you can have it all ม้าของชานุคับ สนใจเปิดไพ่ dm ได้เลยคับ🤍💐 #ดูดวงกับพี่ม้า
Joined November 2023
- Tweets31.8K
- Following256
- Followers5.1K
- Likes15.8K
วันนี้มางานนสอีกรอบละเจอคุนลาดิดชั้นเลยเอาหนังสือไปให้เค้าเซ็น เขินจะบ้าเดินออกมาน้ำตาซึม😭😭😭😭คอมพลีทมากกกกกก
ม้า retweeted
ผุดเกิดมาลาร่ำคือหนังสือที่ทำให้นี่นึกถึงวลี Real beauty doesn’t ask for attention จริงๆ มันไม่ catchy ไม่สามารถอ่านไวๆ สร้างกระแสได้ แต่ถึงจะไม่แมสมันก็สวยงามในแบบของมัน เป็นไม่กี่เล่มที่เราแนะนำใครไปอ่านตามก็ตะลึงกับภาษาบรรยายกันหมด
ม้า retweeted
เพิ่งดูคลิปนึงมาพอดี เค้าเล่าว่า ทำไม Healthy person ถึงน่ากลัวสำหรับ Unhealthy person หรือคนที่โตมาจากสภาพแวดล้อมครอบครัวที่ผิดปกติ (dysfunction)
เพราะ Healthy person มันมีความสงบ มันเคยชินกับ Peace และพยายามทำชีวิตให้สงบด้วย ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ Unhealthy person เคยชินเลย
เค้าใช้คำว่า Hypervigilance hates the absence of a threat เลยนะ ที่แปลว่าพวกภาวะตื่นตัวระแวดระวังภัยเกินเหตุ มันเกลียดการไร้ซึ่งภัยคุกคามที่สุด เค้าเคยชินแบบนั้น มันถึงมีพฤติกรรมหาทำแบบแปลกๆ แทนที่เลือกทำเพื่อความสงบสุข กลับหาเรื่องใส่ตัว
ม้า retweeted
ช่วงปลายปีนี้ดาวย้ายปั่นป่วนมาก รักษากำลังใจกันดีๆ ทำสมาธิ แผ่เมตตา และทำบุญสม่ำเสมอ
ถ้าการเงินฝืดเคืองมากๆ ก็ภาวนาพระคาถาเงินล้าน พระมหาจักรพรรดิ โอนทำบุญกฐินหลายๆ วัดหน่อย ที่ละ 5 บาท 10 บาทก็ได้ ก็จะช่วยให้ผ่านไปได้นะ
ม้า retweeted
เรื่องจิตพอได้มาศึกษาจริงๆคือว้าวจริง ถ้าการออกกำลังกายคือการmaintainฝั่งร่างกาย วิปัสนาคือการmaintainฝั่งใจ บุญบาปยังจับต้องไม่ได้ แต่สุขภาพจิตดีขึ้นมาก อันนี้เห็นผลชัดเจน
