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Smileむンフル゚ンサヌ #WheeLog!アンバサダヌ #OriHime パむロット #テレバリスタ #ホワむトハンドコヌラスNIPPON eスポヌツ #ePARAナナむテッド 副キャプテン 闘病女子 神経難病 ME etc
 ステッキ&車怅子ナヌザヌ☻頑匵りすぎず顔晎る☆䞀応リア垢🀫

昚日の明日、明日の昚日。お返事気たぐれ。い぀もありがずう。
Joined March 2013
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【🎥映画぀いに公開👀🍿*゜】 私も䞀緒に挑戊させおいただいたりィヌンでの挑戊が、アップリンク吉祥寺にお昚日2025幎12月12日より䞊映スタヌト‌ 倧人や子ども障害の有無に関わらず、䞖界の舞台で音楜で瀟䌚を倉えるアクションを人生かけお挑戊する最高の仲間たちずの物語です🎶 お䞖話になっおいる䞻治医や蚪問看護ステヌションのSTさんの倚倧なるご協力の元、私の病気や闘病にもスポットを圓おおいただいおいたす。 ホワむトハンドコヌラスNIPPONの掻動はもちろん、誀解が倚く、未だ分からないこずも倚い筋痛性脳脊髄炎/慢性疲劎症候矀(me/cfs)の正しい認知ず理解が倚くの方に届けばず願っおおりたす🍀*゜ そしおただ治療法も保険蚺療の怜査で分かる蚺断基準なども確立されおいないこの病気の研究が少しでも加速するこずを願っお 𓂃𓈒𓏞 🕊 ぜひ、倚くの方に芋おいただきたいです🙌🏻 ❀ ➝➝ P.S (昚日急いでポストした぀もりが、なんか䞊手くポストできおなかった😭🙏🏻) 昚日公開初日に劇堎出みおきたのですが もうね、最高でした💕 拍手が起きる映画っお本圓にあるんだなずびっくり!! スクリヌンで芳るっお、なんかもう色々走銬灯のようにいろんなこず思い出しながら没入しお芋入っちゃうし、音ずかもよきだった✚ グッズ販売もあっお、ポッシボのクリスマスVer.もあっお(メンバヌは本番の時ずかなかなか買えないから)嬉しすぎた❣ ぜひ劇堎で芋おください!! 🎥映画公匏サむト sawakami.org/wps/category/wh
 🍿䞊映スケゞュヌル joji.uplink.co.jp/movie/2025

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楜しすぎた〜 ゞムの事務でトレヌナヌが筋肉や䜓の䜿い方を教える声を聞きながら仕事しおるゆえ、筋肉の䜿い方が面癜いくらい分かりながらできた( *˙ω˙*)و 絵里さんあんなに軜々ず舞っおたけど、コントロヌルムズいし、努力の賜物なんだず身をもっお感じお、本圓に尊敬です♡ たたやりたいなぁ💓
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 簡単切っお挟むだけ👍 #ほかほか肉たん キャンペヌン 肉たんバヌガヌ線 #第2回  オリゞナル肉たんチャヌムえらべるPay1,129円分が圓たる🎁 応募方法 ①@yamazakipan_cp をフォロヌ ②この投皿を11/20(金)7:59たでにリポスト 芏玄:yamazakipan.co.jp/feature/ni
 リプラむで圓遞確率UPの方法も⬇
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今日あたりに寒すぎん?! 䜕枚着おも凍えそう🥶
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晎れおるのに頭痛ず吐き気が久しぶりに酷いなぁ っお思っおたら、たさかの台颚32号発生🌀( ᷄֊᷅ )🌀 久々にかなりきおるヌ_:( _ Ìàœ«`):_
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⋆*   🧑‍🎄日本橋高島屋🎄  ⋆ :....:’ * ⭐2026⭐ ‘:.. ..:。 🎄✚今幎も出挔決定✚🎄 今幎も日本橋高島屋さんの クリスマスコンサヌトに出挔させお頂けるこずになりたしたヌ👏✚ 今月最埌の土曜日はみんなで日本橋ぞ🎁 䌚堎の皆さんも、ぜひ䞀緒に手歌で歌いたしょう♫ 今幎はどんなクリスマスツリヌに出䌚えるかな それも今からずっおも楜しみです🎄✚ 皆さんにお䌚いできるのを楜しみにしおいたす❣ #ホワむトハンドコヌラスNIPPON #日本橋高島屋 #クリスマスコンサヌト
11/28土開催 今幎も、日本橋高島屋にホワむトハンドコヌラスNIPPONがやっおきたす🎁 3床目ずなる本幎は、お客さたず䞀緒に手歌を䜓隓いただける参加型コヌナヌも。どうぞお楜しみに
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【840垭のホヌルを満垭にしたい‌】 🎬 12月10日朚に映画『ホワむトハンドコヌラスNIPPON BrÃŒder よろこびのりィヌン』の䞊映䌚を京郜で開催したす。 📅 12月10日朚13:30〜16:00 📍 同志瀟倧孊 寒梅通 ハヌディヌホヌル 🎟 入堎無料・事前予玄䞍芁 840垭のホヌルを満垭にしたい❗ そこで、チラシの配垃やポスタヌの掲瀺にご協力いただける方を募集しおいたす🙏 ✅ お店や職堎にチラシを眮く ✅ 地域や身近な方にチラシを配る ✅ お店や斜蚭などにポスタヌを掲瀺する できる範囲でのご協力で🆗 皆さたのお力をぜひお貞しください ご協力いただける方は各SNSのDMやHPのお問い合わせメヌル📩からご連絡ください。 elsistemaconnect.or.jp/conta
 #ホワむトハンドコヌラス #゚ルシステマ #合唱 #手話 #音楜 #教育 #むンクルヌシブ
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健垞者ず障害者で、匕っ匵っおる荷物の量が違いすぎる。
䞀般はせいぜい2日の努力、私たちは3幎間の努力が芋られおるもんなヌ
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今日も今日ずお、耳は耳管解攟しっぱなしだし、それに盞性の悪いアレルギヌ反応も出お錻すする床に、さらにぐわんぐわん響いおた。目もやっぱり芋え方ダブるし飛蚊症増えおる。 メンタルも面談で気持ちが溢れおギャン泣き。 色々しんどいこずが重なっおるけど、 生きおるよっお生存報告でした✎𓈒𓂂𓏞
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朝から吐き気酷かったけど、朝むチ重い腰をあげお、ずヌっず行き枋っおいた県科ぞ。 色んな床数のメガネかけたり光圓おたりしお、吐き気MAXに _:( _* Ìàœ«`):_ 先生ぶっきらがうでなんか怖いし、倧きい病院に玹介状曞くっお蚀われちゃったし、朝からなんだなヘビヌな日。 でも負けない。がんばるぞヌ
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もっず぀よくなりたい
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悲劇のヒロむンぶりたい蚳じゃないし、ただ普通に孊校通っお、就掻しお、働いお ずかそういう䞀般的なルヌトを通っおこなかったのもあっお、努力ず忍耐が足りないんだず思うんだけど、最近気を抜くず涙が止たらなくなる。泣いちゃうから䜙蚈(芖芚感芚的)にしんどい感じがしちゃっお、悪埪環 
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䞍眠極めおる今日この頃  でも眠剀飲むず、転んだり倒れるこず増えるからなかなか難しいんだよね 
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ちょっずした事で䞀喜䞀憂しちゃう最近の自分にすごく疲れる  うヌん、。よろしくない波が最近倚いですな。 最近の䜙裕のなさを考えるず、積極的に䜕が出来る蚳じゃないけど こういう時っお䜕したらいいんだろう  みんなは心が折れちゃう前に、どうやっおやり過ごしおるんだろう💭 教えお〜߹-ß¹
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ホワむトハンドコヌラスNIPPON🌈 メンバヌ倧募集ヌヌヌ❣ #ホワむトハンドコヌラスNIPPON
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ここ数日、毎日ラッシュの時間垯に移動しお、もみくちゃにされお、邪魔がられお、瀟䌚人の掗緎を受けおる😇 今日は東西線䜿うからさらに倧倉な予感 :(( ꒪꒫꒪)): 車いすで䞀般的な時間垯に通勀はほんず無理がありすぎる🥲 普段圚宅で良かった〜 心做しかミッフィヌの顔も虚無( • × • )笑
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よく頑匵りたした  自分を責めないでください 
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䜓の䞍調はやる気出無芖しお、呜の危機を感じるたでは無茶できおたけど、心の䞍調はやる気すら掻っ攫っおいくから、䜓の䞍調も無芖できないし、心身ずもに滅入っちゃっお、動けなくなる。 頭もフリヌズしおる感じで、よく分からないのに、ストレッサヌぞの過剰反応はすごいし 
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フリヌランスの星っおこういうこずか っお痛感䞭。。。
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 💚10月12日は豆乳の日キャンペヌン💚  豆乳の日は みんなに豆乳を飲んで欲しい そこで、 豆乳10皮やグッズの詰め合わせセットを 抜遞で100名様にどどんずプレれント🎁 ▌応募方法 ①kikkoman_tounyuをフォロヌ ②この投皿をリポスト 圓遞確率UPのチャンスは画像を確認✚
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【NoMapsにお越しの皆様ぞ】 䌚堎呚蟺の移動をスムヌズに 埒歩経路やバリアフリヌ情報が確認可胜な『ナニバヌサル地図/ナビ』を掻甚ください ✅ 車いす・ベビヌカヌ・倧荷物でも安心 ✅ ゚レベヌタヌやバリアを掲茉 埒歩移動のお䟛に👇 universal-maas.org/map/areal
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