心筋梗塞で夫が入院したときの検索履歴 ←倒れる前　　　倒れた後→
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【問題】これ、意外と間違える人が多いらしい。 体脂肪率が低い人の方が、 本当に脂肪も少ない？ あなたなら①②③のどれを選ぶ？🤣👇
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「不健康」と「健康」、 朝食部ビュッフェでぜんぶバレる。 あなたはどっちかな？
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ハゲって、シャンプーや生活習慣のせいだと思ってない？😱 実は、男性型脱毛症（AGA）は遺伝や男性ホルモンが深く関係する進行性の脱毛症。 ちなみに、うちの夫は手遅れでしたｗ🤣
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なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 27
膝の痛みって、年齢のせいだと思ってない？😱 実は、膝の軟骨がすり減り、関節に炎症や変形が起こる変形性膝関節症かも。 夫もかつて114kg。膝が痛くて杖をついて歩いていました。 怖いのは、進行すると歩くことさえ難しくなること。 知っておきたい変形性膝関節症の基本を図解にしました👇
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今日の朝ごはん🍚 昨日まで出張だったので久しぶりの朝ごはん投稿！ 納豆、温玉、オクラにたっぷりねぎ。 桜えびも添えて、今日はヤングコーンキムチ🌽
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⚠️血糖値が気になる人、朝ごはん何食べてる？
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なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 26
⚠️高血圧が気になる人、コンビニ飯どう選んでる？身近なコンビニ飯40パターンを 栄養バランス×減塩のしやすさで4つに分類してみました🐷
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耳くそって、実は遺伝でタイプが決まるって知ってた？ｗ👂
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なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 26
白目って、白いだけじゃないんです😳 赤い、黄色い、血がにじむ、シミやできもの…。 実は、目の病気だけでなく、肝臓などの異常が関係していることも。 いつもと違う白目の変化、見逃さないでね🐷
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はい、肋軟骨やってました…😅 夫の介護に備えて始めた筋トレで 夫を要介護にしかけました。 でも、ひとつだけ分かった。 筋肉は裏切らない。 ただし夫で筋力測定するのは 絶対にやめましょう。 @Namickey_Chappy
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朝食キャンセル界隈がかかりやすい病気Tier表
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なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 26
野菜キャンセル界隈がかかりやすい病気Tier表
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この秋冬に食べたい魚介Tier表
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なみっきー＆ちゃっぴー｜おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
@Namickey_ChappyOct 26
この秋冬に食べたいおでんTier表
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