repost

Haha, man kann echt die Uhr danach stellen.

GuMo, Frens. 🫂☕ Genießt den Herbst, solange er noch schön ist! Und kommt gut durch den Tag. Meiner begann wieder zu früh - aber der Mittagsschlaf wird mich auch heute retten.

GM! Halloween ist fast da

Danke 🫂

Vielleicht mit Himbeeren und Heidelbeeren!

Ja. Na ja. Die Bedingungen für die Regeneration sind derzeit etwas ... verbesserungswürdig bei mir.

Ich werde noch einen körnigen Frischkäse verspeisen. Zählt das?

Wahrscheinlich weniger, ja. Mehr auf den Körper hören. Argh. Schlimm.

Stattdessen an der Dissertation weitergearbeitet und Babybetreuung :)

Ja. Sehe hier jedoch ein strukturelles Problem: Mehr Zeit für Erholung ist notwendig und mein schöner Sportplan muss flexibler werden.

🤔 ich bin anfällig für solche ansprechen. Aber nein, muss etwas Kraft managen. Cardio steht wieder morgen an. Und eine Verletzung gilt es zu vermeiden.

Hm. Bei mir begann der Tag einfach zu früh und ich habe nicht genügend Zeit für Erholung vom Beintraining. Cardio ist dann erst morgen.

Puh, etwas platt. Besser kein Sport später, muss etwas meine Erschöpfung managen.

Guten Tag, Herr 🦆

Wie immer gilt: Genau das Gegenteil ist richtig.

Normalster innerer Monolog des Typs girl boss

🫂

Per Einwohner oder bei den Deutschen? Sind Ansprüche ans System zudem berücksichtigt? Ich meine micht.

GM und ebenso.

GuMo beim zünftigen Frühstück