アイアンガーヨガ正式指導者｜神奈川県葉山 ▶︎葉山ヨガ| 対面クラス ▶︎オンラインヨガサロンsvayam 毎週30分。呼吸が深まる身体を育てる。 アイアンガーヨガの実践を通して、 身体・呼吸・ヨガ哲学を統合して学ぶヨガサロン https://xitter.cf/t.co/kMhyfzX5HR ▶︎「消化力診断」↓
先日、ブログに こんなコメントをいただきました。
「右腕を上げてください」
夏の夕方、 ふと空を見上げたとき。
ヨガのアーサナの練習をしていると、
私たちは、 自分の身体を知っているようで、
先日の葉山ヨガでのことです。
私は普段、 ヨガや身体のこと、 神経やアーユルヴェーダについて 発信しています。
「スピリチュアル」という言葉を聞くと、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか。
私が小さい頃、
「アグニ」という言葉を初めて聞いたとき、私は「消化力のことなのだろう」と思っていました。
先日、年間サポートを受けてくださっている方から、とてもうれしいご報告をいただきました。
先日、メンバーさんから、 こんなメッセージをいただきました。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
