Pinned Tweet
ต.ย.อาหารกลุ่ม UPF
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, ซุปกระป๋อง
- เนื้อสัตว์แปรรูป: ไส้กรอก, แฮม, นักเก็ต, เบคอน, ลูกชิ้น
- ขนมขบเคี้ยว/เบเกอรี่: มันฝรั่งทอด, เค้ก, คุกกี้, ขนมปังที่ผสมมาการีน
- เครื่องดื่ม: น้ำอัดลม, ชานม, กาแฟ 3in1, น้ำผลไม้กล่อง
- อาหารแช่แข็ง: ข้าวกล่องสำเร็จรูป,พิซซ่า
ไม่แปลกใจทำไมผลวิจัยปัจจุบันทำไมเราถึงเจอ มะเร็งมากขึ้น
ดูอาหาร และการใช้ชีวิตมนุษย์ในยุคปัจจุบัน
มีแต่สิ่งก่อให้เกิด มะเร็ง
เช่นพวกอาหาร ULTRA PROCESSED FOOD เยอะจัดๆพวกอาหารแปรรูปสมัยก่อนก็ไม่ได้เยอะขนาดนี้
ไหนจะ พวกน้ำหวาน น้ำหวานเนี่ยตัวก่อให้ร่างกายอักเสบ แต่พฤติกรรม ปัจจุบันนี้คนรักน้ำหวานมากแล้ว มันส่งผลให้อักเสบก็ไปกระตุ้นเซลล์มะเร็ง สิ่งเหล่านี้เปนตัวก่อชั้นดีเลย
ความเครียดในสังคมปัจจุบัน กดดันกันสารพัด ต้องมีนั้นนี้ มันเครียดเกินไป สมัยก่อนไม่มีโซเชียลเข้ามาเหมือนทุกวันนี้
ล้วนเป็นตัวก่อให้เกิดมะเร็งชั้นดี
Moving Diorama หรือ Automata หรือโมเดลจำลองที่มีกลไกเคลื่อนไหว คือแบบจำลองสามมิติที่ถูกเพิ่มชีวิตชีวาด้วยชิ้นส่วนที่ขยับได้ เช่น รถวิ่ง น้ำไหล ใบพัดหมุน หรือตัวละครที่ขยับท่าทาง
32
ร้าน Okonomiyaki Shinju / お好み焼き 真珠) ในเขตฮิกาชิ เมืองโอกายามะ
เมนูยอดนิยม โอโคโนมิยากิหมู (Butatama), ชินจูสเปเชียล (รวมหมู กุ้ง ปลาหมึก) และโมดันยากิ (โอโคโนมิยากิใส่เส้น)
128
เซอร์ไพรส์จากวงร็อกอื่นร่วมไฟลต์ ไม่ใช่แค่ Hoobastank เท่านั้น แต่บนเที่ยวบินเดียวกันยังมีวง Simple Plan และวง The Used ร่วมเดินทางไปด้วย ซึ่งทั้งสองวงก็ออกมาช่วยสร้างสีสันด้วยการร้องเพลงฮิตอย่าง "Perfect", "I'm Just a Kid" และ "The Taste of Ink" ให้ผู้โดยสารได้ฟังแบบใกล้ชิด
Looks like some stuck travelers got a concert from the singer of Hoobastank during the national air traffic shut down
69
ทฤษฎีนี้กำลังบอกว่า "จิตสำนึกและโลกทัศน์ของมนุษย์ไม่ได้เกิดขึ้นในสุญญากาศ แต่ถูกหล่อหลอมโดยเครื่องมือทางเศรษฐกิจและเทคโนโลยีที่เราสร้างขึ้น" เมื่อเราสร้างเครื่องมือใหม่ขึ้นมาเพื่อจัดการโลก เครื่องมือนั้นก็จะย้อนกลับมาเป็นแว่นตาให้เรามองเห็นจักรวาลในรูปแบบเดียวกับเครื่องมือนั้น
「時計が発明されると宇宙は時計仕掛けになった。コンピューターが発明されると宇宙はシミュレーションになった。人間は身近なものを宇宙に投影する。同じように、(鋳造)貨幣が発明されると哲学(形而上学)と一神教が生まれた。」という説があるらしくてめちゃくちゃ興味深い
70
เพราะความต่างทางสรีระ เสียงไม่ได้มีแค่ความสูง-ต่ำ แต่มี "ความกังวาน" จากขนาดกล่องเสียงและทางเดินเสียงที่ต่างกัน รวมถึงมวลความหนา-ยาวของเส้นเสียง ทำให้เกิด "ความถี่ซ้อน" ที่เป็นเอกลักษณ์ สมองจึงแยกเพศได้ทันทีแม้จะดัดเสียงให้สูงหรือต่ำลงก็ตาม
175
การหันหลังกลับแล้ววิ่งหนีทันทีเมื่อเจอสัตว์ขวางทางอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัยเสมอไปและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากบางทีจะไปกระตุ้นสัญชาตญาณนักล่าของสัตว์ป่า ทำให้พวกมันมองว่าคุณเป็นเหยื่อที่กำลังอ่อนแอและวิ่งไล่ล่าทันที เช่น สัตว์ตระกูลแมวใหญ่ (เสือ, สิงโต) หรือสุนัขดุ
192
• ชาวยุโรป-อเมริกา: อยู่ในภูมิอากาศหนาวและแห้ง ผิวหนังจึงผลิตน้ำมันออกมาน้อย สกินแคร์จึงเน้นการเคลือบผิวด้วยน้ำมันหนักๆ ป้องกันผิวแห้งกร้าน
• ชาวเอเชีย: อยู่แถบที่มีความชื้นสูงกว่า และมีต่อมไขมันทำงานได้ดีกว่า บ่อยครั้งมีปัญหา "ผิวขาดน้ำจากภายใน" คือผิวขาดน้ำ แต่ไม่ได้ขาดน้ำมัน
24
X ได้อัปเดตขีดจำกัดการแนบสื่อใหม่ ให้ผู้ใช้สามารถโพสต์รูปภาพและวิดีโอรวมกันได้สูงสุดถึง 20 ไฟล์ต่อหนึ่งโพสต์ (เพิ่มขึ้นจากเดิมที่เคยจำกัดไว้สูงสุด 4 ไฟล์) ซึ่งทำให้ความสามารถในการลงรูปต่อโพสต์เทียบเท่ากับฟีเจอร์ Carousel ของ Instagram
22
Mercedes-Benz ประกาศระงับ "การลงทุนเพิ่มเติมทั้งหมด" ในโรงงานที่เยอรมนีชั่วคราว เนื่องจากปัญหาราคาต้นทุนการผลิตที่พุ่งสูงและการเจรจาลดค่าแรงกับสหภาพแรงงานส่อแววล่ม นอกจากนี้อาจ "ปิดโรงงานบางแห่ง" ในเยอรมนีอย่างจริงจังเพื่อรักษาความสามารถในการแข่งขันของบริษัท
30
สวนกระแสกินโปรตีนสูง: งานวิจัยกว่า 350 ชิ้นชี้ว่า คนส่วนใหญ่ที่มีวิถีชีวิตนั่งทำงาน ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย มักบริโภคโปรตีนเกินความต้องการ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว การลดโปรตีนหรือกรดอะมิโนบางชนิดลงในระดับที่พอดี สามารถกระตุ้นกลไกเผาผลาญที่ดีขึ้นลดความเสื่อมของเซลล์ได้
Eating less protein may slow aging, according to a review of 350+ studies.
A major analysis published in Cell Press Blue challenges the high-protein craze. Researchers found that reducing protein intake can improve metabolic health, reduce inflammation, and potentially slow biological aging, even when total calories stay the same.
33
เทศกาลอาหารของ さよと ยูทูบเบอร์ในญี่ปุ่น คาดผู้เยี่ยมชม 50,000 คน แต่กลายเป็นหายนะเมื่อมีผู้มาเพียงไม่กี่ร้อย
ผู้ขายต้องเผชิญกับความสูญเสียครั้งใหญ่ หลังเตรียมพร้อมสำหรับฝูงชนที่ไม่เคยปรากฏตัว
note.com/oiratann/n/n29a1034…
◆鳥取・倉吉でグルメフェス「ローカルフードファイト」
↓
チラシには「来場5万人予想!」「経済効果10億円!」
↓
主催代表の女性は得意満面で市長と挨拶
↓
主催者「さあ、出店しましょう!」
↓
主催者「出店料は5万円! VIP枠は10万円!」
↓
ちなみに倉吉市の人口は約4万2000人
↓
暗雲立ちこめる
◆開催前日の夕方
↓
テントも冷蔵庫も届かず
↓
一般的には1ヶ月以上前から準備し、前日には設営を終える
↓
主催者はろくに準備せず、設営の確認もしていない
↓
来場者は2日間で500人(主催者予想50,000人)
↓
唐揚げ店は鶏肉200キロを仕込み大量に余る
↓
客は商品を店から直接買うのではなく、入場料を払う仕組み
↓
つまりフェスの収益は一旦主催者に全額集まる方式
↓
主催者の持ち逃げ疑惑が高まる
◆そもそも準備段階からおかしかった
↓
地元業者を使わず、取引もなく経営実態すらない業者を使っていた
↓
そんな業者を選定したのは、自称コンサルの「さよと」
↓
実行委員会は猛反発するも、主催者はさよとを信じる
↓
設営スタッフ25人の予定が4人しか来ない
↓
資材はカラーコーンが少数届いただけ
↓
冷凍冷蔵車も来ない
↓
主催者のSNS消失、電話もつながらなくなる
↓
2日目には約10店舗が撤退
↓
主催者の松林安美、メンヘラ長文ツイートを炸裂させる
↓
松林安美「持病が悪化して入院しています!」
松林安美「主治医よりSNSを見ないように言われています」
松林安美「長女は連日の報道で泣き叫んでる!」
松林安美「命がけで出てきました!」
↓
自称コンサルの「さよと」。令和の虎に出演していたと発覚
↓
唯一、ゲストで呼ばれた声優の松本梨香だけが、ステージも無いままプロの歌唱を見せつけた
実力のない女社長が実力以上のイベントを仕掛けてしまい、行き詰まったところで口先だけの若い男に騙されてしまったと。
198
Godzilla Minus Zero กำลังเผชิญกับ Review Bombing ด้วยการกดให้คะแนนต่ำสุด 1/10 บนเว็บไซต์ IMDb ซึ่งกลุ่มผู้ใช้งานที่เข้าไปถล่มกด 1 ดาวส่วนใหญ่มาจากอินเดีย โดยมีสาเหตุหลักมาจากความขัดแย้งและการแข่งขันด้านรายได้บ็อกซ์ออฟฟิศกับ Ramayana: Rise of a Legend ที่เข้าฉายชนกัน
114
ทางรอดของตึกแถว เช่น
• รวมตึกแถวหลายคูหาเพื่อปรับปรุงโครงสร้างให้โปร่งขึ้น และสร้างพื้นที่จอดรถ หรือพื้นที่ส่วนกลางร่วมกัน
• ปรับเปลี่ยนการใช้งาน เปลี่ยนตึกแถวในซอย หรือย่านที่มีระบบขนส่งมวลชนเข้าถึง ให้เป็นโฮสเทล โคเวิร์กกิ้งสเปซ คลินิก ที่อยู่อาศัยสำหรับคนที่ไม่อยากเดินทางไกล
เศรษฐกิจญี่ปุ่นใช่ว่าจะดี ออกแนวฝึดๆชะลอตัวมาหลายปีแล้วด้วยซ้ำ GPD ก็โตต่ำ แต่ที่ไปมา 2 ปีติด ร้านค้าตามตึกอาคารย่านต่างๆ ก็ยังคึกคัก มีชีวิตชีวาตลอดทาง
ตัดภาพมาที่ตึกแถวข้างถนนบ้านเรา ถูกปล่อยเช่า ติดป้ายขาย ร้างเป็นแถบ คนก็มองว่า "หมดยุคตึกแถว" ปัญหาเกิดจากบลาๆ แต่ไม่มีใครพูดปัญหาจริงๆคืออะไร
ในฐานะที่สนใจ urban planning มันไม่ใช่เรื่องปัญหาเศรษฐกิจเพียงอย่างเดียว ถ้าใช่ ทำไมทุนใหญ่ ถึงยังลงทุนสร้างห้างใหม่ขึ้นมาเรื่อยๆ แต่เรื่องนี้ปัญหาหลักเกิดจาก "ผังเมืองที่พัง" ของเราโดยตรงครับ
69
William ใช้กลยุทธ์ปักหลักอยู่กับที่และรอคอยความช่วยเหลือ บริเวณใกล้ลำธารในป่าลึก ดื่มน้ำจากลำธาร 2 วันแรกกินมันฝรั่งทอดกรอบ ใช้ผ้าขนหนู 2 ผืนบรรเทาความหนาว เลือกอยู่บริเวณโขดหินใกล้ลำธาร จนกระทั่งได้ยินเสียงเฮลิคอปเตอร์ของตำรวจ จึงคุกเข่าโบกมือและส่งเสียงเรียกจนมีคนสังเกตเห็น
🇦🇺 A 17-year-old who went missing in the Australian bush for 6 DAYS has been found ALIVE.
William disappeared on a camping trip about 180km east of Melbourne, and police feared the worst as nights turned freezing.
His survival strategy was to stay in one spot and wait to be rescued.
His family says he only has a few scratches, but now he’s "grounded for life." 😆
Source: BBC / Writer: Julie
179
วิสกี้ โดยเฉพาะประเภท Single Malt หรือวิสกี้เกรดดี มีความซับซ้อนของ Aroma สูงมาก ซึ่งเกิดขึ้นจากถังไม้โอ๊กและการบ่ม เวลาดื่มให้ Sip แล้วอมไว้ในปากครู่หนึ่ง เพื่อให้แอลกอฮอล์ระเหยขึ้นไปกระทบโพรงจมูกด้านหลัง ก่อนจะกลืน และสัมผัสความอบอุ่นที่หลงเหลืออยู่ในลำคอ
31
กลุ่มยิบอินซอยรับช่วงต่อกิจการจาก SCBX เมื่อเดือนกันยายน 2567 (มูลค่ารวมสูงสุด 2,000 ล้านบาท โดยจ่ายงวดแรก 400 ล้านบาท) แต่ประสบปัญหาขาดทุนจากการดำเนินงานและมีค่าใช้จ่ายสะสมรวมกว่า 500 ล้านบาท จึงใช้เงื่อนไขในสัญญาเดิมที่เปิดให้ส่งคืนธุรกิจได้เมื่อขาดทุนถึงเกณฑ์ที่กำหนด
สกาย ไอซีที-มหากิจศิริ จ่อคลอดดีล ซื้อทรัพย์สิน Robinhood กว่า 100 ล้านบาท ชงเข้าบอร์ดอนุมัติพรุ่งนี้ ปัดฝุ่นแอปฯใหม่ คืนชีพ ธ.ค.นี้
#กรุงเทพธุรกิจ
35
หลายครั้งที่การเมืองภาคใต้มีความเปลี่ยนแปลง มีความเคลื่อนไหวระดับนโยบาย หรือการเลือกตั้ง/การชุมนุม/การต่อรองทางการเมือง มักจะพบว่ากลุ่มขบวนการหรือผู้ไม่หวังดีฉวยโอกาสเร่งก่อม็อบหรือสร้างสถานการณ์เพื่อให้เป็นข่าวและดึงความสนใจจากส่วนกลาง
เช้านี้สงขลาเกิดเหตุระเบิดหลายจุด ทั้ง สะเดา จะนะ และรอยต่อ นาหม่อม-จะนะ เมื่อวานก็ที่สตูล ควนกาหลง วันนี้อีกที่ทุ่งหว้า มีนักเรียนบาดเจ็บหลายคน ทุกจุดมีเป้าหมายเดียวกันคือทำลายเสาไฟฟ้า ความแปลกคือบังเอิญมาเกิดเอาในช่วงที่การเมืองภาคใต้กำลังเดือด คิดว่าแปลกไหม
42
การเปิดเทรดวันแรกของหุ้น Anthropic 19 พ.ย. 2026: หากราคาหุ้นยืนเหนือราคาจอง (70–78 ดอลลาร์) ได้อย่างแข็งแกร่ง ตลาดจะมองว่ายังมีเม็ดเงินใหม่พร้อมเข้ามาหล่อเลี้ยงระบบนิเวศ AI ต่อไป แต่หากราคาหุ้นร่วงต่ำกว่าจอง ความเชื่อมั่นต่อห่วงโซ่หนี้สินของ Broadcom และผู้ปล่อยกู้จะสั่นคลอนทันที
1
32

















































