최소한의 삶(Minimal&life)

늙음과 죽음은 자기가 만든 것도 아니고 남이 만든 것도 아니며 자기와 남이 만든 것도 아니다 그렇다고해서 원인없이 만들어진 것도 아니다 다만 태어남이 있기 때문에 늙음과 죽음이 있을뿐이다... 「무소유」중에서

지금이순간이현재 살아가는중요한때입니다 과거도없고미래도없습니다 우리가사는삶은 항상현재일뿐입니다 지금이자리에서최선을 다해열심히살수있다면, 그것이가장바람직하고 가치있는삶게될것입니다 지금이바로그때이지다른 시절이따로있는것이아닙니다 지금서있는자리에서 자신답게사는것입니다

온종일 그대를 생각해도 지겹지 않으며 마주하는 시간이 짧을지라도 그대이기에 고마워요 사랑하고 싶을때 생각나는 사람이 그대이고 기쁨의 절정에서 느끼는 황홀함이 그대이기에 고마워요 천천히 밀려오는 외로움과 고통의 시간이 나에게 주어져도 그대와 함께여서 고마워요 「좋은글」중에서

덜 미워하고 더 사랑하겠습니다. 덜 가지고 더 행복하겠습니다. 눈물을 흘리는대신 웃겠습니다. 다가오지않은 내일을 두려워하는대신 오늘을 열심히살겠습니다. 잘못된 결정을 후회하는 대신 새로운결정을 내리겠습니다. 실패를 안타까워하는대신 다시 무언가를 시작하겠습니다. 「좋은인연글」중에서

아프다고 말하는 대신 아픔을 견디겠습니다. 바쁘다고 말하는 대신 쌓인 일을 하나씩 해 나가겠습니다. 남들에게 어떻게 보일까 걱정하는 대신 나 자신에게 어떻게 보일까 생각하겠습니다. 「좋은인연글」중에서

남들의 잘못을 용서하는 대신 나 자신의 잘못을 뉘우치겠습니다. 갖지 못함을 불평하는 대신 베풀지 못함을 마음 아파 하겠습니다. 죽음을 두려워 하는 대신 살아 있음을 기쁘게 즐기겠습니다. 「좋은인연글」중에서

사랑의가장큰모순은, 한때는나의전부였던 너에게이제는안부조차 물을수없다는것이고, 가장뜨겁고 아름다웠던계절을이제는 살아가지못해추억할수 밖에없다는것이고, 여전히그계절에 머무르고있더라도 그계절의이름은더이상 우리가아니라는것 그리고지난계절을 살아가며느끼고 배우고깨달는것 「김지훈」

각각의새로운기회를 가질때마다, 그기회들을낭비하도록 두어서는안됩니다. 조망하여보면 우리는이생의과거에 과오들을저질렀습니다. 실수도했었고, 소망을이루지도못했습니다. 그러나그것은 모두과거의일입니다. 반면에지금, 한순간후에, 한시간이후에, 우리는새로운 기회를맞이합니다. 「까르마깜창」

"지금 이 순간을 진실하고 굳세게 살아가는 것, 그것이 하루하루를 살아가는 최선의 길이다." 「법구경」

오늘 아침의 날씨도 상쾌하고 공기가 맑으니 오늘 하루도 행복한 내 시간이 될 것같습니다. 내 하루가 온전히 내 시간이 었으면 좋겠습니다. 허락해 주실거죠. 바쁜 일상에 쫒기지 않고 느긋한 시간 한번 내주시죠. 그 시간으로 살고 싶습니다.

많은 것을 포기하는 일상에서 큰일들 앞에 가슴치던 일도 생각지도 않은 상처가 덧나고 뜻하지 않은 세월의 짠함이. 사노라면 부딪히는 모습이더라. 「사랑애.이미애」

그냥 가만히 있어줄게 이겨낼수 있다고 하지 않을게. 너라면 할수있다고 격려하지도 어설픈 위로로 용기를 돋우지도 않을게. 그냥 내가 해줄수 있는 건 어떻게든 버텨보길 바라는 마음으로 네옆에 가만히 있어 주는것. 너의 절망의 깊이를 나는 결코 알수 없을테니까. 「나를어디에 두고온걸까」중에서

오늘을 다하지 못한 아쉬운 목마름 내일을 기다리면 지친 발걸음 침묵으로 타는 목마름 오늘이 가면 내일이 오지만 긴 기다림 끝 오늘에 머문 나는 침묵으로 살아 온 나날들... 「이기건=침묵」중에서

마음을 흔드는 것은 낭만적인 풍경과 찬란한 단어가 아니라 아주 작은" 진심 " 이다. 내 마음 속에서 울렸던 것들을 고스란히 내뱉을 수 있는 용기이다. 「다 괜찮다」중에서

아무리 하늘이 맑고 바람이 좋아도 두고 온 것들이 자꾸 떠오르면 지금이 당신이 집으로 돌아 갈 때이다. 「김동영」

오월은 금방 찬물로 세수를한 스물한 삶의 청신한 얼굴이다. 「피천득」

동행의 기쁨, 끝없는 사랑, 이해와 성숙, 인내와 기다림은 행복입니다. 사랑하고 용서하는 일이 얼마나 좋은 일인지 나는 분명히 느낄 것입니다. 「묵연」

마음은 당신이 마음과 대립하려 할때만 싸운다. 당신이 인내심을 발휘하고 마음이 벌이는 싸움에 의식을 집중하면 마음은 평온해진다. 그렇게되면 당신은 자신의 의식을 호흡이나 몸에 다시 집중할수있게되고, 마음은 당신의 명상 대상에 대해 호기심을 느끼기 시작할것이다. 「기적의명상치료」중에서

산다는 건 그런게 아니겠니 원하는 대로만 살수는 없지만 알수 없는 내일이 있다는 건 설레는 일이야 두렵기는 해도 산다는 건 다 그런거야 누구도 알수 없는 것...

불행하다고 생각했던 때가 가장 행복했던 시절인지 모른다. 좋았던 시절은 시간이 흐른뒤에야 모습을 드러낸다. 지나간 사랑이... 아름답게 느껴지는 순간은 쓰라린 기억이 다 사라질 만큼의 시간이 흐른후인 것처럼... 언젠가는 이 순간도 못견디게 그리워질 것이다. 「기억해줘」중에서