しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575) header
しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575) profile picture

「100日で人生が変わる」習慣のコツを毎日発信|46歳2児のパパ|ユニクロ25年→独立|マレーシア移住3年目|組織・リーダー育成コーチング|コーチングスクール開講中

詳しい自己紹介はこちら↓
Joined June 2017
Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)Photo by しんたろ|SHINYA KOMORIDA (@shintaro2575)
【100日実践達成記念🎉】 先日、100日実践を無事に達成しました! 毎日投稿を見てくださった皆さん、 いいねやコメントで応援してくださった皆さん、 本当にありがとうございました。 「100日続けたら、何が変わるんだろう?」 そんな気持ちで始めた100日実践でした。 実際に100日やってみたからこそ、 気づけたことがたくさんありました。 今回、100日実践を通じて感じたこと、 そして「どうすれば100日続けられるのか?」 をnoteにまとめました。 達成記念として、無料公開します! これから何かを始めたい人、 続けたいことがある人に読んでもらえたら嬉しいです。 そして、、、、 note.com/shintaro2575/n/n2b6…
24
16
5
82
11,547
会社員として働いている40代〜50代の方々へ。 この先のキャリアはどう考えていますか? もちろん会社の中でキャリアを築くも良し。 または副業で自分の可能性を引き上げるのもいい。 その中で、 やっておいて損がないのが「コーチング」です。 「コーチング」は コミュニケーションスキルのひとつとして考えられがち。 実は「コーチ」としての関わりが、目標設定や達成のコツを学ぶことにも繋がります。 また、「在りたい姿」や「価値観」などの部分にも触れることで、自己理解を深めることにも繋がります。 これらは、本業はもちろん、副業でも使えますし、将来的な独立や起業を考える人には必須になるスキルであると思っています。 現在、オンラインにて体験講座を開催中です。 国際資格も取得できる「銀座コーチングスクール」でぜひ新たな自分に出会ってみませんか? ▼開催日程・お申し込み ginza-coach.com/trainer/smor…
1
79
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
100日実践の29日目。普通の人には普通の人の戦略があります。それが「習慣と継続の力」。意識を変え、行動を変え、習慣が変わると、やがて人格も変わり、人生が変わります。
🤖 Made with AI
17
16
1
42
1,894
「もう、業務委託は使いたくないです」 この話を聞いた時、 正直、かなり驚いた。 でも、本当に怖いのはここからだった。 その経営者は、 業務委託という働き方そのものに、 不信感を持ってしまっていた。 「外部の人って、結局アドバイスするだけですよね」 「会議に出て、話を聞いて、最後に資料を出して終わり」 「だったら社員に任せた方がいい」 そう思うようになっていた。 もちろん、業務委託の仕事はさまざま。 調査や助言そのものが、 正式な成果物になる契約もある。 紙1枚でも、 内容によっては十分な価値がある。 だから、 成果物の枚数だけで、 仕事の良し悪しは決められない。 ただ、 今回の企業が期待していたのは、 "社内の業務改善"だった。 契約で何を約束していたのか、 どこまで実行責任があったのかは、 個別に確認する必要がある。 それでも、少なくとも経営者の認識では、 1年間で何が改善されたのか。 社員が何を使えるようになったのか。 以前と何が変わったのか。 その答えが見えなかった。 ここに、 大きな問題があると思う。 業務委託の仕事を受けるなら、 最初に確認してほしい。 ・何を任されたのか ・いつまでに何を出すのか ・誰が何を実行するのか ・途中で何を報告するのか ・成果をどう確認するのか ・できない時はいつ相談するのか ・契約終了時に何を残すのか 「頑張りました」 ではなく、 「これを納品しました」 「ここまで改善しました」 「この部分は未完了です」 「次はこの対応が必要です」 と説明できること。 業務委託だからといって、 すべての会社の売上を 必ず伸ばせるわけじゃない。 企業側の事情で、 予定通り進まないこともある。 でも、 約束した仕事を進める責任はある。 途中で難しいと分かったなら、 黙って契約終了日を迎えるのではなく、 早めに相談して条件や進め方を見直す。 そこは、 最低限やってほしい。 なぜなら、 一人の業務委託の仕事ぶりが、 次に来る人の評価まで変えてしまうから。 本当は、 優秀な外部人材がいる。 社員にはない経験を持っている人もいる。 社内で止まっていた仕事を、 一緒に進めてくれる人もいる。 でも、 過去に600万円を払って 期待した成果を得られなかった企業は、 次の人にも慎重になる。 「また同じことになるんじゃないか」 そう思ってしまう。 これが本当にもったいない。 私は、 業務委託という働き方には、 大きな可能性があると思っている。 地方企業にも、 社内にない経験を持つ人が関われる。 会社員も、 今の会社を辞めずに 自分の経験を別の企業で活かせる。 でも、 それが広がるかどうかは、 実際に仕事を受ける人の行動にもかかっている。 契約したら終わりじゃない。 会議に出たら仕事をしたことになるわけでもない。 資料を渡したら、必ず成果になるわけでもない。 「業務委託でお金をいただくなら、約束した仕事を最後までやり切る」 当たり前のことだけど、 ここは絶対に外してほしくない。 月50万円。 1年間で600万円。 その金額を払った企業に、 最後に何が残ったのか。 仕事を受ける側は、 そこまで考えてほしい。 「あなたが適当な仕事をすると、次に来る真面目な業務委託の人まで疑われる」 これだけは、 本当にやめてほしい。 "業務委託の信用は、契約を取った数じゃない。契約が終わった時、相手の会社に何を残したかで決まることを覚えておいて欲しい"
1
7
1
21
2,008
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
これ、かなりマジです。
50
44
17
423
32,366
習慣の力で日々が楽しくなり、いろんな景色が見えてきます!
100日実践の29日目。普通の人には普通の人の戦略があります。それが「習慣と継続の力」。意識を変え、行動を変え、習慣が変わると、やがて人格も変わり、人生が変わります。
1
1
1
31
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
ガチでヤバい。 来年還暦。50代の10年間でこうなった「四六時中疲れたって言ってる」「老眼は読めるものを減らす」「いいお酒じゃないと悪酔いする」「どんなに美味しくてもたくさん食べられない」体力オバケでブイブイ言わせてた昔がウソのよう。50代も終盤になり、いちばん残念だなって思うのは↓
21
14
1
153
74,077
100日実践の29日目。普通の人には普通の人の戦略があります。それが「習慣と継続の力」。意識を変え、行動を変え、習慣が変わると、やがて人格も変わり、人生が変わります。
🤖 Made with AI
17
16
1
42
1,894
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
昔の堕落してた自分に伝えたい。習慣は「やる気」でも「根性」でも「スキル」でもなかった。続ける仕組みで流れていくように続けていけるようになる。
100日実践の28日目。習慣化がうまくいくにはコツがいるんです。継続の力でなりたい自分に近づいてみませんか?
2
3
10
549
これから独立を目指す人やいつか起業と考えている人にはとても勇気づけられる投稿です。自分なりのセーフティーネットやリスクをどう管理するかはとても大事ですね。
独立したら、勝手に仕事が来ると思っていました。 でも見事に来ませんでした。 今から7年前。 「いっちょやったるか!」と夢に胸を膨らませての独立。 社員旅行で行ったバリ島。独立の背中を押してくれたのは同僚からの何気ないひと言でした。 同僚:「ほりのくん、絶対に起業家向きやわ」 僕:「え?マジで?」 同僚:「だって会社員向いてなさそうやもんw」 僕:「そういうことかよw」 その時は冗談で終わりましたが、その後もずっと心のどこかにあったモヤモヤが膨らんでいきます。 「よし、やろう!!」 会社を辞めて独立。ほぼ勢いです(笑) オフィスは借りず、自宅の一室。 ニトリで買ったデスクと椅子。 そして一番安いMacBook Air(当時10万円!) いよいよ、僕の起業人生のスタートです。 ところが世間は想像以上にドライでした。 会社員時代の1,000枚の名刺をもとに知り合いに片っ端からメールで連絡。 「独立しました!」 「何かお手伝いできることがあれば!」 送る。 待つ。 送る。 待つ。 ……返事が来ない。 「あれ?」 普通、こういうときって「ご祝儀」案件がくると聞いていたんだが? 独立した瞬間に会社の看板が外れ、僕の人望の無さをまざまざと思い知らされました。 ただ、ひとつだけ救いがありました。 僕は心配性なので、独立前から「最悪1年仕事がなくても生きられる状態で起業する」と決めていたんです。 でも今振り返ると、この余裕はかなり大きかったと思います。はじめてのお仕事は、企業のCMO代行のような案件。月70万円。会社員時代と比べても悪くありません。本気で取り組むことで徐々に成果もでて、このお客様とは2年半のお付き合いになりました。 ようやく少し軌道に乗ってきたと思ったら、今度はコロナ騒動の襲来。このときになると、もう不安はありません。 むしろ「暇になったからやってみようかな」とはじめたTwitter。それが今やフォロワーさんが2万人となり、僕のビジネスの重要な成長エンジンになっています。過去の自分を褒めてあげたいです。 あれから7年。 あのときニトリで買ったデスクよりも、10万円のMacBook Airよりも、役に立ったのは「1年間仕事がなくても大丈夫」という心の余裕でした。 ちなみに、起業家向きだと言ってくれた同僚には、今でも感謝しています。ただ、「起業家向き」と「仕事が取れる」は、まったく別の話でした(笑)
1
4
193
これからクアラルンプールへ。次は年明け 。そこまでにいろんなことが前進できていますように。組織や人をありたい姿へ。
5
23
370
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
100日実践の28日目。習慣化がうまくいくにはコツがいるんです。継続の力でなりたい自分に近づいてみませんか?
🤖 Made with AI
17
15
3
60
2,716
28日目完了!朝イチにやるべきことを終わらせる。気持ちの良い1日のスタートにはコレ。今日もコツコツを積み上げていこう!
🤖 Made with AI
100日実践の28日目。習慣化がうまくいくにはコツがいるんです。継続の力でなりたい自分に近づいてみませんか?
1
7
210
10個の中で目が留まったのは、6番の「できない日のルールを決めておく」でした。 韓国語も、できなかった日をゼロにしてしまうと、そのまま何日も空いてしまうんですよね。 「1分だけでもいい」と先に決めておくだけで、戻るのがずっと楽になります!
100日実践の28日目。習慣化がうまくいくにはコツがいるんです。継続の力でなりたい自分に近づいてみませんか?
1
1
4
73
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
【部下が本音を言わない職場の共通点は、上司の「聞き方」だった】 ❌本音が見えない上司 「何か困ってる?」 「大丈夫です」 「そっか、なら大丈夫だね」 そのまま進めて、後日問題が発覚。 「なんでもっと早く言わないんだ!」 でも、部下は言いたくても言えなかったのかもしれない。 では、どう聞けばいいのか?↓↓
🤖 Made with AI
27
12
1
37
2,471
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
マジで怖い。 50代後半。ここから先、失うものがめっちゃたくさん。「年齢とともに収入は減る一方」「年金マジ大丈夫か?」「生きてる間、貯金は持つのか」「働けなくなったらどうしよう」結局、生きていくにはお金は必要。でも、人生後半。お金よりも先に失ったら、いちばん困っちゃうものは↓
21
13
1
134
47,186
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
健康診断で「貧血」と出ても「いつもの立ちくらみだから」と放置する人と、念のため精密検査をうけて、早期の大腸ガンを見つけられる人の決定的な差。命に関わる本当の理由は、 ​朝起きて急にふらつくからでもなく、 睡眠不足が続いているからでもなく、 生理や疲労で一時的に減っているからでもなく 、
17
63
145
64,161
しんたろ|SHINYA KOMORIDA retweeted
「なんであの人ばっかりうまくいくの?」と嫉妬するのは、自分にも同じ才能の種がある証だった。やってみたい。ああなりたい。あの結果がほしい。野球選手になる気が1ミリもなければ、大谷翔平が何本ホームランを打っても「わーすごい!」で終わる。いいな...と思うあの人がやってきたのは↓
47
15
8
117
8,002