어제부터 불렛저널을 쓰고 있는데 아주 좋다. 그 날의 할일 목록을 한 눈에 보고, 수면기록, 운동기록, 작업 진행도 체크에 유용하다. 해냈다는 작은 성취감과 의욕들이 느껴진다. 복잡한 일상이 정리되는 좋은 느낌. 게으름과 씨름하는 당신에게도 추천합니다.
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중고등학교 때 잠이 안 오면 어떻게 해야하는지 알려주지 않았다. 우울할 때 어떻게 해야하는지, 외로움을 대하는 방법 같은 것들. 어른이 되고 보니 수능 보자마자 까먹은 것들보다 이게 훨씬 중요한데..



