Esp. en Enfermería Familiar y Comunitaria y Fisioterapeuta. Investigador @grupopafs. Profesor Asociado UCM ♥️Promocion de Salud Comunitaria y Actividad Física
Vallecas-Madrid/ Jábaga-Cuenca
Joined September 2017
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Salud Comunitaria y Educación para el Desarrollo retweeted
➡️@luiscereijo en #SaludATodoTwitch centró su intervención en la parte + olvidada del problema: las desigualdades sociales
Para Luis el problema no es sólo motivacional sino estructural: La actividad física no es solo una necesidad: es un derecho humano
❌youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
La Dra Romaguera derriba mitos: “No es cierto que sudar funda grasa como mantequilla”
Alerta sobre prácticas peligrosas como el ‘wrapping’ con film, que puede causar golpes de calor
Beneficios en enfermedades crónicas —diabetes, HTA o postinfarto—
🫂youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
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La investigación de @luiscereijo demuestra que el acceso a instalaciones supervisadas reduce la #obesidad, mejora la #adherencia y disminuye la #mortalidad, especialmente si se cuenta con recursos socioeconómicos
#SaludATodoTwitch @granadadigital
🔴youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
➡️@luiscereijo en #SaludATodoTwitch centró su intervención en la parte + olvidada del problema: las desigualdades sociales
Para Luis el problema no es sólo motivacional sino estructural: La actividad física no es solo una necesidad: es un derecho humano
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#SaludATodoTwitch de @granadadigital: Ignacio Melendro identificó un cambio cultural en la sanidad: Ya hablamos de prescripción, no sólo de receta deportiva
Hay evidencia y programas que demuestran que por 1 euro invertido en deporte, se recuperan 7
🔴youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
La investigación de @luiscereijo demuestra que el acceso a instalaciones supervisadas reduce la #obesidad, mejora la #adherencia y disminuye la #mortalidad, especialmente si se cuenta con recursos socioeconómicos
#SaludATodoTwitch @granadadigital
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Diego Villalvilla, líder alianza salud y deporte @faecap explicó que para que la #actividadfísica sea efectiva y sistemática en sanidad, hay q superar 3 barreras clave:
1.Estructuras y políticas
2.Cultura y percepción
3.Logística: tiempo consulta
✅youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
#SaludATodoTwitch de @granadadigital: Ignacio Melendro identificó un cambio cultural en la sanidad: Ya hablamos de prescripción, no sólo de receta deportiva
Hay evidencia y programas que demuestran que por 1 euro invertido en deporte, se recuperan 7
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La #actividadfísica debe integrarse con apoyo, evidencia y accesibilidad
Ignacio Melendro propuso acrónimo inspirador:
#FÁCIL (Facilitar, Acompañar, Convencer, Informar, Limitar restricciones) para q el cambio de estilo de vida sea sencillo y sostenible
youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
Diego Villalvilla, líder alianza salud y deporte @faecap explicó que para que la #actividadfísica sea efectiva y sistemática en sanidad, hay q superar 3 barreras clave:
1.Estructuras y políticas
2.Cultura y percepción
3.Logística: tiempo consulta
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No es entrenar a mil personas, sino a 1 persona mil veces
Diego Villalvilla apeló a la figura del profesional de #atenciónprimaria:
Debemos ser referentes para facilitar el cambio y conectar a pacientes con recursos comunitarios y profesionales d deporte
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La #actividadfísica debe integrarse con apoyo, evidencia y accesibilidad
Ignacio Melendro propuso acrónimo inspirador:
#FÁCIL (Facilitar, Acompañar, Convencer, Informar, Limitar restricciones) para q el cambio de estilo de vida sea sencillo y sostenible
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En #SaludATodoTwitch @granadadigital: el verdadero desafío no es iniciar a la población en el ejercicio, sino hacer q el hábito sea duradero, equitativo y supervisado
Impulsar una cultura q trate el movimiento como medicina requerirá trabajo conjunto
✅youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
No es entrenar a mil personas, sino a 1 persona mil veces
Diego Villalvilla apeló a la figura del profesional de #atenciónprimaria:
Debemos ser referentes para facilitar el cambio y conectar a pacientes con recursos comunitarios y profesionales d deporte
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Según los datos de la @GasolFoundation, los menores pasan 200-300 minutos/día frente a pantallas fuera del colegio: una epidemia silenciosa que amenaza su salud futura
Si queremos una sociedad más activa, sana y menos desigual, es hora de actuar
✅youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=k5Fq…
En #SaludATodoTwitch @granadadigital: el verdadero desafío no es iniciar a la población en el ejercicio, sino hacer q el hábito sea duradero, equitativo y supervisado
Impulsar una cultura q trate el movimiento como medicina requerirá trabajo conjunto
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👉@pallas_jose en #SaludATodoTwitch El tratamiento y seguimiento médico para un deportista profesional no es comparable al de una persona sedentaria o con patologías crónicas
El ejercicio físico mejora tanto la salud individual como la salud metabólica
✅youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=Gguw…
Muévete y disfruta. No lo veas como obligación +. Es volver a tu naturaleza
Camina todo lo posible, usa escaleras, haz micropausas de movimiento en el trabajo… todo SUMA
La fuerza muscular es clave: levantarse de la silla… pequeñas acciones con gran impacto
@ProfA_Jimenez
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#Twitch 💜| 'Salud a todo Twitch' conversa sobre el ejercicio físico y la salud
Joan Carles March y los especialistas han analizado la situación por hacer que el deporte "se convierta en un hábito duradero" 👇🏻
granadadigital.es/salud-todo…
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Con expertos evaluamos el retorno social de la inversión en deporte y actividad física
El ejercicio beneficia en 4 áreas
-salud
-educación
-capital social
-bienestar
En España contribución ecosistema deportivo de + de 9.100 millones €: @ProfA_Jimenez
❌youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=Gguw…
Las desigualdades sociales dificultan el acceso a la actividad física; esto debe ser combatido desde lo estructural: @ProfA_Jimenez
Si se incentivara fiscalmente a las empresas del #ibex35 por fomentar el ejercicio entre empleados, cambiaríamos el país
🔴youtu.be/d_s16ZVJ0kY?si=Gguw…
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💙#enfermeras de familia y Comunitaria con enfoque #OneHealth: la #salud humana, la animal, las plantas y el medio ambiente están vinculados y son interdependientes, para cuidar la #saludcomunitaria y #saludplanetaria.
#diamundialdelmedioambiente🌍 #EFYC
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El trabajo en equipo es la unión de talentos que caminan juntos hacia un mismo objetivo, logrando lo que sería imposible en soledad. Es confiar, colaborar y crecer, sabiendo que cada aporte cuenta y que juntos somos más fuertes, más sabios y más humanos. @esapdLegazpi ❤️
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📢Convocatoria "Tardes con plan":
financiación para espacios y ocio saludable, en horario extraescolar, priorizando infancia de zonas vulnerables
#EscuelasPromotorasdeSalud
#SaludLocal
#PENROI
sanidad.gob.es/areas/promoci…
Jornada de presentación 9-7-25 10h👇🏾
encuestas.sanidad.gob.es/lim…
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Muchísimas gracias @faecap por haberme invitado a participar en la mesa sobre “Empoderamiento gestor: influyendo en políticas de salud”
Me llevo muchos aprendizajes y la alegría de haberos podido escuchar a estas mujeres tan inspiradoras.
¡Seguimos!💚
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Muchas gracias a @faecap @ACALEFyC por invitarme a participar en la Mesa sobre Determinantes Sociales desde la perspectiva comunitaria en el Congreso #FAECAP25 #ACALEFYC,
a @edumeya por su moderación y a las compañeras ponentes por lo que puede aprender con ellas
@SEAPREMUR1
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🆙️El Grupo de Prevención y Actuación ante el tabaquismo de @faecap
faecap.es/grupos-de-trabajo/ presente y activo en el Congreso de #FAECAP25 ##ACALEFYC25 mostrando su actividad por un mundo libre de tabaco y productos relacionados #Abogaciaporlasalud #advocacy @CNPT_E
@SEDEToficial
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Enhorabuena a todos los trabajos presentados, habéis enriquecido mucho al Congreso. Y muchas felicidades a los ganadores de los premios, mejor comunicación oral, mejor comunicación oral EIR y mejor defensa de Póster #ACALEFYC25 #FAECAP25
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❇️Final de #FAECAP25 #ACALEFYC25 con un emotivo reconocimiento a los Comités Organizador y Científico y a las Presidentas de ambos y de @faecap @acalefyc
↪️Broche final junto a las personas premiadas por sus póster, comunicación y proyecto de investigación
↪️Nos vemos... @SEFyCEx
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El congreso nacional de Enfermería Familiar @faecap culmina con una Marcha Solidaria por Alzheimer Burgos cadenaser.com/castillayleon/…