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Incluye estos ejercicios de Kegel en tu rutina nocturna y empieza a notar cambios reales en tu cuerpo.
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¡MAX RESULTÓ HERIDO TRAS SALVAR VIDAS EN VENEZUELA! 🇲🇽🇻🇪
🦮Hoy queremos aplaudir a Max, un valiente binomio canino que colabora en servicio integrado con la Sedena como un voluntario acreditado para misiones de rescate.
🥺Lamentablemente resultó lesionado tras sufrir una caída durante su misión de rescate en Venezuela. Debido a lo inestable y peligroso del terreno colapsado donde ocurrió el accidente.
Junto a su manejador y entrenador desde cachorro, Fénix, Max fue enviado en la misión de ayuda humanitaria tras los fuertes sismos de magnitud 7.2 y 7.5 en Venezuela. Su entrega fue absoluta: ¡Logró rescatar a 7 personas, 2 niños y 3 perritos entre los escombros! 😭❤️
🏥 ¿Cuál es su estado de salud actual?
👉El diagnóstico: Su veterinario militar ha decidido "mandarlo a la banca" para cuidar su integridad. Fénix decidió no exponerlo y regresar con él a México priorizando su bienestar.
👉El plan de acción: Está bajo observación, recibiendo cuidados y descansando en un entorno seguro antes de realizar su traslado de retorno a México.
¡Gracias por tanto, Max! 🇲🇽🇻🇪 Cumpliste con tu patria y con nuestros hermanos de Venezuela.
ℹ️Actualización: Max ya está en casa, recuperándose y descansando para su próxima misión junto a Fénix.
📷: Equipo Fénix México
✍️ Mar Iveth
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🇦🇷🇻🇪 Lamentamos informar que la familia (esposa e hijos) del futbolista argentino Lucas Trejo fue hallada sin vida en La Guaira tras 74 horas de búsqueda.
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🚨Cuando los Argentinos hablan sin la camiseta y sin alabar su liga son extraordinarios, saben de lo que hablan, y este pibe, sabe reconocer a los equipos mexicanos👏👏
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Me preguntan mucho esto últimamente, si no dan repost es prácticamente imposible que eso ocurra, por eso la interacción es indispensable para los creadores de contenido. Ánimo. 👊🏻
A todos los aficionados o hinchas de la selección @Argentina, que pueden decir de los lesionados que tienen? Se recupera el Tibú, Julián...
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ÚLTIMA HORA: ISRAEL ACABA DE BOMBARDEAR LA PRESA DE QARAOUN EN EL VALLE DE BEQAA, LÍBANO, UN EMBALSE CLAVE Q ABASTECE DE AGUA A LA POBLACIÓN CIVIL DE LAS ALDEAS CIRCUNDANTES.
NO SE TRATA DE UN OBJETIVO MILITAR.
ES UNA INFRAESTRUCTURA HÍDRICA VITAL.
ESTO ES UN ACTO DE GENOCIDIO
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¡LO CONSEGUISTE DITTA!🤩⭐️
Perdiste tantas veces, perdiste semifinales, final, cuartos de final y por fin se te dio… ERES CAMPEÓN SI DEL FÚTBOL MEXICANO.
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El mejor fin de semana de mi vida ALV 😍😍😍😍
Felicidades al @CruzAzul por el campeonato y salvar al futbol.
FUE PELÍCULA, BIENVENIDO A LA VIDA REAL EFRAÍN 🚬 🎥
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Rotondi le quitó varias a Cruz Azul, ahora se las está regresando.
#CruzAzul 🚂
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El periodista libanés Ali Hariri escribió en su página de Facebook:
«En esa fotografía, ya solo quedamos mi hijo Hussein a mi lado y yo…
En cuanto a mi amada esposa Zaynab y a mis dos hijos, Hadi y Ahmad, ayer fueron asesinados por Israel, con toda la opresión, la arrogancia y la tiranía que este mundo puede albergar.
Su pérdida me ha destrozado el corazón… pero es una fractura que Alá sanará; a través de la aceptación, la rendición y la confianza en Él. Lo que alivia el peso de esta calamidad es saber que está bajo Su mirada; pues si no hubiera estado a la vista de Dios, mi alma no habría soportado tal separación.
Ayer lloré la muerte de mi querido hermano Haj Jalal y de mi amado cuñado Abu Reda… Y hoy, lloro a mi amada Zaynab y a mis hijos Hadi y Ahmad.
Oh Señor, llévanos hasta que estés complacido…
Aunque nos maten a todos… este camino, lo continuaremos.
إنّا لله وإنّا إليه راجعون.
