Työpiste-verkkolehti tarjoaa työkaluja oman ja työpaikkasi hyvinvoinnin lisäämiseksi. Löydät Työpisteen jutut jatkossa @tyoterveys-tililtä.
Joined November 2012
- Tweets3.3K
- Following5.7K
- Followers5.9K
- Likes6.9K
Työhönpaluu loman jälkeen voi olla uusi alku:
🔹Varaa kalenterista aikaa tärkeille tehtäville ja uuden oppimiselle.
🔹Keskity yhteen asiaan kerrallaan.
🔹Kunnioita työrauhaa.
#työelämä @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/selata-turha…
Kiristyykö pinna avotoimistossa? Yhteiset pelisäännöt voivat auttaa. Lue vinkit sääntöjen laatimiseen 👇
#hybridityö @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/toimiston-pe…
”Sopivasti jämäkkä ihminen puolustaa työnsä tekemistä ja hyvinvointiaan. Hän asettaa rajoja sille, mihin kaikkeen pitää venyä.”
#työhyvinvointi @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/ein-sanomine…
Työpiste-lehti retweeted
Miltä tuntuisi, jos et enää saisi kutsuja palavereihin, jotka koskevat työtäsi?
💙 Asia pitää selvittää. Tulkintojen sijasta on hyvä kysyä perusteluja muutoksille ja etsiä itse aktiivisesti ratkaisumahdollisuuksia.
@SusaKalavainen @tyoterveys @tyopiste
ttl.fi/tyopiste/palaverikuts…
"En enää saa kutsuja palavereihin, vaikka ne koskevat työtäni ja erikoisalaani. Onko ulossulkeminen työpaikkakiusaamista?"
Kysymykseen vastaa @SusaKalavainen @tyoterveys 👇
#työelämä #duunitohtori ttl.fi/tyopiste/palaverikuts…
Onko sinulla tapana tehdä lomasuunnitelmia? Vai nautitko juuri siitä, ettei etukäteen sovittua ohjelmaa ole?
Kun suunnittelet, pääset nauttimaan lomasta jo etukäteen. Sinulla on jotain, mitä odottaa.
#palautuminen @_anniinavirtane @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/kymmenen-vin…
Kun työpäivään ujuttaa lisää liikettä, kokonaisliikunnan määrä kasvaa kuin huomaamatta. Parhaimmillaan liikkuminen on osa hyvää työpäivää.
#liikunta #työhyvinvointi @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/viisi-hyvaa-…
Kärsitkö sosiaalisesta jet lagista? Unirytmin jatkuva vaihtelu ei ole hyväksi terveydelle.
#nukkuminen #palautuminen @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/sosiaalinen-…
Työpiste-lehti retweeted
Toimistopäivien ehkä paras juttu on yhteinen lounas työkaverien kanssa 🍴
"Työkaverien yhteinen ateriahetki auttaa palautumaan ja on oikea työkykyteko", sanoo tukimusprofessori Jaana Laitinen @tyoterveys @tyopiste-lehdessä
ttl.fi/tyopiste/tyo-voi-tuke…
Työpiste-lehti retweeted
Yhteiset ateriahetket irrottavat työasioista ja antavat aivojen välillä tuulettua. Saman pöydän ääressä jutellessa tutustuu työkavereihin paremmin, mikä luo psykologista turvallisuutta ja helpottaa yhteistyötä ♥️
@laitinen_jaana @tyoterveys @tyopiste ttl.fi/tyopiste/tyo-voi-tuke…
Työpiste-lehti retweeted
Miksi tarvitaan myönteistä työelämäpuhetta? Mitkä asiat työpaikoilla ilahduttavat? | Puhutaan hyvää työelämästä – onnistumiset ja ilonaiheet esiin @tyopiste @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/puhutaan-hyv…
Fiksut ruokavalinnat lisäävät virtaa työpäivään. Työkaverien yhteinen lounashetki palauttaa ja on oikea työkykyteko.
#palautuminen #työkyky @laitinen_jaana @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/tyo-voi-tuke…
Työpiste-lehti retweeted
Kiitollisuus ei ole nynnyilyä vaan yksi merkittävimpiä voimavarojamme. Tutkimusten mukaan sillä on myönteinen yhteys hyvinvointiin ja hyviin ihmissuhteisiin.
"Kiitollisuus on tässä ja nyt elämistä, sen huomaamista ja arvostamista, mikä elämässä on hyvää."
@jari_hakanen @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/kiitollisuus…
"Kiitollisuus on tässä ja nyt elämistä, sen huomaamista ja arvostamista, mikä elämässä on hyvää."
@jari_hakanen @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/kiitollisuus…
"Yhtä työntekijää voi johtaa esihenkilön lisäksi moni algoritmi – yksi jakaa tehtäviä, toinen työvuoroja ja kolmas antaa palautetta."
#johtaminen #tekoäly @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/algoritmit-j…
Liikuntaa voi nivoa työpaikan arkeen:
🔹 Suosikaa kävelykokouksia.
🔹 Kannustakaa portaiden käyttöön.
🔹 Pyytäkää työkaverit taukojumppaan.
🔹Sisällyttäkää liikuntaa kehittämispäiviin.
#liikunta #mielenterveys @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/liikkuminen-…
Moni sote-alan työntekijä siirtyy päivän mittaan työtilasta toiseen. Vastaanottohuoneet vaihtuvat, ja kirjalliset työt tehdään monitilatoimistosta.
Miten muutos vaikuttaa työhön?
#sote #työtilat @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/monitilatoim…
Työpiste-lehti retweeted
Luonnossa oleskelu auttaa palautumaan ja virkistää. Myös työpäivään kannattaa sisällyttää pieniä luontokokemuksia.
Lue vinkit, miten se voi onnistua 👇
#palautuminen #mielenterveys @AnnuHaapakangas @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/luonto-tekee…
Luonnossa oleskelu auttaa palautumaan ja virkistää. Myös työpäivään kannattaa sisällyttää pieniä luontokokemuksia.
Lue vinkit, miten se voi onnistua 👇
#palautuminen #mielenterveys @AnnuHaapakangas @tyoterveys ttl.fi/tyopiste/luonto-tekee…
Työpiste-lehti retweeted
”Kyse on pienistä asioista – kiinnostuksen osoittamisesta, ystävällisistä kohtaamisista, avun tarjoamisesta, lounaalle ja kahvitauolle pyytämisestä. Lyhyillä hetkillä on valtava merkitys.” ♥️
Työyksinäisyys on koko työyhteisön asia.
@tyoterveys @tyopiste ttl.fi/tyopiste/tyoyksinaisy…
