ขนมปังกรอบและอาหารแห้ง
💊 ยาและอุปกรณ์จำเป็น
7. ยาสามัญประจำบ้าน
8. ยาประจำตัว
9. ชุดปฐมพยาบาล
10. หน้ากากอนามัย
11. เจลแอลกอฮอล์
12. กระดาษชำระและถุงขยะ
🔋 ไฟฟ้าและพลังงาน
13. Power Bank
14. ไฟฉายและถ่านสำรอง
15. วิทยุแบบใช้ถ่าน
16. ไฟฉุกเฉิน
17. เตาแก๊สพกพาและแก๊สสำรองที่ได้มาตรฐาน
💵 สิ่งจำเป็นอื่นๆ
18. เงินสด ธนบัตรย่อย
19. เอกสารสำคัญใส่ถุงกันน้ำ
20. เสื้อผ้าสำรองและเสื้อกันฝน
21. อาหารสัตว์เลี้ยง (ถ้ามี)
ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกกันนะครับ ให้เน้นสติก่อนเลยและอยากให้ซื้อเท่าความจำเป็น แค่เตรียมพร้อมไว้ก่อน เพราะวิกฤตอาจเกิดขึ้นโดยที่เราไม่ทันตั้งตัว
เค้าเลี้ยงลูกชายยังไงวะให้ได้แบบนี้
น้องโรเตอร์กำลังเตรียมตัวจะไปเรียนต่างประเทศ พ่อพีทกับแม่เจ็งบอกว่าไม่ห่วงเลย เพราะปกติแล้วโรเตอร์ดูแลตัวเองดีมาก ดูแลความสะอาดห้อง ดูแลเรื่องอาหาร ละทุกเช้าโรเตอร์จะเป็นคนทำอาหารให้คนในครอบครัวทานทุกคน มีการคำนวณแคลให้ทุกคนเลย ว่าใครจะต้องกินอะไรเท่าไหร่ ละแม่หนิงบอกว่าอยากเห็นสะใภ้ในอนาคตของบ้านนี้เลยว่าโรเตอร์จะดูแลดีขนาดไหน เพราะดูแลครอบครัวดีมากขนาดนี้
Replying to @EiwHappypypy
ส่วนใหญ่ไม่ได้รักคนใหม่ค่ะ เขายังมีพื้นที่ในใจให้คนเก่า หรือยังหวังประโยชน์ใดๆจากคนเก่าอยู่ แค่ใฝ่หาความตื่นเต้น ชอบอะไรใหม่ๆ
ซึ่งต้องบอกว่าสันดานแย่ๆนี้มันมาพร้อมกับเพศชายโดยธรรมชาติ แต่มนุษย์ที่ฝึกสมองส่วนหน้าที่ใช้ในการควบคุมต้นเองมาดี เขาก็จะห้ามใจและใช้หลักเหตุผลไม่ทำเรื่องแบบนี้กัน นี่คือสิ่งที่มนุษย์เหนือกว่าสัตว์อื่นๆ
ส่วนพวกที่สมองส่วนหน้าพัฒนาน้อยหน่อย ใกล้เคียงเดรัจฉาน ก็ไม่ควบคุมตัวเอง และหลายคนหลังได้รับการอภัยก็มีโอกาสจะทำซ้ำอีก
ส่วนพวกที่เลือกคนใหม่ก็มี แต่ไม่ได้หมายความว่าสมองส่วนหน้าพัฒนาดีกว่าแต่อย่างใด จุดนี้มันจบตั้งแต่ตอนยังไม่ตัดคนเก่าก็ไปมีคนใหม่แล้ว
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
นี่ยืนยันนะว่า บินในประเทศจากสุวรรณภูมิ หลังผ่านจุด x-ray หน้าเกท A B อะไรก็ตาม หรือแม้แต่หน้าบัสเกท ก็ยังมีน้ำเปล่าขาย เป็นตู้อัตโนมัติและร้านค้าบูธเล็กๆ ราคาอาจจะสูงซักนิด แต่การหาน้ำเปล่าเพื่อชงนมลูกก่อนขึ้นเครื่องไม่ได้ยากขนาดนั้น มันไม่ใช่ไม่มีเลย ดังนั้นจึงไม่ใช่เหตุผลในการขออนุโลมนำน้ำเปล่าในบรรจุภัณฑ์ขนาดเกินกำหนดผ่านเข้าไปได้
จริงๆการที่จนท.อนุโลมน้ำเปล่าให้ 1 ขวดนั้น พูดตามตรงก็คือ เขาก็เอาคอตัวเองไปอยู่บนเขียงมากๆละ คุณยังจะมาขอต่อรองดื่มน้ำในจุดที่ชุลมุนวุ่นวายอีก มันเป็นจุดที่คืนสัมภาระที่เช็คผ่านให้ผู้โดยสาร ซึ่งไม่ควรมีการมายืนแช่หรือออกันหลายคนตรงนั้น เพื่อให้ระบุเจ้าของสัมภาระได้ถูกต้องและป้องกันการหยิบสัมภาระผิด บางคนบอกก็ปล่อยเขาดื่มน้ำไปสิ แต่นั่นแปลว่า ต้องเสียจนท. 1 คนในการเช็คให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำจริง ไม่แอบเก็บใส่กระเป๋า และการดื่มน้ำให้หมดขวดใช้เวลานาน ไม่มีใครว่างทำแบบนั้นให้คุณ เขามีหน้าที่รักษาความปลอดภัย งานหลักเขาไม่ใช่การบริการ
และจุด x-ray ตรงนั้นเป็นโซนที่วุ่นวายจอแจทำงานแข่งกับเวลามาก ยิ่งเช้าๆกราวสตาฟยืนถือป้าย final call กันหลังผ่านสแกนเพียบ กดดันนะ ต้องรีบสแกนรีบเคลียร์ให้คนได้ขึ้นเครื่อง สแกนเสร็จผู้โดยสารควรรู้ตัวว่าต้องรีบเดินออก ถ้าจะเก็บของจัดกระเป๋าก็ต้องย้ายไปทำตรงจุดที่กำหนด เพราะเขาไม่ให้มายืนแช่ตรงท้ายเครื่อง x-ray
คนละประเด็นกับจนท.สลิ้งแตก เรื่องนั้นยังไงเขาก็โดนลงโทษทางวินัยอยู่ละ เจ้าตัวนั่นแหละเมื่อไหร่จะคิดได้ว่าตัวเองก็ผิดที่ไม่ทำการบ้านเรื่องกฎการบิน จุด security check ไม่ใช่พื้นที่มาต่อรองหรือขอความอะลุ้มอล่วย ถ้าบินบ่อยจะรู้ว่าตอนซื้อตั๋วเขาก็ให้รับทราบกฎการถือสัมภาระทุกครั้ง ส่วนเรื่องคำพูดด้วยความโมโห ต่อให้ในใจจะคิดว่าจนท.กวนส้นเท้าก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีสิทธิ์พูดแบบนั้นกับใครได้ #แก้มกี้
ใครมียาเหลือ กินไม่หมด ส่งต่อให้ #โรงพยาบาลอุ้มผาง นะคะ ไม่ว่ายาอะไร ยี่ห้อไหน รักษาโรคอะไร รพ.อุ้มผาง ขอรับทั้งหมด แต่ขอยาที่ยังไม่หมดอายุ ทีมเภสัชจะทำการคัดแยกยาอีกครั้งค่ะ
ที่อยู่จัดส่ง รพ.อุ้มผาง 159 สุขุมวัฒนะ ซอย สุขุมวัฒนะ ตำบล อุ้มผาง อำเภออุ้มผาง จ.ตาก 63170 (บริจาคยาเหลือใช้ และสิ่งของจำเป็น)
ติดต่อบริจาค 061-2717201 หรือ 081-8872861
Cr. เพจอีจัน
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
ได้ยินอันนี้จากเดอะโกสเหมือนกัน จริงแค่ไหนไม่รู้แต่ที่รู้ ๆ คือคนตามลักษณะนี้ถูกกำหนดให้มีชะตาอาภัพรัก เขาเชื่อกันว่าอดีตเคยเป็นนางอัปสร สวย หล่อ มีเสน่ห์ แต่ชีวิตรักเฮงซวย กับอีกสัญลักษณ์คือเลขบัตรปชช. 3 ตัวท้ายที่ลง 2,5,9 (หรือผลรวมบวกกัน) ก็คือหนึ่งในคนอาภัพรัก
มีคนบอกให้แก้เคล็ดด้วยการไหว้ขอพรกับ พระนางจามเทวี ให้ช่วยปลดพันธะและถอนคำอธิษฐานจากอดีตชาติและขอให้ได้ใช้ชีวิตในชาตินี้แบบคนธรรมดา (ได้ผลจริงไหมไม่รู้ ยังไม่เคยลอง) กับอีกอย่างคือการทำบุญด้วยการถวายของเป็นคู่ แล้วก็อุทิศบุญให้เจ้ากรรมนายเวร
มีใครเคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมตัวเองถึงไม่มีแฟนสักที หรือบางคนแต่งงานแต่สุดท้ายต้องหย่าร้าง มันมีความเชื่ออันนึงเรียกว่า นางต้องห้าม
นางต้องห้าม คือ ผู้หญิงที่ในอดีตชาติเคยเป็นนางรำ รำถวายในพิธีสำคัญต่างๆ และนางรำพวกนี้ต้องรักษาพรหมจรรย์
วิธีดูว่าเราเป็นนางต้องห้ามรึป่าว ดูได้จากตำหนิ 3 จุด
1. มีไฝที่ข้อเท้าหรือฝ่าเท้า แปลว่าเราถูกล่ามตรวนไว้ไม่ให้ไปไหน หรือบางคนเป็นแผลตอนเด็กๆ แล้วทิ้งแผลเป็นเอาไว้ที่ข้อเท้าหรือฝ่าเท้า
2. มีไฝในที่ลับ อันนี้ไม่ได้ถูกตรวนไว้ แต่มีหน้าที่ที่ไม่สามารถใช้ชีวิตคู่ได้ เป็นเพราะพันธนาการจากอดีต
3. มีไฝที่แผ่นหลังหรือเนินหน้าอก แปลว่า ถูกตรวนไว้ให้เป็นคนมีหน้าที่ ที่เกิดมาทำให้ทุกคนมีความสุข แล้วทุกอย่างก็หยุดที่ตัวเอง
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
อหหหหหหห กำลังกลายเป็นเรื่องใหญ่เลยล่ะ เพราะส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยเลยกับกฎนี้
กฎใหม่กระเป๋าโหลดใต้ท้องเครื่องบิน เริ่ม 16 ต.ค. 69 นี้!
#สนามบินสุวรรณภูมิ มีกฏใหม่ ใครขี้เกียจเข้าไปฟังง่ายๆคือ
- เจ้าหน้าที่จะเปิดกระเป๋าเพื่อตรวจสอบ
- การตรวจสอบจะมีการบัทึกภาพ/คลิปไว้
- ถ้ามีตัวล็อคกระเป๋าที่ไม่สามารถเปิดได้ เจ้าหน้าที่จะทำการตัดออก/ทำลายทิ้ง
- ถ้าไม่อยากให้ตัวล็อคเสียหายทางสนามบินแนะนำให้ใช้ TSA ในการล็อค เพราะเจ้าหน้าที่จะมี Master Key ในการเปิด
ส่วนเรื่องหากของหายหรือ ทรัพย์สินใดๆหายระหว่างตรวจค้นทางสนามบินยังไม่ทีรายละเอียดการเยียวยาในส่วนนี้
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
จากใจคนเคยเป็นเป็น unconscious stress (ภาวะเครียดไม่รู้ตัว) ตั้งแต่อายุ 28 สุขภาพการนอนและสุขภาพจิตสำคัญมาก คอยสังเกตพฤติกรรมการใช้ชีวิต และความรู้สึกของตัวเองอยู่เสมอนะคะ
- นอนหลับยาก นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาไม่สดชื่น
- ปวดเมื่อยเรื้อรัง ปวดหัว คอ บ่า ไหล่แบบไม่รู้ตัว
- ระบบย่อยผิดปกติ แน่นท้อง ท้องอืด ขับถ่ายไม่ปกติ
- ใจสั่น เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่กว่าปกติ
- หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน โกรธหรือเศร้าเร็วกว่าปกติ
- สมองล้า ไม่มีสมาธิ โฟกัสยาก และอ่อนเพลียตลอดเวลา
- ปลีกตัว อยากอยู่คนเดียวและเลิกสนใจสิ่งที่เคยชอบ
อย่าอยากที่จะประสบความสำเร็จจนลืมให้โอกาสตัวเองได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขบ้าง สุขภาพกายของเราอยู่กับเราไปทั้งชีวิต ดูแลและถนอมกายใจของตัวเองเอาไว้ให้ดี พักผ่อนให้เพียงพอนะคะ
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
Testlink 👇 google.com/maps/d/u/0/edit?m…
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
คนไทยมันสู้จริงๆนะ
ซื้อเรือจากใน Decathlon แล้วพายเรือกลับเข้าบ้านอ่ะ
รัฐไม่ช่วย หน่วยงานนิ่ง ประชาชนก็กระเสือกกระสนเอาตัวรอดกันไปแล้วคนไทยมันดันเก่งปรับตัวเก่งไปอีก
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
ไม่สนับสนุนคอนเทนต์แบบนี้เลย อยากให้แต่ละแบรนด์ตระหนักถึงคนที่ได้รับผลกระทบมากกว่านี้นะคะ #น้ำท่วม
NICE ❥ 𝙮𝙤𝙪𝙩𝙞𝙛𝙪𝙡 𝙡𝙞𝙛𝙚 ✨ retweeted
อัปเดตเส้นทางก่อนเดินทาง! 🌊
กทม. เปิดระบบตรวจสอบสภาพน้ำท่วมขังบนถนนทั่วพื้นที่กทม.แล้ว เช็ก real-time ได้เลยว่าเส้นไหนรอด เส้นไหนต้องเลี่ยง 🚗✨
📍 ตรวจสอบสภาพน้ำท่วม:
claude.ai/artifact/N6umcENfS…
#น้ำท่วม














































