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おはようございます🫡✨
皆さん、木曜日も朝活から素敵です👍️
今日の自分らしく生きるための3ステップは…
テーマ:
年末の「人間関係の棚卸し」で叶える、心が軽くなるご縁のアップデート
ホップ①
年末に向けて人間関係の棚卸しをする
ステップ②
あらゆる連絡先を整理・更新する
ジャンプ③
今の自分に必要な縁を増やしていく
具体的な実践例として…
スマホの連絡先・LINEトーク画面のグループ分け&非表示の整理
1️⃣直近1年間の会話を振り返る
スマホの連絡先やLINEのトーク一覧を開き、この1年でやり取りが一度もなく、見返すだけで心が重くなる相手をリストアップします😅
2️⃣整理を実行する
つまり…連絡先を削除・非表示・ブロックに分類して整理します。
3️⃣お礼を伝える
来年も大切にしたい、繋がっていたいと感じた方々には、「今年もありがとう🤝✨」と感謝のメッセージを送ってみましょう
この行動から生まれる3つのメリットは⁉️
✅️思考と時間・エネルギーの余白が生まれる
曖昧な付き合いや気乗りしないお誘いが減ることで、自分の本当に好きなことや挑戦したいことに時間と集中力を注げるようになる👍️✨
✅️自分にとって本当に大切な価値観が明確になる
今の自分に必要なご縁を選び直すプロセスが自分の内面と向き合う作業になり、何を大切にして生きていくのかがはっきりする👍️✨
✅️ポジティブで心地よい人間関係が巡ってくる
手放すことでスペースができると、今の自分の波長や価値観にフィットする新しい出会いが引き寄せやすくなる👍️✨
人との距離感を整えることは、自分らしく生きる最良の手段の1つです☝️
今年のうちに、人間関係を整理して、軽やかで自分らしい新しい一年を迎えましょう!
今日もよろしくお願いいたします😉✨
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嫌われるのが怖い人ってね。
みんなに好かれようとムリしちゃうんだよ。
でもね。
人に『好かれること』よりも、
『嫌われないこと』のほうが大切なの。
余計なひと言を言わない。
人の悪口に乗らない。
相手の気持ちを踏みにじらない。
自分がされて嫌なことはしない。
約束を守る。
ありがとうとごめんなさいを素直に言う。
たったそれだけでいいの。
もちろん、どんなに気をつけても
合わない人はいるし、全員に好かれるなんて無理な話。
だからこそ、
誰かに好かれようとムリするより、
誰かをわざわざ傷つけない人でいよう。
『好かれる努力』より、
『嫌われる原因をつくらない努力』。
人間関係ってね、
案外、そんな小さな思いやりで
うまくいくんだよね。
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秘密を守れない人ってね。
口が軽いわけじゃないんだよ。
人のこころを軽く見ているだけなんだよね。
誰かが勇気を出して打ち明けた秘密。
信じて話してくれた悩み。
誰にも言えなかった本音。
それを平気で他人に話してしまう。
「ここだけの話なんだけど」
なんて言いながら。
でもね。
秘密を守れない人は、
信頼まで一緒にバラまいている。
一度失った信用は、
どんなに言い訳をしても簡単には戻らないのに。
口が堅い人は、黙っているんじゃない。
相手の気持ちを守っているの。
だから
安心して話せる人を大切にしてね。
信頼は、口先じゃなくて、行動に出るんだよ。
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平気で人を裏切る人ってね。
自分が悪いことをしたなんて、
これっぽっちも思っていないんだよ。
平気で嘘をついて、
都合が悪くなれば人のせい。
傷つけた相手より、
自分が困らないことの方が大事なの。
でもね。
覚えておいて。
どんなに仲がよくても、
どんなに長い付き合いでも、
信頼は一瞬で壊れてしまうもの。
一度でも裏切られたら、
無理に許さなくてもいい。
もう一度信じようと頑張らなくてもいい。
あなたが優しいからって、
何度も傷つけられる必要なんてない。
人を裏切る人のために、
自分のこころまで壊さないで。
『去るべき人が去っただけ』
そう思える日が、きっと来るから。
自分を裏切ってまで、誰かを信じなくていいんだよ。
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負けを認められない人ってね。
強い人じゃないんだよ。
自分の弱さを認められないだけなんだよね。
だから、言い訳をする。
人のせいにする。
最後まで自分が正しいと言い張る。
間違いを認めたら負けだと思っているから、何があっても自分を守ろうとする。
でもね。
本当に強い人は、
自分の間違いを素直に認められる。
自分が悪かったと思ったら、
「ごめんなさい」と言えるし、
知らなかったことは、知らなかったと認められるんだよ。
それは、恥ずかしいことじゃない。
負けることでもない。
むしろ、自分の弱さと向き合える人こそ、本当の意味で強い人なんだよね。
「ごめんなさい」が素直に言える人は、相手に負けた人じゃない。
自分の『プライドに負けなかった人』なんだよ。
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いじわるな人ってね。
自分がしあわせじゃないから
人にいじわるをするんだよね。
こころが満たされていないから、
人の幸せが気に入らない。
自分に自信がないから、
人を下げて自分を上げようとする。
わざと傷つくことを言ったり、
仲間はずれにしたり、
人の失敗を喜んだり。
でもね。
いじわるをしたからって、自分が
しあわせになれるわけじゃない。
人を傷つけても、
自分の心は満たされないよ。
本当にしあわせな人は、
わざわざ誰かを傷つけないし、
人の幸せを素直に喜べる人。
人を傷つけてくる人のために、
あなたまで不幸になる必要なんてないからね。
自分のこころを守ってね。
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スルーしないで。
はじめに言っておきます。
なぜか分かりませんが、
今このポストを見たあなた。
近いうちに
めちゃくちゃうれしいできごとが
起こります。
朗報は忘れた頃にやってきます。
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「頑張りすぎてるな」って
自分で気づいた瞬間、
どんな気持ちになる?
ほっとする人。
責めてしまう人。
どちらも、ちゃんと感じている証拠。
今日は、自分を責めない方を
選んでみてもいいかも。
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タロットを引いたらね。
この3枚、まるで復縁までの物語を描いているようだった。
最初に出たのは、ペンタクル9。
別れの痛みを越え、あなたは一人でも幸せになれる自分を取り戻した。
もう、誰かに愛されることで自分の価値を確かめなくていい。
そして、力。
それでも心の奥には、まだ消えない想いがある。
連絡したい。会いたい。気持ちを確かめたい。
でも、衝動に任せず、静かにその想いを抱きしめる。
追いかけることをやめたとき、
二人の関係は新しい局面へと動き始める。
最後に現れたのは、皇帝。
揺れていた感情が、覚悟へと変わる。
曖昧なままでは終われない。
もしもう一度あなたを選ぶなら、今度こそ責任を持って向き合いたい。
そんな「本気」が試されるとき。
一人でも輝けるあなた。
想いを貫く強さ。
そして、愛を形にする覚悟。
この3枚が描くのは、
ただ元に戻る復縁じゃない。
離れた時間を越え、
お互いが成長したからこそ始まる、
二人の第二章。
今度こそ、愛し直すために
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🇶🇦 ドーハの悲劇に負けない!
人生が大逆転する星座ランキング
🥉第12位 蟹座
焦らなくて大丈夫。幸運はすぐそこ。
🥉第11位 乙女座
努力が報われる日は近い。
🥉第10位 双子座
思いがけないチャンスが舞い込む。
第9位 牡牛座
苦労が自信に変わり始める。
第8位 天秤座
人とのご縁が人生を変える。
第7位 魚座
諦めかけた夢に光が差す。
第6位 獅子座
ピンチが大きなチャンスに変わる。
第5位 山羊座
積み重ねた努力が一気に花開く。
第4位 水瓶座
予想外の展開が大逆転を呼ぶ。
🥉第3位 射手座
追い風が吹き、運命が動き出す。
🥈第2位 牡羊座
逆境を跳ね返し、主役の座へ!
🥇第1位 蠍座
大逆転の幕開け!
どん底からの大復活。最後に笑うのはあなた!
🌈 今まで悔しい思いをしてきた人ほど、
これからの幸運に期待してね。
人生、最後まで何が起こるかわからない。
負けたと思った瞬間から、逆転劇は始まるんだよ。 ✨
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今日、電車の中で
忘れられない優しさに出会った。
空いている席に、年老いた母を座らせた。
次の駅で、母の隣に座っていた若い女性の目の前に立っていた彼氏が、
彼女にそっと右へずれるよう合図した。
彼女はすぐに気づいて、
母の隣の席を空けてくれた。
私は二人に「ありがとう」と伝え、
母の隣に座った。
たったそれだけのことかもしれない。
でもね。
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今日、誰かに優しくした人へ。
その優しさは、
ちゃんと相手の心に届いている。
届いたかどうか、
見えなくても大丈夫。
優しさを出した自分を、
一番先に褒めてあげて。
お疲れ様でした!!
🤖 Made with AI
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Good morning♡
スケジュールがタイトなので
今日は低浮上になりそうですが
よろしくお願いいたします。
今週も楽しんでいきましょう♡♡♡
本日もハッピーポジティブレッツゴー
元氣はつらつLOVE&PEACE♡♡♡
今日10月29日は「インターネット誕生日」📱
今じゃネットがない生活なんて考えられないですよねえ
ちょっと調べ物するつもりでスマホ開いたのに、気づいたら全然関係ない動画を30分見てるwww
しかも肝心の調べたかったことは完全に忘れてる。
寝る前も「あと5分だけ𝕏見よう」って思ってたのに、気づけば日付変わってるし…
スマホの充電は減ってるのに、自分の睡眠時間まで減らしてどうすんねん。
便利になったはずなのに、なぜか毎日時間が足りないwww
みんなもスマホ開いた目的忘れることない?
#インターネット誕生日 #おはようございます















