اذا تروحي النادي خذي كرياتين اداء اقوى طاقة اكبر عضل اكثر قوة زيادة قوة بالتركيز والادراك تعافي اسرع نفسية افضل عظام اقوى

من خلال الترجمة التلقائية اكتشفت اكثر الرجال بالعالم ذكوريين ومتسلطين الفرق فيه دول قوانينها تحمي النساء ودول لا فقط

الفرق بين نحف بدون رياضة. نحف برياضة

ليش لازم تاكلوا بطاطس حلوة؟؟ تحتوي على الياف تنزل الماضي والحاضر من بطنك تدعم نمو البكتريا النافعة تقلل الانتفاخات فيها مضادات اكسدة سعراتها قليلة ولذيذة وتشبع

سبيت اللي يخون زوجته وصديقتي قالت يمكن مقصرة

اللي يهاجمونك بعدين يقلدونك

اثر الرياضة على حياتي كان عندي ميلان بالحوض وتعدل عن طريق تمارين تقوية الحوض نسبة الدهون وصلت عندي 19% مع اني كنت اعاني من الدهون الحشوية وسكيني فات اكلي تعدل بنسبة 80% لاني استخسر اكل شي يخرب النتايج اللي وصلت لها اشرب لترين مويه لاني اخذ كرياتين الموضوع مترابط يعني شعري رجعت كثافته بسبب التمارين والتغذية صرت اقدر اسوي بوش اب وبول اب مع ان ماكنت اقدر اسوي ابدا اظافيري وشعري تطول بسرعة بسبب التمارين والتغذية برضو

مين زيي تسوي سكيب لمقاطع رهف مع جزاء لانها تحس رهف ميته عليه منجد وشكلها طالع محرج ومسكين؟

لقهوتي ومسلسلي

يالله صباح خير وحسبي الله

كم تاكلوا حبة بيض بالصباح؟

تبغا تقول كاوبوي بارتي رهف حبيبتي مو لازم تقولين مصطلحات انجليزية اذا ماتعرفين عادي قوليها بالعربي

اللي تسوي بشفايفها كذا احسها مو طبيعية