Tunc Tataker (@tunctataker) header
Tunc Tataker (@tunctataker) profile picture

Psikolojik Danışman & Yazar

Texas, USA
Joined July 2018
Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)Photo by Tunc Tataker (@tunctataker)
Zayıflıklarını bir erdem kılıfında yansıtmayı bıraktığında, gerçek anlamda güçlenmeye başlayacaksın.
4
100
4,352
Bir durum kullanmaya ve sömürüye girdiğinde, o durumu yaratan kişiyle ilişkiyi çat diye keseceksiniz. Aile, arkadaş, akraba fark etmez. Yapmanız gereken bu.
7
78
6
1,046
32,614
Bağlar kopunca yabancılaşır insan. Bazen bir şehre, bazen bir ilişkiye bazen de kendine. Alternatif bir gerçeklikte ilerler gibi, her şey yabancıdır artık. Öyle işte.
51
7
741
22,424
Sildiğin zaman asla geriye bakmayacağını bildiğin için silmemek için delice çabalaman ve karşı tarafın bu yüzden seni cepte görmesi. Yaşayan bilir.
57
660
88
8,255
369,419
İnsanın en verimli, en yaratıcı dönemi büyük bir zorluktan geçtiği ya da delirdiği dönemdir.
16
205
25
2,939
80,416
29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun! Atamızı ve Cumhuriyet için canlarını veren tüm halkımızı rahmet ve minnetle anıyorum. 🙏🏻🇹🇷
6
419
9,331
Birinin kabalığına, bencilliğine ya da sizi incitmesine izin vermediğinizde sizi sorunlu biri gibi yansıtmasına izin vermeyin ve koyduğunuz sınırın sağlıklı olduğunu bilin.
2
166
4
1,621
35,945
Başkalarının hikâyesini boş ver. Herkes kendi hikâyesinde ve yolculuğunda değerlendirilir. Sen elinden geleni yaptın. Kendinle biraz gurur duy artık.
6
81
8
1,346
29,479
Haksız bir toplumsal düzende; dürüst bir şekilde çalışmanın ve üretmenin kendisine hiçbir faydası olmayacağını gören her kişi, insan kalmakla haksız düzene ayak uydurmak arasındaki zor seçimle yüzleşmek zorunda kalacaktır. İnsan kalmayı seçenlere selam olsun.
15
161
17
1,652
29,769
Bir ilişkiyi derinleştiren şey yakınlık değil, sağlıklı çizilmiş sınırlardır. Sağlıklı bağlar, yaşantılarla yavaş yavaş derinleşir. Ancak bu yavaşlık belirsizlik doğurur. Eksiklik ve yetersizlik taşıyan birey bu belirsizliğe dayanamaz ve zamanı atlayarak yakınlığı hızlı şekilde satın almaya çalışır. İlk buluşmada sırlarını, yaralarını, hikâyesini anlatır çünkü bilinçsizce şunu düşünür: “Bunları paylaşırsam aramızda gerçek bir bağ olur.” Şirin görünen, hizmet eden, hep açık olan bir rol sevilir. Kişinin kendisi ise hiç görünmez. Bu yüzden bağ derinleşemez ve kopar çünkü derinleşecek kişi masada yok. Ve kopuş geldiğinde ne oluyor? Kişi kendiyle ilgili yargısına bir kanıt daha topluyor: “Yine olmadı. Demek sevilmeye değmiyorum.” Bir sonraki ilişkide daha da hızlı ödüyor. Döngü bu şekilde ilerliyor.
7
58
3
859
39,043
Geçmiş olsun canım İstanbul 🙏🏻🇹🇷
2
4
138
11,987
Zorlamanın da bir eşik noktası var. Sonrası kendine saygısızlığa ve değersizleşmeye gidiyor. Doğal akması gerekenleri arkadan itekleyerek oldurmaya çalışmayın. Olmuyor çünkü. Zorlamayın. Bırakın hayat aksın.
5
139
7
1,607
37,789
Hayat totosunu ısırırken küçük şeyler yaparak yaşadığını hissetmeye, devam etme gücü bulmaya çalışan insanları zorbalamayı bırakın.
2
47
4
831
24,996
İnsan karanlık yönüyle neden yüzleşmek istemez bilir misin? Çünkü karanlık yönleriyle yüzleşmek onun kendi hakkında zihninde oluşturduğu "iyi insan" hikâyesini alt üst eder. Oysa daha bütünleşmiş bir hikâye için öncelikle eski hikâyenin sarsılması gerekir.
2
69
11
731
24,510
Elli yaşında gitara başlanır, elli beş yaşında üniversiteye başlanır, altmış yaşında dans kursuna başlanır. Sizi içsel çürümüşlüğe yönelten zehirli kültürel kodları reddedin. İnsan her yaşta her şeye başlayabilir. Hayat ve yaşama sevinci ancak böyle yenilenir.
97
812
64
6,907
174,826
Bakın hemen her şeye dayanabilirim ama evlat acısı en zor sınav. Atilla Taş’a dayanma gücü, evladına da Allah’tan rahmet diliyorum.
4
18
1,763
35,235
Sanmayacaksın. İnsanın başına ne gelirse sanmalarından geliyor. Seviyor sanmasından, o asla böyle bir şey yapmaz sanmasından, dost sanmasından, aile sanmasından. İnsan çoğunlukla zihnindeki sanmalara göre yaşıyor, gerçeğin duvarına çarpınca da canı fena yanıyor.
30
427
46
3,273
76,158
İnsan yetiştirmek bir sanattır. İnsan gibi yetiştiremeyecekseniz çocuk yapmayın ve kendi berbat kişiliklerinizi devam ettirmeyin.
25
595
31
4,572
73,821
Sıkışmış hisseden ve çıkış göremeyen birey, sıkıştığı şeyi idealize ederek onu zihninde katlanılır kılmaya çalışır. Kültür, din, ilişki ya da bir şehir. Ne olduğu önemli değil. Aşırı idealizasyon, sıkışmışlığın dayanılmazlığının karşıt duyguda dışa vurumudur.
22
89
8
1,123
220,194
Kendini sevmeye başlamanın ilk koşulu, hak etmeyenlere sevgi sunmayı bırakmaktır. Sevgi karşılıklı bir akıştır. Talep edilmez, dilenilmez. Ölü çiçekleri sulamayı bırakın.
37
935
99
8,724
557,132