Senior Medical Researcher at Ancestralize (a health app) & Chief Scientist at Clinica Pêro (a medical clinic) https://xitter.cf/t.co/KwIrcT7PX7. Views are my own
Nice, France
Joined March 2009
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Raphael Sirtoli retweeted
She was born in Iran and built her life in Afghanistan a woman's rights activist with a voice that frightened the men around her.
So her ex-husband threw acid on her face.
In the hospital, after the surgeries, she sat with her head shaved doctors had taken skin from her scalp to rebuild her face. She was still bandaged, still bleeding, still healing.
But her son was not by her side. He was living with his father. And his father set the condition: if you want to talk to your son, you will do it on a video call so I can see what you've become.
She accepted. She needed to hear her child's voice.
On that call, her ex-husband looked at her destroyed face and smiled. He said: "Look at you. You've become like a monster. You'll never dare go out in public again people will be terrified when they see you. I dare you. I dare you to go out and talk about women's rights."
He thought he had broken her. He thought that face was the end of her.
He was wrong.
Every scar on her face became a sentence in her speech. They took her beauty so she took his fear and turned it into courage. Today she walks in public with her head high, and she speaks about women's rights louder than ever.
He wanted to bury her in shame. Instead, he gave the world a witness.
That is why I invited her to our Freedom gala in Poland to dedicate to her the Medal of Freedom I received. Because she is the symbol of resilience itself: the symbol of every woman whose face was burned but whose voice could not be silenced.
Thank you, Poland for opening your doors, for giving visas to my delegation of women from Iran, Afghanistan, and Cameroon.
We are about to start a global women's rights movement and we will go together, all of us, to the German Parliament very soon.
This time, I invited 10 women. In Berlin, we will invite more dissidents.
@FahimaSarfaraz
Raphael Sirtoli retweeted
🚨𝗣𝗔𝗥𝗜𝗦 « J’étais en repos, mon chef m’a appelé et je suis venu. Une journée de 6h10 jusqu’à 17h »
👆Pendant que les casseurs dorment paisiblement, les agents de la ville de Paris bossent jour et nuit pour tout réparer
Availability bias
« transparent institutions (or people) attract disproportionate criticism because their failures are visible, while opaque institutions escape scrutiny because their failures remain hidden »
Anything to say about about Cholesterol Treatment Trialists (CTT) withholding data from independent auditors @DrMarthaGulati?
I won’t hold my breath…
These guys never reported their primary endpoint. Because they didn’t like it.
So now blaming @Cleerlyhealth because they got the answer they liked with “re-analysis”. It should have never been accepted for publication but it is ridiculous to blame Cleerly for this. Show us the data to justify this.
« Dave, I think it’s inappropriate for me to publicly expose your honesty and transparency - please let me continue taking a poop on your head. #pigeonlife #statinnation »
Raphael Sirtoli retweeted
LFI sur la journée d’hier:
- Panot ne condamne pas les violences
- Arnault, chef de milice, recherché par la police
- Hassan en procès pour apologie du terrorisme
- Le chef de la meute qui explique le procès en question par la “servilité devant les demandes de Netanyahu”
Un gang.
Raphael Sirtoli retweeted
Non contente de glorifier le meurtre de civils, Rima Hassan prend le parti de toutes les dictatures du monde musulman contre l'Occident, telle une cinquième colonne. Certains ont été déchus de leur nationalité française pour beaucoup moins que ça.
Does anyone know about this "Conference on Ketogenic Dietary Therapies (KDT) 2026"? ketomed.de/language/en/1141-…
Is it worth going to?
@lowcarbGP @zoeharcombe @garytaubes @KetoCarnivore @BenBikmanPhD @SBakerMD @FatEmperor
Raphael Sirtoli retweeted
Depuis que j’ai fait cette publication, les Noirs africains sont déchaînés.
Mon crime ? Utiliser mon cerveau et parler de réalités.
Je ne suis pas votre sœur.
Je suis une femme libre, qui a grandi dans un pays libre.
Raphael Sirtoli retweeted
J’accuse la bourgeoisie de gauche d’avoir ruiné l’avenir de millions de gamins noirs et arabes en leur expliquant que la France était raciste et islamophobe. Ce pays a fait preuve d’une générosité remarquable en accueillant nos parents. Nous lui devons respect et reconnaissance !
Raphael Sirtoli retweeted
La France n’a jamais noyé des centaines d’Algériens dans la Seine.
Jean-Paul Brunet est le seul historien à avoir exploité toutes les archives de la PJ en lien avec la manifestation du 17 octobre 1961.
Il a examiné cas par cas la liste des 325 manifestants algériens, avancée par Jean-Luc Einaudi, qui seraient morts ce jour-là des suites de la répression policière. C’est notamment sur les travaux de ce dernier que se base la gauche et la dictature algérienne pour accuser l’État français aujourd’hui.
Le constat de JP Brunet est sans appel : la plupart des noms qui figurent sur cette liste correspondent à des décès qui ont eu lieu avant et après la manifestation du 17 octobre. La majorité d’entre eux sont imputables au FLN qui, dans sa guerre contre le MNA (un autre mouvement indépendantiste algérien), ainsi que dans l’exécution systématique de ceux qui "collaboraient" avec l’État français, n’hésitait pas à massacrer ses propres "ressortissants". Un autre historien, Pierre Vidal-Naquet, a par ailleurs démontré que le FLN n’hésitait pas à tuer et à jeter les cadavres de ses victimes dans la Seine.
Au final, une seule noyade au pont Saint Michel en lien avec la manifestation du 17 octobre 1961 a fait l’objet d’un constat. UNE SEULE. Pour le reste, il y aurait eu maximum 32 morts imputables à la police et à la gendarmerie ce jour-là, parmi lesquels seulement 14 seraient "certains".
Ainsi, l’affirmation selon laquelle les forces de l’ordre auraient noyé des centaines d’Algériens dans la Seine le 17 octobre 1961 est complètement fausse.
Il y a eu certes une répression violente, mais celle-ci est à replacer dans son contexte, à savoir, celui de la guerre d’Algérie et des attentats fomentés par le FLN en métropole qui ont fait des centaines de morts.
Pour terminer, j’aimerais dire deux mots sur l’historien JL Einaudi qui a avancé ce chiffre de 325 morts : il s’agit d’un adorateur de Mao et Pol Pot qui a rédigé des textes hagiographiques sur le FLN. Chacun se fera une idée de cette information.
Raphael Sirtoli retweeted
Le niveau est tellement bas que des milliers de personnes ont VRAIMENT besoin d'explications aux tweets de David Lisnard.
Je m'y colle.
1️⃣ Retweete un post qui met en avant l'athéisation des populations issues de l'immigration musulmane.
👉 En effet, alors que la part des immigrés algériens se déclarant "sans religion" est de 11%, elle s'élève à 32% pour les descendants d'immigrés algériens (enquête TeO).
2️⃣ Ironise sur l'affaire Sandrine Moulères, verbalisée (22€) alors qu'elle conduisait en voile intégral.
👉 On ne voyait pas son visage, d'où la blague "délit d'absence de gueule".
3️⃣ Retweete un jeu de mots d'un internaute se disant "halalphabète" car méconnaissant les préceptes alimentaires de l'islam.
👉 Le mot "halal" signifie "licite" en arabe, et est utilisé ici pour produire un calembour*.
4️⃣ Retweete le compte "Maître Eolas", un avocat connu pour ses prises de position ancrées à gauche.
👉 Ce retweet met en avant le cynisme de Maître Eolas.
5️⃣ Répond ironiquement à un internaute au sujet des Français s'installant au Maroc.
👉 Il les qualifie même de "néo-colons".
🔴🇩🇿 Mais la première chose à comprendre, c'est que @davidlisnard a hier soir refusé de rentrer dans un débat mémoriel sur l'Algérie.
Et c'est évidemment pour cette raison qu'il est attaqué depuis. Nous verrons bien comment crla se traduit dans les sondages.
📈 En tout cas, c'est précisément grâce à cette ligne politique que Bruno Retailleau est devenu populaire et président des Républicains.
*Un calembour est est un jeu de mots fondé sur la similarité de prononciation ou sur la double signification d'un terme.
🟡 Bonsoir Monsieur @davidlisnard, candidat à l’élection présidentielle, pouvez-vous nous expliquer ces anciens tweets datant de 2010 et 2011 (toujours accessibles sur votre compte X) ?
Raphael Sirtoli retweeted
🚨 DEBUNK - Lola-Fleur Whittaker prétend que sa mère se nourrit d’un gâteau pour déjeuner le midi sous-entendant qu’elle vient donc d’un milieu très peu aisé. Pourtant … ⤵️
Elle a obtenu un bachelor à l’université de Manchester (29 000£/an, soit 90 000£ sur l’ensemble de son cursus) avant d’intégrer Sciences Po Paris.
Lola-Fleur propose des cours particuliers à 53€ pour 50 min !
64€ de l’heure donc ce qui représente 6 SMIC horaires nets.
Sur son compte instagram on peut voir des photos d’elle en vacances à Oman 🇴🇲 , l’île de Ré 🇫🇷,Sicile 🇮🇹 , îles grecques 🇬🇷, Malaisie 🇲🇾, Égypte 🇪🇬
Son père est un cadre de la multinationale petrolière Shell et ancien expatrié à Oman.
Présentée comme une simple étudiante et "créatrice de contenus", elle s'affiche fièrement en photo avec Jean-Luc Mélenchon et d'autres personnalités de LFI et avec un badge organisation à l'un des meetings LFI. Elle a aussi réalisé un stage à l'Assemblée nationale.
No one can beat the physiology of hunger via « discipline ».
No one.
It’s like trying to hold your breath indefinitely.
This is the absolute LAST post I ever expected to be making on the Monday of my bodybuilding show week.
After months of weighing every gram of food, tracking every calorie, hitting my workouts, doing my cardio, practicing my posing, and preparing myself mentally, physically, and spiritually to step on stage this Saturday, I spent this past weekend binge eating in a way I’ve never experienced before.
And when I say binge eating, I don’t mean I went out and enjoyed a cheat meal or ate a little more than I was supposed to.
I mean I completely lost control.
I kept eating long after my stomach was telling me to stop. I was physically uncomfortable, I wasn’t even enjoying the food anymore, and yet I continued eating.
And the scariest part wasn’t even the amount of food I consumed.
It was what was going through my head while I was doing it.
At a certain point, it felt like I was intentionally sabotaging myself. Like there was a part of me that wanted to ruin everything I had worked so hard for.
And I’ve spent the last couple of days asking myself WHY.
Was I afraid I wasn’t going to look good enough on stage? Was I afraid of disappointing myself? Was I putting so much pressure on myself that I subconsciously wanted a way out?
I don’t have all the answers.
But those are some uncomfortable questions I’ve had to start asking myself.
After the first binge, I told my coach Chris Elkins everything. Every single thing I ate. We talked about it, and the plan was to move forward, reassess, and take things day by day.
The next day, I got right back to my routine. Tracked my food, followed my plan, and genuinely thought I had moved past what happened.
Then nighttime came.
What started as one extra bite of food turned into another binge. And this one was even worse than the first.
I can’t even explain how disappointed I felt afterward.
Not because I had eaten food that wasn’t on my plan. But because I had reached a point where I felt like I couldn’t stop myself from doing something I knew was hurting me.
I woke up physically miserable. My face was extremely swollen, my body felt awful, and I was looking at myself in the mirror trying to understand how I had gotten here.
And now here I am.
Five days away from the competition I’ve spent months preparing for, roughly 10 pounds heavier than I was going into the weekend, and genuinely uncertain whether I’m going to step on stage this Saturday.
Chris believes competing is still an option. Part of me wants to finish what I started. Another part of me wonders whether postponing until November would be the better decision.
Because I know how much work I put into this prep. And I also know that the choices I made this weekend have consequences.
I’m not going to sit here and blame anybody else. I’m not going to pretend it didn’t happen. And I’m definitely not going to ask anyone to feel sorry for me.
But I also don’t want to spend the rest of my life beating myself up over two days.
I made those choices. I have to own them. And now I have to figure out how to move forward.
One thing this weekend has forced me to recognize is just how much pressure I’ve been putting on myself. Not only with bodybuilding, but with life in general.
Constantly working. Constantly thinking about what’s next. Constantly being on my phone. Constantly feeling like I need to be doing MORE.
And somewhere along the way, I stopped giving myself enough room to just live.
So regardless of whether I compete Saturday or in November, some things are going to change.
I’m prioritizing my sleep. I’m taking real breaks from social media. I’m giving myself time to recover. And I’m going to take a serious look at my relationship with food and the pressure I’ve been putting on myself.
I’m not going to pretend I’ve figured everything out in 48 hours. I haven’t.
And I don’t want to turn this into some inspirational story about how I fell down and immediately got back up stronger than ever.
I’m still figuring it out.
Raphael Sirtoli retweeted
High insulin and insulin resistance always travel together. A new study shows it again.
Researchers tested 178 South Asian and 107 Nordic women one to three years after gestational diabetes. Among the women with normal glucose, the South Asian women secreted more insulin, and that extra insulin tracked with lower insulin sensitivity, not with the gut hormones GIP and GLP-1.
Glucagon is the other striking piece. Despite their higher insulin, these women suppressed glucagon less after a glucose drink and had more total glucagon exposure. Insulin normally shuts glucagon down, so this looks like the insulin resistance reaches the pancreas's own alpha cells.
Hyperinsulinemia and insulin resistance are inseparable, and insulin resistance can even affect other cells within the pancreas. Together, that makes glucose much harder to control, and a normal glucose test can hide all of it.
Raphael Sirtoli retweeted
« Comment des Français peuvent-ils faire ça à la France ? »
Toujours ce fossé entre les commentaires que ces images suscitent à l'étranger et l'attitude des autorités, qui insultent les Français en étendant leur bannière à ceux qui jouissent de leur humiliation.
Du président américain au premier ministre hongrois en passant par le très centriste chef du gouvernement polonais, tous n'ont aucune difficulté à relever ce qu'ils voient : la surreprésentation, parmi les pillards, de cas sociaux du tiers-monde, d'éléments africains, maghrébins et autres islamopithèques - dont le vocabulaire se limite à « Wallah » ; même si ces derniers sont secondés par des bourgeois désoeuvrés et orphelins d'utopie depuis la chute du mur de Berlin, prétendant lutter contre « la vie chère » en détruisant les équipements qui font vivre le pays.
La dimension ethnique est tue en vertu d'un universalisme mal compris et du refus de tirer les conclusions qui s'imposent. La plupart de ces pillards arborent des drapeaux étrangers, filment leurs exactions avec leur téléphone dernier cri, narguent leurs victimes, se délectent du désespoir des commerçants qui voient partir en cinq minutes l'oeuvre d'une vie, quand ils ne les agressent pas en réunion.
Loin d’avoir le cœur brisé, ou d’éprouver la moindre gêne, le moindre remord, devant le chaos, ils se réjouissent de voir les villes de France vaciller, les institutions impuissantes, des édifices de style Renaissance partir en fumée, quand ils avaient jusqu'ici survécu à deux conflits mondiaux. Ils détruisent avec d’autant plus d’allégresse qu’ils se savent à l’abri d’un appareil répressif qui confond les rejetons de Jean Valjean avec ceux des barbaresques.
La question n'est donc pas de savoir comment de prétendus Français peuvent faire ça à la France. Elle est de savoir comment mettre hors d'état de nuire ces éléments hostiles, pour qu'ils ne vivent plus parmi nous.
Adresse aux Français. xitter.cf/i/broadcasts/1nxnRBMXp…
Raphael Sirtoli retweeted
« En regardant ces images, nous nous sommes tous demandés (...) Comment des Français peuvent-ils faire ça à la France ? »
On lui dit ?
Adresse aux Français. xitter.cf/i/broadcasts/1nxnRBMXp…
Raphael Sirtoli retweeted
5/6) Now, the paradox.
The abstract says brown fat was linked to a favorable lipid profile. But what about LDL cholesterol, the biomarker that takes up all the oxygen in the room?
People with more brown fat had higher HDL, lower triglycerides, and, paradoxically, higher LDL cholesterol, despite better cardiovascular outcomes.
Here's what bothers me: HDL and triglycerides were prominently displayed in Figure 3, while LDL was buried past 69 references, author contributions, conflicts of interest, and dense methods, all the way in Extended Data Figure 5, panel B, inset 3.
I'll just say I find that conspicuous.
LDL as your “outcome”; might as well set money on fire
Utterly useless
